Me pehea e karo ai i nga Pirates Fusion Confusion
Pirates i runga i te poipoi mahi . Pirates me nga raanei tinana . Pirates ki te yoga . Pirates me te kanikani tango. Pirates i roto i te poka wai. Ko te rarangi o nga mahi a Pirates ki te mahi tahi me era atu mahi. Engari kei te korero tonu tatou mo Pilates ina whakaatuhia ana i te nuinga o te horopaki mahi rereke? Ko te nuinga o te hapori Pilates e kore e korero, ka nui te waa ka mea ae.
Ngā Roots o Pilates
I whakawhanakehia e Joseph Pilates he rehitatanga nui o nga mahi e hāngai ana ki nga mahere kaupapa motuhake. Ka mahia ana mahi i runga i tetahi pouaka mahi, i tetahi ranei o nga tini taputapu i hangaia e ia, penei i te porohita makutu , te rangatira o Pirates , me te kaitahuri . Kei te tata ki te mutunga o te korero mo te maha o nga tangata tuku iho i te ao Pilates.
Engari, na te tikanga a Pilates kua pa ki te waitohu mahi me te tohu-nui, he maha nga waahanga me nga taputapu hou kua tae ki te whakangungu a Pilates.
A, no te kore e waiho nga Pilates Fusion ki te waiho Pirates?
Ko te painga nui tenei: Ko tehea tawhiti atu i nga Pilates tuku iho he tawhiti rawa atu? Ki te tangohia e koe he akomanga, ki te hoko ranei i tetahi ataata e kii ana he huihuinga o Pirates me tetahi atu mea, ko te korero a Pirates me te kanikani puoro, engari e rua noa nga Pilates tuku iho i roto i te mea katoa, kei a Pilates ano ia? He aha mehemea ka whakapikihia e ratou te mahi whakapakari kaha?
Mena kei te mahi koe i nga Pilates i runga i te akomanga poari, me te kore o te kaiwhakaako e nui atu i te ra kotahi "Tiwhikete Pirates i runga i te poroporo" mai i tetahi o nga pakihi tohu tiwhikete whaiaro kua whakaritea, ka whiwhi koe i nga painga e tika ana ki te mahi Pirates tika?
Kaore e taea e au te whakautu i aua patai. Ko taku mahi ko te tuku atu ki a koe ki te aro ki a koe me te mohio ki a koe, ahakoa ko te nuinga o nga korero a Pirates e pai ana, he nui ano nga Pilates me etahi atu taputapu me nga tikanga tuku iho kaore he Pakeha moni i mahue i roto i te reira, haunga atu i te ingoa, hei taonga hokohoko ranei.
Tips for Finding Kounga Kounga Pilates
Na me pehea koe e mohio ai kei te whiwhi koe i nga wheako o nga Pilates e hoatu ana ki a koe kia nui nga Pilates kia pai ai, mehemea kaore he Pakeha e whakaakohia ana? Ko nga tohutohu e 5 kei raro nei ka awhina ia koe hei kaihoko kiritaki:
- Ko te otinga pai ko te mohio ki o Pilates . Tangohia etahi karaehe Pilates, taputapu me te moenga, me te kaiwhakaako Pilates tino pai . Na ka haere tonu ki te whakauru i nga Pilates me tenei ranei. Ko te iti rawa ka whai whakaaro koe mo nga kaupapa o te kaupapa Pilates, a ka taea e koe te kite i nga maatatakite i kitea i roto i to kaiwhakaako-kaore ranei.
- Rapua he pehea te nui o nga Pilates e ako ana i nga kaiwhakaako o a Pilates. Kaua e whakatau mo tetahi awheawhe ra kotahi. Mena kei te whakauru to kaiako ki nga Patiha me tetahi atu mea, ko te yoga me te taraiwa, hei tauira, kia pai te whakangungu ia raua.
- Rapua nga kaupapa o nga tohutohu whakatairanga a Pilates, penei me te aro nui ki nga pukupuku e tohaina ana hei tautoko i te kaupapa matua; te roa me te whakaerenga; te whakakore i nga mahi; te maatau matua tae atu ki te kore, te pakihiwi, me te paku; haurangi whakauru; me te ahua o nga kaupapa a Pirates .
- A ani ia oe iho i to oe huru i muri a'ei te hoź piha haapiiraa. Kei te whiwhi koe i nga painga e hono ana koe ki te whakangungu a Pilates? Kei te roa ake o ratau waahi kaore koe e roa ake? Kei te whiwhi koe i te kaha me te kore he? He pai ake te ahua o to ahuatanga , a, ko te wawata o te waahi? Kei te mohio koe he pai ake?
- Whapaia koe ma te panui atu i nga korero a Pirates kia waiho hei kaiwhiwhi whakaharahara.
Ko etahi hononga kia timata koe: