He aha te Shakeology?

Te Whakangungu Hauora me te Hua Hauora

Ko te Shakeology ko te kaupapa inu waipiro e hono ana ki te oranga o BeachBody me te rangatiratanga o te noho. E ai ki te kamupene, ka whakaratohia e te waipiro he "toenga o te kai hauora" ki te awhina i nga kaihoko ki te mate taimaha, ki te hauora, ki te hauora ranei. Kei te wātea nga whakamakeoke o te Shakeology na roto i nga kaihauturu o te Kaihauturu, i te ipurangi ranei.

He aha te Shakeology?

Ko te inu o te wairangi ka whakamahia i te wa e paheke ana te mate taimaha, ka whakamahia e te maha o nga kaihoko hei whakakapi kai hei whakaiti i nga calories.

E ai ki te kamupene, ka taea hoki te whakamahi i nga inu hei whakakore i nga hiahia , hei paramanawa hauora ranei, me te kai pai ki te whakanui i te oranga me te whakapai ake i te pai.

Ka taea e nga kaihoko te whiriwhiri mai i nga momo momo reka tae atu ki Vanilla, Chocolate, Cafe Latte, Strawberry me Greenberry. Kei te whakaratohia hoki nga tohutao hei awhina i nga kaihoko ki te inu i nga inu rereke me nga mea papai. E taunaki ana te kamupene kia inu koe i te iti rawa o te Shakeology i nga ra katoa.

E ai ki a Beachbody, ko ia inu ka whakarato i te pūmua (mai i te whei, i nga puna tipu), nga piripirika, nga puropi, nga hauora o te waipiro, nga antioxidants, nga pihikete me nga adaptogens (otaota). No te mea kei roto i te inu te maha o nga kaupapa kai, e tohu ana te kamupene i nga inu hei "kai pai."

Te Hangarau Kaiao me te Nutrition

Na te Shakeology e wiri pai mo koe? E ai ki te kamupene, ko nga kowiri katoa e whakarato ana i te pai o te kai o te kai. E ai ki te paetukutuku, "ko nga kai kai mahinga katoa mai i te ao katoa, kaore i rawekehia, kaore ano hoki kia raweke, ka whakarato i te taonga nui o te kai kai ma te katoa."

Mai i te nuinga o nga kaitoro me nga kairangahau kaihoko ka whakanui i nga painga o te kai kai katoa hei whakapai ake i te hauora me te hauora, he ahuareka tenei korero ki te tangata e ngana ana ki te whakapai ake i te taumata o te tinana, te ngaro ranei i te taimaha.

Engari kia mahara ko te wa e inu ana koe i te wiri Shakeology kaore koe e tino kai ana i nga kai katoa. Kei te kai koe i te hua ka tino tunuhia, ka tukatukahia hei pepa paura. E whakaae ana te kamupene kuaore i aroahia o ratou korero mo nga painga o a raatau hua mo te tika o te FDA.

Na, ko te tikanga ko nga huarangi Shakeology e kore e whakarato i tetahi painga kai? Kahore, tino kore. E ai ki te tapanga, ko te tihi te tiakarete he puna pai o te muka me te potae kai ka taea te awhina ia koe ki te whakakore i nga hiahia. Kei te nui ano hoki nga wairangi i roto i nga huaora me nga matūkai tae atu ki nga huaora A, B6, B12, C me E. Kei te teitei ano te ngaru i te konupora, te niacin, te rino, me te puna pai o te zinc.

Ka taea e ahau te ngaro i te pauna me te whakawairangi?

Mena ka hurihia e koe tetahi kai i ia ra me te wiri o te Shakeology, ka ngaro pea koe i te taimaha. Ka hoatu e nga huka katoa etahi 160 calories. Ka taea e te kai mahinga kai mai i te 400-700 karoka, kaore i te whakarato i nga matū kai matua mo te mate taimaha. Na, ki te whakaiti koe i te kai o te calorie mai i te 250 ki te 550 karoka, ka whai hua tonu mai i nga painga matekai-mate o te muka me te potae , kaore pea koe e heke iho.

Engari, kaore pea i te wa poto te mate o te taimaha ki te whakawhirinaki koe ki nga ngaue.

Mena ka mutu te hoko me te whakamahi i nga uira, ka riro koe i te taimaha ka hoki mai koe ki taau mahi tawhito. Mo taua take, he mea nui ki te ako me pehea te whakarereke i nga tikanga kai ka whakamahi koe i te Shakeology mehemea e hiahia ana koe kia noho pai nga pauna mo te pai.

Te Hokowhitu Moni me te pehea te Hokona

Ko tetahi pouaka 30 e mahi ana i te waihanga o te Shakeology e hoko ana mo te $ 129.95. Ko te utu o te kaipuke mai i te $ 15 ki te $ 25. Ko te tikanga o tenei kaainga ka pau i te $ 5 ki te kore koe e hoko atu i nga taputapu hei hanga i nga tohutao hukarere.

Ka taea e koe te hoko i te Shakeology e ngahau ana i te ipurangi ma te ipurangi. Ka hokona ano hoki e te kamupene nga whakamaaratanga me etahi atu hua i roto i te hapori Team Beachbody, ma te haina ranei ki tetahi Kaiwhakahaere / Kaihauturu Team Team.

Ka whiwhi nga kaiako i te moni whiwhi mai i te hoko i nga hōtaka me nga hua.

Me whakamahi ahau i nga hiraka o te Shakeology mo te Ringa Taumaha?

Mo etahi o nga tangata, he mea pai te whakakapi i nga whakakapi kai hei whakaiti i nga kalori me te ngaro i te taimaha . He mea ngawari te whakauru i te whakamakeokerau me te whiriwhiri i tetahi waahanga pai mou. Engari kia maumahara kaore koe e hoko ki te hoko i te awhi, ki te inu ranei, ki te whakamahi i tenei tikanga mate mate. Ka taea hoki e koe te wiri i te kainga , te whakamahi i nga hua hou, nga huawhenua, me era atu kai kai.

Ki te whakahaere koe i nga kai i roto i to kai kai reka, ka whai oranga koe ki te mohio ki te aha e waiho ana e koe i roto i to tinana, ka taea e koe te whakainu i te wai ki a koe ake ake. Whakamahia tetahi o enei tohutao kia whakamatauria.

• 10 Nga Haumaru Hauora i raro i te 300 Calories
• 7 Tino reka ki nga Runners
• Me pehea te waihanga i te Smoothie Hauora Hauora
• Ko nga Maramataka Kainui o te Calorie Smoothie
• Ko te Recipe Painui-Harakore-Korekore

Mena kei te whakamahi koe i te maeneene taimaha o te taimaha hei whakakapi i tetahi kai i ia ra, mahara ki te kai i nga kai hauora pai mo te roa o te ra. Whakakīa to paraoa ki nga huarere me te pounamu. Kōwhiritia he kakano katoa hei utu mo nga warowaihā tawhito me te makona i to niho reka ki te hua hou. Hurihia nga inu reka me te konutai me te inu wai.

Ko te ako i nga kaupapa o te kai pai ka awhina ia koe ki te kore e tae noa ki taau taumaha, engari ki te awhina ia koe kia kaha, kia whakapai ake i to hauora katoa me te pupuri i nga pauna mai i te hoki mai.