Te whakatutuki i te Toenga Tika Tangata ki te Whakauru i to Tau Ora
I etahi waahi, kaore he nui o te puranga o te tinana ki te mahi. Koinei te nuinga o nga hākinakina tūturu, te hākinakina rānei me te hiahia noa o te kaupapa. Ko te whakaeke, ko te pereki, ko te koikoi, ko te koiora ki te waa iti, me etahi atu ano e taea ana te korero hei "taiao" he tauira. Engari, ahakoa i enei waahi, ka nui ake te ngoikore o te tinana me te manawanui , ka whakaheke i te mahi i roto i nga waa whakataetae roa.
I roto i te hākinakina pēnei i te rere me te tere pahikara, te taumata iti o te tinana (<7% nga tane me te 12% nga wahine), me te nui o te puoro uaua ka whakaarohia he mea whai hua no te mea ka piki ake te pikinga kaha-ki-te-tinana, a ka piki ake te wehenga o te wera tinana. Ka whai hua nga kaihanga o te tinana ki nga paheketanga ngako o te tinana .
Ko nga kaikauhoe he mea whakaharahara no te mea he rite tonu nga taputapu pūngao ki etahi kaitautoko hākinakina kore wai, ka kaha ki te kawe i te ngako nui atu kaore i te pai te mahi, me te whakapai ake i te rererangi. Waihoki, ka nui te ngako o te tinana ka paheke i te mahi kaukau . He mea ki nga kaiako me nga kaiwhakatakoto whakaaro kotahi ki te whakatau i nga whakaritenga mo te ngako tinana i roto i nga kaupapa rereke i te kaukau.
I roto i nga whakawhitiwhitiwhiti me te whutupaoro me te whutupaoro , ko etahi taumata o te ngako tinana kei roto i nga waahi o te kapa, ka whakapai ake i te mahi, engari i etahi atu ka kino te mahi. Ko nga kaitakaro e kaha ana ki te taraiwa i nga kaitakaro kaore e hiahiatia ana te nui me te nui atu nga ngako ki te tarai i nga taara me te tiaki ia ratou i te whara.
Ko te whakaeke i nga tuara kino e hiahia ana kia noho tere me te puhoi ki te kaha ki te huri i te tere me te tere tere. Ko te ngako o te tinana ka nui ake i raro i te 10% i roto i nga tane tane i raro, me raro iho i te 15% i roto i te toa nui. Kei te noho tonu nga tuunga, me nga whakaritenga e tika ana ki nga momo taiao me nga whakaaturanga.
He ngohe
Ko te nui o te puoro kaore i te kaha, i te kaha ranei mo taua mea: na te kaha me te roa o te mahi me te whakangungu kua mahia. Ko te kaha me te kaha mo te whakawhiti me te hikoihana kaore i te rite ki te mana mo te marathon, kei te haere i te Tour de France.
Ahakoa te hononga i waenganui i nga mahi whakahirahira me te mahi whakatangitangi i te nuinga o te waa, he tino mohio na te maha o nga waro poipoi, ko te waahi, ko te tere, me te waitohu hangarau ko nga whakaritenga matua. Ko te rapu i te pauna tika o te nui o te uaua mo te mahi tino pai i roto i tetahi momo waahana he mea o te taiao toi.
Too Heamaha ranei Too Marama
Ko nga paanga o te kounga o te taimaha tino pai e rite ana ki te kore o te hauora o te kai me te whai i te taimaha pai. I roto i te kai ohorere i nga wahine taraiwa wahine, e toru nga paunga: nga wawahanga o te waahi, te pungarehu me te whakaheke i te ira.
Ahakoa nga kaupapa kore-teitei o te hunga mahi, ko nga mate kai e hua ai te mate o te nui o te ngako tinana ka taea te whakatairanga i nga whara me te mate mate tonu, ina koa i roto i nga wahine. Ko te kiri-kikokore e hiahiatia ana i roto i etahi o nga karaehe, me te whakatairangahia e te tokomaha o nga tangata rongonui, ka waiho hei painga kino mo te hunga e kaha ake ana te ahua o te tinana.