Ngana etahi o enei hua kia noho humarie
I a koe e rere ana, ka ngaro te tinana o te tinana i te wera. Mai i te mea ka awhinahia e te electrolytes te awhina o te tinana ki te pupuri i te wai, me te kore e pupuhi i nga uaua, he mea nui kia whakakapihia e koe ki nga inu hakinakina ka rere koe mo te roa atu i te 90 meneti. Ko etahi o nga inu hakinakina kei roto hoki nga putea, na ka taea e koe te whakamahi mo te kaha i nga waa roa me nga iwi.
Kei raro nei etahi o nga momo hakinakina pai rawa atu mo nga kaiuru roa. Ahakoa he aha to manako tino pai, ka tino kitea e koe tetahi waahanga e tika ana mo o hiahia me o raatau manakohanga.
Nama Nuun
Ko nga papa horoi hiku o Nuun he mea tino hanga kia tere ai to te tinana ki a koe, te whakahou i to wai me te toenga o te paerahiko tere me te pai. Ahakoa e utaina ana e nga kaiwhakawhiwhihiko, e kore nga papaa o Nuun e whakauruhia he waahi, he mea pai mo nga tangata e kore e pai ki te inu i nga inu hakinakina.
Ko nga papa o Nuun he waatea, he whakaaturanga hangarau whaiaro, na ka taea e koe te whakauru noa atu ki te wai i te wa e rere ana koe mo nga inu hakinakina. He mea rereke mo nga marathoners e kore e pai ki a Gatorade (ko te nuinga o te inu hakinakina e hoatu ana ki nga akoranga a te iwi) no te mea he mea ngawari ki te kawe (i roto i te whitiki me nga peke) ka taea te whakauru atu ki te wai mai i nga teihana tauturu. Ka tae mai nga papa i roto i te tini o nga momo reka, tae atu ki te panana, te pihikete, te rēmana-kotakota, te citrus, te konacola me te karaka-kara.
Ētahi atu
Gatorade Endurance
He rereke te Gatorade Endurance mai i te Gatorade auau no te mea kua hangaia mo te hunga taakaa taau, e hiahia ana ki te whakakapi i te whakakapi. Ka haere mai i roto i te rēmana-kotakota, he karaihe karaihe rānei, ā, e rua ana te nui o te konutai hei Gatorade auau. He rite tonu te reka ki te Gatorade auau - he iti noa te pai.
Ka kitea e nga kaiwhai marathon a Gatorade Endurance i runga i nga raupapa o nga marathoni nui o te taone nui, na te pai o te marathoners-in-training to practice drinking during their long run.
Ētahi atu
Clif Bar Electrolyte Te whakakapi waipiro
Ko te inu a te Clif Bar Electrolyte Replacement Drink i hangaia ki te whakaora i nga wai ki o tinana ki te tere tino pai ka peia koe e koe. Kei roto i nga taumata tiketike o te konutai me te tartness, na te mea ka whakamamae i to matewai, ka whakapohehe hoki i to tikanga matewai.
Ko te inu hākinakina ko te 92 ōrau te organic, kei roto i te pāhare pāporo, te konupora, te konupūmā me te konutai, ā, e wātea ana ki te rēmana, te aporo kiripiri (kei roto hoki i te kawhe) te reka o te kiri-razz.
Ētahi atu
Te Hainakina Taonga Ngatahu Parani
Kaore he ahuareka o te reka o te reka, he pai rawa te inu o te Waterbar Endurance Sports Drink mo te whakakorenga, me te whakawhitinga o te hinu i te wa e rere ana. Ko tana whakahiato rangahau hangarau ka whakanui ake i te tukunga warowaihā i te tuku o te whakamahinga tere o te wai hei pupuri ia koe i te hauora me te kaha. Kei roto i te inu hākinakina ētahi electrolytes matua, tae atu ki te konutai me te pāhare pāporo, ā, kei roto i ngā kohinga e toru: ko te ra, ko te pupuhi hua me te rēmana-kotakota.
Ētahi atu
Ultima Replenisher
Ko te Ultima Replenisher he tino pai, he rereke taiao ki nga inu hakinakina. Ko tenei inu electrolyte kaore he huka, he tae kowhai, he mea reka, he reka ranei, kapi tonu i nga huaora me nga antioxidants. Kei te wātea a Ultima i roto i nga momo momo e rima: kiwi-rōpere, pana panana, rōpere mohoao, rēmana me te karaati.
Ētahi atu
Gu Brew Electrolyte Drink Tablets
Me whakauruhia tetahi o enei papa pereti potae electrolyte GU ki te 16oz o te wai, ka whiwhi koe i te iti-kalori (kotahi 10 nga kaata i ia tepu) inu me te pai o te konutai o te konutai me te pāhare pāporo. Ko nga toa rite ki a Gu Brew mo tona reka reka ehara i te mea tino pai. Ka puta mai i roto i nga momo momo rerekē e ono: te rimura rōpere, te rēmana rēmana, te karaihe, te peach tea, te hua karepe māwhero, me te tohorua.
Titiro hoki: Ko nga Pounamu wai pai
Ētahi atu