Kaore e whiwhi i nga hua e hiahia ana koe ma to mahere mahi? Mena kei te hiahia to mahere mahere, he wa ki te hoki ki nga kaupapa. Mena kua raukahu koe i etahi waahanga nui ina whakaturia e koe te mahere i te waahi tuatahi. Tirohia tenei rarangi o nga mea ngawari e taea ana e koe kia tere tere te whakamahere mahere.
1. Te honohono ki nga tohunga
Ko nga mahi tino pakeke ka whakarato i nga hua pai - ma te hinengaro me te tinana.
Engari he pai te whakaaro ki te toro ki to taakuta kia mohio koe kei te pai koe mo te mahi kaha. Ahakoa he raruraru a te tinana e kore ai koe e uru atu ki etahi ahuatanga o te mahi, ka taea e to rata kia whakaarohia he whakarereketanga ka taea te mahi i tetahi mahere mahi.
Kia mohio koe kei te hauora koe mo te tini o nga mahi, hono atu ki nga tohunga ki te ako i tetahi whakataetae hou, whakamatautau ranei ki a koe i nga hākinakina kua paingia e koe. Whakauruhia tetahi rōpū whakahaere, haina ranei mo te whakataetae. Ka taea hoki e koe te toro atu me tetahi kaiwhakangungu whaiaro ki te wiri i nga mea. Ka aromatawai te kaiwhakangungu pai i to taumata o te tinana, te awhina i a koe ki te whakarite i nga whaainga ka tae tonu koe ki te hoahoa me te hoahoa i tetahi mahinga mo koe. Ka mahi etahi o nga kaiwhakaako i nga whakamatautau taiao hei awhina ia koe kia ngaro te taimaha .
2. Te arotahi ki te Kotahi
Ka tamata nga kaitautoko ki te kimi i nga waahanga ngako teitei o te ngako , i te waahanga hou o te hauora hou hei peke i te kaupapa.
Engari ko te mahere whakangungu tino whai hua ko te mea e piri ana koe mo te wa roa. Ehara i te mea e tika ana ki te whakapau i te nui o te moni i runga i te taputapu hauora hou, me te mema o te kaainga-nui rawa atu i te timatanga. Te arotahi noa ki te rite.
Whakaritea ki te mahi i etahi ahuatanga o te mahi tinana i ia ra.
Ko te mahi taketake he wahanga o taau mahinga o ia ra ka taea e koe te whakarereke i nga kaimoana . Engari i te tīmatanga, ko te mahinga ko te matua ki te angitu. Na whiriwhiri i nga taumahi e pai ana ki a koe me te mahi i aua wa.
3. Whakaritea nga Hoa ki a koe Ka taea te whakahe
Ko tetahi o nga tino kaitohutohu o te angitu i roto i te mahere taumaha o te mate taimaha, ko te tautoko hapori. Mena he pai ake nga mahi a to hoa ki te mahi, ka kaha pea koe ki te haere tonu i te mahi. Ka awhina ano hoki nga hoa ki te pupuri i a koe.
Mena kaore to hoa tata o te hoa e hiahia ana ki te mahi, ka titiro ake ano. Mahalo ko e kau kaungā'aonga ke nau kau fakataha mo koe koe'uhi ko ha'ekitivitī faka'aho'i he hili ha'aho'i he tu'unga ko iá. Mahalo ko ho ngaahi kaungā'apí te nau loto fiemālie ke tuku'a e fānaú'i he ngaahi faingata'a'iá pea fononga pe fononga'i he feitu'ú. Akohia inaianei ki te tautoko i a koe kia pai ai to mahere.
4. Hokona etahi Tae Mahi Whakanoho
Ko nga kakahu tika e tika ana kia noho haumaru, kia tino whai hua hoki to kaaanga mahi. Na ka putea i roto i te huinga pai o te hu, te taakahu hiko, me etahi atu mahi . Ka hiahia pea koe ki te karo i nga kaihokohoko pouaka nui, ka haere ki tetahi whare taonga hikaroti e whakamahia ana e nga tohunga. Ko nga taonga mo te taone me te taraiwa he nui nga rauemi.
He maha nga waahi o enei taonga mo te hunga rangatira kei te whai kaha ki te whakauru i roto i te whakataetae, a, ka taea e ratou te whakarite i etahi korero mo te pai me te kakahu.
I te wa e hoko ai koe i te hoko tuatahi, hanga huinga hou kakahu ranei kakahu hei whakahauhau mo te angitu tonu. Tautuhia nga whāinga poto me te utu ki a koe ano he taputapu hou e pai ake ai koe me te maia i nga waahanga o mua.
5. Tuhia he Mahere
He mea ngawari ki te whakatau e hiahia ana koe ki te mahi. Ko te tango i te mahi ko te waahanga pakeke. Ka noho tonu he mahi, he mahi, he kaupapa matua ranei ka taea te whakauru ki te huarahi o to mahi. Kia mohio kei te noho tonu to mahi ki a koe, mahia he maramataka ki te whakamahere i nga kai me nga mahi i ia wiki.
I a koe i te mahere ma te tuhi, tuhia ki te wahi tino kitea. Ko te ara tena ka kite koe i nga ra katoa, ka whakamahara ki a koe mo to pumau. Ka taea hoki e koe te whakaatu i nga kakahu mahi me te kohikohi i te putea kaainga i te po i mua i to taahiranga.
6. Maatau i to Mahi
Ko te mahi mo te mate taimaha me whakauru i te ngohe aporo ki te tahu i nga kaata , te whakangungu kaha ki te whakapakari i te uaua, me te whakangungu tere ki te whakanui i te awhe o te nekehanga i nga hononga, te aukati i te whara me te whakaiti i te ahotea.
Ina hangaia e koe he mahinga mahi , whakamahere ki nga ngohe rereke i te wiki. Hei tauira, ka hiahia koe ki te takahi i te Mane, te Wenerei me te Paraire. I te Rātapu, te Rāpare, me te Rāhoroi ka mau ki te pahikara me te upoko ki te papa mo etahi papa-putea, moenga, me te noho. Whakatakoto me te toenga i te yoga i te Rātapu.
7. Whakamahia nga ra whakaora whakaora
Kia mahara kei te okioki to tinana. Engari he ra okiokinga ehara i te ra ka takoto koe i runga i te moenga. Engari, whakamaheretia nga ra whakaora hou ka whakauru koe ki tetahi ngohe ngawari. Ko enei ra o nga mahi haumaru e tuku ana i to tinana me to hinengaro okioki. Kaore he aha te mahi? Whakamātauria te kauhoe māmā, te papa o te yoga māmā, te haere roa rānei me tētahi hoa.
Kia mahara, ko te waahanga tino nui rawa o te mahere kokonga angitu ko te rite. Whakarite me te pupuri i te paanga hauora hauora ka piri ki te papatono i hangaia e koe. Kaore e pai te pai i nga ra katoa, engari ki te pupuri koe i to taangata i nga ra uaua, ka kite pea koe i nga hua e tika ana koe.