Kaore e hiahiatia ana e koe he waahi nui ki te mahi i nga mahi a Pirates. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe he wahi marama ki runga i te papa nui ki te whakatakoto i tetahi moenga mahi me te rahi o te ruma ki te whakawhānui atu i ou ringa me o waewae ki nga taha, he torutoru atu waewae i ia taha, me te ruma i te waewae me te upoko. He iti rawa tena, engari ka whiwhi koe.
Ko te Whanui Aapau E Tutuki ana i te Whakaaetanga Nui
Na, me korero mo te mahi i nga tikanga e whakatairanga ana i te piri ki te kaupapa mahi hikoi.
He ahua pai, he nui, he iti ranei, e taea ana e koe te tirotiro me te ahuareka ka haere i te huarahi roa ki te whakarite i te angitu o nga mahere mahi whare.
Ko te taahiraa matamua ko te kite i to koe mahi i te kainga. He aha nga tohu e hiahia ana koe kia whai waahi? Me noho motuhake? Me pehea te titiro? Kia pehea te wa e whakamahia ai e koe?
I a koe e whakaaro ana ki to waahi whare hikoi, kitehia mēnā ka kitea e koe te tihi ki tetahi rohe i to whare. Ka rere ke i nga mea i whakaarohia e koe.
Ko te nuinga o tatou e kore e taea te whakatutuki i nga wahanga katoa o to tatou tirohanga pai, na whakamahi i te tohutohu i raro nei hei awhina i te whakamaaratanga me te whakatau i o raatau mahinga.
Te whakamahere i to waahi
Ka rite ki te korero i runga ake nei, kaore e hiahiatia ana e koe he waahi nui mo nga mahi whakangungu a Pilates. Ko te tikanga, na runga i to teitei, engari mo te wahine reo-rahi, hei tauira, 8 'x 8' ka taea.
Me whakauru e koe nga taputapu ki to mahi? Ko nga roma a Pirates me nga roopu mahi he iti rawa te waahi, he pai rawa hoki nga whiringa mo te whakatairanga i te momo me te wero ki te mahi whare; Engari, he poipoi mahi ka hiahiatia he wahi hei rongoa i tetahi wahi mai i te ara kaore koe i runga.
Na he aha nga taputapu nunui o nga taputapu Pilates ?
Kia tino tika i roto i to maatau whakamaheretanga ka putea koe i nga waahanga nui, nui atu nga utu o nga taputapu Pilates. He nui te mokowhiti. Ahakoa ka whiwhi koe i tetahi kaitohutohu a te Kaitohutohu , i te Pakeha ranei e hangaia ana kia "tauera," kaore pea koe e hiahia ki te "whakairi" ki ta te kaiwhakanao e hiahia ana.
Mena ka kitea e koe kaore koe e pai ki te neke i to rangatira poari, i te kaitahuri ranei, kaore koe e mahi nui ki te whai koe. Na kia mohio koe ka taea e koe te whakatu i tetahi wahi nui me te noho tonu ki te mahi i to mahi mahi, ki te kore rawa e raukaha i nga taputapu. Hei tohu, ko te Stamina Aero Pilates Reformer e 85 "L x 20" W, a ko te nuinga ka haere mai i reira.
Te Whakatikatika mo te Tukuna
Ko taau kaupapa matua ka hiahia koe ki te whakarite i tetahi waahi whare kaainga ki te whakarite kia tino mahi koe. Ko te waahi ataahua he nui te rereketanga i roto i te nuinga o nga wawata o te iwi. E hia nga waahi hikoi pai kua whakaritea i roto i nga papapu me nga taarai, engari ki te noho noa ki te noho, kaore i te whakamahi noa i te hara o te rangatira? Ko nga waahi ka noho makariri rawa, ka wera rawa ranei, ka rere ke, me etahi waa. Ehara i te tino panui.
Ko te "Too makariri" tetahi o nga whaainga tino nui mo te kore e whakamahi i te whare mahi i te kainga. Ko te tikanga, ka taea e koe te whakanoho i tetahi wera mokowhiti i roto i te ruma makariri, engari kei te haere koe ki te whakangungu mehemea ka tatari koe mo te hawhe haora kia mahana ai?
A feruri na i te reira. Ka taea e koe te hanga i te waahi-kore-ataahua-a-waahi i nga wa katoa? Mena na, ka pai pea te haumi. Mena kaore he whakautu, ka pai ake pea koe ki te haere mo tetahi mea iti, iti iho ranei mo te taha tika kia tika ai koe ki te whakatutuki.
Whakaarohia te wa e pai ana koe ki te mahi me te whiriwhiri i tetahi waahi e pai ana ki a koe i taua wa. He maha nga mahi kua taraihia i roto i nga korero me nga mahinga mai i te tiini pango-tamariki, hoa, hoa noho. Ahakoa te ahua o te ruma o te whānau he taangata pai, ka pai ake koe i te hanga i tetahi wahi iti i roto i to whare moenga?
Te Mahi ki nga DVD Pirates
No te nuinga, ko nga DVD Pilates te kokonga o te mahi whare. Mena kei te whakamahere koe ki te whakamahi i aua mea, me uru atu to taahiranga tuuturu ki tetahi TV me tetahi kaitakaro DVD. Kaua e whakatuwhera i to waahi ki te kore e taea e koe te karo i runga i te TV, kaua hoki e whakaaro kei te haere koe ki te tiki i tetahi kaiwaiata DVD nui ki waenganui i te turanga me te ruma noho.
He iti nga waitohu DVD. Haere ki te tiki i tetahi ki te hiahia koe.
Te ti'aturi nei matou kei te hiahia koe ki te hanga ia koe he wahi tino pai mo nga mahi tainga o te whare. Ko te whakatakoto i te wa me te waahi ka whai hua tino pai i runga i to huarahi. Engari, ki te mea kei runga tonu koe i te taiapa, korerotia e koe nga koa o te tainga whare .