Whakamahia koe ma te huri i o mahi
He kino rawa te mahi i nga mahi pera i te wa katoa? Mena he kaiwhakangungu tinana koe, kua tohe pea ia ki a koe ki te whakarereke i nga mea hei karo i nga raruraru me te taimaha mate taimaha . Engari ehara i te mea ko nga take anake ka tuhia e te hunga whakangungu he hōtaka he maha o nga mahi, he mea hoki hei awhina ia koe ki te ahunga whakamua. Hei huri i to tinana, me huri koe i nga mahi.
Te haere tonu o au Mahi ki te Whakatau Whakatau
Ko te ariā o te urutare mahi ka mea ko te kohikohi i nga pauna taua mo nga mahi kotahi i ia wiki ka pupuri i to tinana i te wahi kotahi. Ki te ahu whakamua, me huri koe i nga mea.
Ko te rongo pai mo te hunga e kore e haurangi mo te huringa, ko te haere whakamua ka taea te haere mai i roto i te maha o nga huarahi. Ka taea e koe te huri i te pauna, te whakahokinga, te kaha, te tere, te roa, te mahi, me te ake. Ko koe anake te whiriwhiri i tetahi huringa kia puta ke ai te rereketanga, ahakoa he pai ake ake.
Ko te raina raro, ko te wa e mohio ana koe ki tetahi mea, me mahi koe i tetahi mea kia kaha ake ai. Ko tetahi o nga huarahi tino pai ki te mahi i tenei ko te whakamatautau i nga rereketanga hou o nga mahi tuku iho.
Ngā huarahi ki te whakapai ake i ō Mahi
Ko etahi o nga huarahi hei whakarereke i nga mahi e mahia ana e koe:
- Hurihia tō tūranga: Rapua he huarahi ka taea e koe te huri i to tūnga hei whakawhiti i te rerekē rerekē. Mena ka mahi koe i nga waahi o te waahi, tamata ki te tango i nga waewae ki te whanui me nga tohi i roto i te whanui ki te wera i nga wehenga o nga uaua rereke. Hurihia to pouaka peita ma te haere ki te whara. Hurihia tō tūranga ā-ringa i waenga i ngā pakitara me te whakamātau i tētahi putanga whakawehi.
- Hurihia te momo o te aukati: Ki te whakamahi koe i nga mīhini, tamatahia nga pauna kore utu, nga taputapu taura ranei. Ki te mahi tonu koe i nga pauna kore utu, whakamatauria etahi o au mahi i runga i nga mīhini. Ka puta ke nga rereke o nga nekehanga ina huri koe i te awangawanga. E whakaratohia ana e nga roopu tautuhi nga huarahi maha ki te mahi io koutou uaua. Tangohia taau pouaka o mua me te neke atu ki te tuunga me te putea pene . Tangohia te rereke o te whara me te huri ki roto i te rerenga hurihuri me te roopu.
- Haere mai i nga waewae e rua / ringa ki tetahi waewae / ringa: Ko tetahi o nga huarahi tino pai ki te whakarereke i nga mahi ko te whakamahi noa i te ringa kotahi, te waewae ranei i te wa kotahi. Koinei te mea ka neke ake te kaha o te tinana. He nui rawa nga papa o te takitahi i nga waahi noa . Ko te kotahi o nga waewae ka mate ki te wero i te waewae e tu ana i te huarahi hou. Ahakoa ko te tinana o te tinana ka neke ake te uaua ka huri koe ki tetahi ringa i te wa e rite ana i tenei waa-whakairinga poipoi ranei, i tenei waahanga whakatangitangi kotahi .
- Tāpirihia he wero taurite: Ko te mea nui ake i te mahi takitahi ko te whakamahi i te mea haumaru me te poroporo , te roi pupuhi, te BASU Balance Trainer , te putea pene.
- Whakaritea atu nga nekehanga o te papaha : Ko te mahi i nga mahi e rua i te wa kotahi ka taea te wa i te wa, ka whakapiri i te waa hou ki a koe ki nga mahi. Ngana ki te mahi i te kaitohu, te kopu, te patipati ki te tautuhi i nga waewae, nga poki, me nga pokohiwi. Nganahia te taha ki muri me te rarangi hei mahi i te tuara me nga waewae. Ko nga mahi a te komiti he tino ahua o te paanga o te tinana , e tuku ana ki a koe ki te tahu atu i nga kaimoana me te nui atu o to wa mahi.
He torutoru noa iho nga whakaaro mo te whakarereke i nga mahi whakangungu kaha . Ka taea hoki e koe te whai i etahi o nga haere whakamua a te tinana i runga i te piki haere o te tinana , me te tipu haere o te tinana . Ko enei momo mahi he raupapa o nga mahi mai i te timatanga ki te matatau, e taea ai e koe te kite i nga huarahi ngawari ki te whakamatautau i to tinana me te kore rawa e whakarereketia o taau mahi.