He mea tika kia mahi Yoga i te wiki?

Mena he pai te oranga, he oranga ngakau, ka whakaaro pea koe ka whai hua koe mai i te yoga. Engari ka pai ki a koe mehemea ka taea e koe anake te whakahaere i tetahi raupapa yoga kotahi, e rua ranei i te wiki? Mena ka taea e koe te timata, me pehea te mahi i te yoga i ia wiki?

Ko te tangata tino pukumahi, he tangata tino kaha te kaitono mo te yoga me te whai hua i te tango i te yoga. Ko nga painga o te tinana me te hinengaro ka whai hua ki te timata, ahakoa kaore koe e whakaaro ka taea e koe te mahi ki nga waahanga neke atu i te kotahi i ia wiki.

Kia pehea te nuinga o te wa me mahi koe i te Yoga?

He mea pai ki te hoatu i tetahi whakautu whaitake mo te wa ka mahi tetahi tangata ki te mahi yoga. Mena ka haere koe ki te akomanga o te yoga i te wa kotahi, i te rua ranei i te wiki, ka awhina koe ki te iti ake te kaha me te whakawhitinga atu, ki nga mea pai katoa. Ka taea e te ahi te tahu i to ahi ki te mahi i etahi atu yoga , he mea pai ano hoki.

Ko te raruraru, mehemea ka mahi koe i te yoga kotahi i te wiki, ka ahuareka koe mehemea ka timata koe i ia wa. Ka kaha pea koe ki nga wa katoa. Ka ite koe i nga painga o te waahi takitahi, engari he uaua ki te hanga tikanga i tenei huarahi.

Ki te yoga, he nui ake. Ma te haere ki te akomanga e rua (pai), e toru ranei (wa pai) i te wiki ka tino pai ake koe. He tino pono tenei ina he hou koe ki te yoga me te ako i nga mea rereke. I te wa e paheke ana koe, ka kaha ake koe ki te mahi yoga i to waho o te karaehe.

Me pehea e Whakauruhia ai te Yoga ki roto i to Kaupapa Whakanuia?

Na, ko te raruraru me pehea te mahi i enei yoga katoa ki roto i to raatau mahinga o te raupapa?

Ko te raupapa o te tina-raa i te ra o to ra mahi he huarahi pai ki te pakaru i tetahi ki te taea e koe te whakahaere. I waenganui i nga akomanga, mahi i te raupapa tere o te whare , te ataata yoga, te tirotiro ranei i nga akomanga ipurangi . Ahakoa he huihuinga o te ahiahi i mua i te moenga , i te waahi ranei, ka pai ake i te kore noa.

Ka taea e koe te tono mo te awhina a to hoa me etahi atu i roto i to oranga kia whai wa ki te haere ki te akomanga i nga wa katoa i te timatanga.

He iti atu te utu o te akomanga o te yoga mai i te rongoa, a, ko te hunga e aroha ana ki a koe, ka hari koe ka taea e koe te whakamahi i te wa ki te mahi i to hinengaro me to tinana.

Mena kei te mahi koe i etahi atu mahi, ka kimihia e koe nga huarahi hei whakarite i a ratau kia tautuhi ai ki te akomanga yoga. Ka taea e koe te oma, te haere, te pahikara ki te akomanga o te yoga, ki te tiki i tetahi mahi whakangungu aporo? Kei te whakaekehia he yoga i te whare kaainga kotahi e taea ai e koe te kaha, te mahi taiao ranei i mua i muri ranei i muri ranei i nga ra rereke? Kei reira he akomanga e pai ake ana ki te mahi, ki te kainga ranei, ki hea ranei koe e toreti ai i au tamariki mo nga mahi takaro?

Ano, he nui noa atu. Rapua he huarahi ka taea e koe te whiwhi ake i tenei mahi hauora i roto i to raau oranga.