Ngā Tohu Kairangi (mo ia mahi)
Calories - 334
Fat - 17g
Carbs - 11g
Pūmua - 1g
Te Wā Katoa 2 min
Prep 2 min , Cook 0 min
Nga Mahi 1
Ko nga White White o te kai hauora e toru nga kai: vodka, Kahlua me etahi atu waipiro waipiro, me te kirīmi. Mai i te tirohanga huka, ko te raruraru noa ko te waipiro kawhe. Ka taea e te kapi (1 1/2 hekere) o te waipiro te waipiro te nuinga o te huka ka rite ki te karaihe 8-haora o te inu cola .
Ko te rongo pai ka taea e koe te hanga waipiro waipiro ki a koe me te reka reka. Ahakoa ka taea e koe te whakamahi i tenei wa tonu, ka whakaarohia kia waiho te ranunga kia noho mo te wa roa, mo te marama, kia pai ai koe ki te hanga i tenei waahanga i mua i te wa. Kia mahara he mea nui kia nui te kaha o te kawhe ki a Kahlua, me te whakamahi noa i te 3 punetēpu mo ia inu kotahi.
Kai
- 1 kapu kawhe (tino kaha, ka taea te tihi; 3/4 te kapu kawhe ki te 1 1/2 kapu wai)
- 1 tīpune vanilla extract
- 1/4 kapu o te agave nectar
- 1/4 kapu tirikara
- 1 kapu vodka
- 1 te tipu (1 1/2 o te hinu ranei 3 punetēpu) vodka
- 3 punetēpu te kirīmi taimaha (tirohia rānei te rerekētanga o te rerekē i raro)
Te whakarite
Hanga te Kaipihi Kaipihi:
- Whakakotahitia te kawhe, te vanilla, te agave, me te tipu me te whakaoho.
- Tāpirihia te kapu o te vodka me te whakaoho ano.
- Meinga ki te kite mehemea he pai ki a koe, ki te hiahia ranei koe ki te whakatau i nga hua. Kia maumahara, ka whakakotahi ano nga hua ka noho te ranunga.
- Tuhia ki roto i tetahi pouaka karaihe ranei pounamu ka noho mo etahi wiki (4 wiki he pai).
Hanga te White White:
- Ringihia te tipu o te vodka ki roto i te karaihe me te tāpiri i te kirīmi me te 3 punetēpu o te waipiro waipiro o te whare.
- Whakanuia me te tāpiri huka.
Ngā Tohu Kaupapa me nga Tips
Ko tenei whakamahinga e whakamahi ana i nga vodka, te kirikiri, me te waipiro o te waipiro, engari ka taea e koe te whakanui i te vodka ki nga wahanga e rua, me te pupuri i tetahi wahanga o ia waahanga e rua. Waihoki, ki te hiahia koe i te hauora kaore i te iti rawa, whakakapihia te wai mo te hawhe o te kirikiri. A, ki te whakakorehia e koe te kirikiri, ka waiho koe ki te mawhetawhe Rori Black-me te iti o nga kawhera! Mo te iti iti, whakamatautau i te para ma te vodka-he reka.
Mena kua pai koe ki tenei hauora me te hiahia ki te whakauru atu i etahi atu putanga kore-huka ki to tahua inu, ako ki te whakapai ake i nga cocktails hauora -he aha nga kai pai te kai hei inu, me te aha ka taea e koe te whakakapi mo etahi atu kai reka, me te tini nga whakaaro mo nga inu waipiro hauora ake. Waihoki, akohia he aha te pai ki te inu i te wa e titiro ana koe ki to hua ki te waipiro.