Kei te koa nga tamariki o te Gluten: Kei te nui ake nga waahanga o nga mahinga o nga tamariki ki te kaipupuri o nga tamariki.
Ko nga kamupene pērā i te Ara Nature kua hua mai i nga hua karere karepe mo nga tamariki mo nga tau kua pahure ake nei, engari kei te pupuhi nga kaihanga witi o te witi ki nga kaipupuri mirakareti a nga tamariki, ka tango i nga mea tawhito me te tango i te tumuaki.
Ka taea ano e nga tamariki o Gluten te parekareka ki o ratau tawhito tawhito, me te whakamatautau i etahi kai karepe-kore utu hou a te tamaiti ki te tiakarete, ki te hinamona, ki te hua me te honi. Ko etahi he iti ake te huka i tohua atu i era atu , engari he nui te reka o te reka ki te pai ki te tamaiti karepe-kore te utu ki te niho reka.
1 - Ko nga Waiata Akanui-a-EnviroKids
Ko EnviroKidz, he roopu hua e whakaratohia ana e Nature's Path Organic, e awhina ana i nga tipu o nga tamariki e whitu e kore e kaiponuhia: ko Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Flakes Frosted Amazon me Panda Puffs. Karekau he oats.
Ko nga hua o te EnviroKidz katoa ka tae mai ki nga paera, nga putea kararehe. Kei roto hoki i nga purapura katoa me te huka iti, me te iti o te konutai ka honoa.
Ko te ara o te Nature te hanga i te totika o te O O, te witi-me te raihi-raihi e pai ana ki te tamaiti karepe kore-kore e ngaro ana i nga momo O-ahua.
Ētahi atu
2 - Nga Mills 'Chex Cereals
Ahakoa ko te nuinga o nga hua Chex (e ono ki te katoa) kaore he utu-kore (kaua e hoko Wheat Chex, mai i te mea ehara i te mea kapi noa), e rua nga hua o te Chex he pai ki te pai ki nga tamariki karepe: Chocolate Chex me Cinnamon Chex.
Ko te Chocolate Chex me te Cnamon Chex gluten-free kids 'kei te hāngai ki te riki raihi katoa, me ia he 8 karamu huka mo ia mahi.
Me whakarite he pouaka ki te tapanga "Gluten-Free". Ahakoa kua kore noa a Chex mo tetahi wa i tenei wa, kaore koe i te mohio he waahi he tawhito he taonga tawhito, he taonga kore-gluten e takoto ana.
Ētahi atu
3 - Pouaka Pebbles Pecbles me Pebbles Fruity
He mea ahuareka ki nga tamariki mai i te tekau tau atu i 1970, a, ka tukuna e te Poari etahi tamariki karepe-kore utu ki te tango i te gluten mai i enei raihi-raihi hei hanga i etahi atu waahanga kai e rua mo nga tamariki.
I roto i tana whakahoutanga, ka heke ano te Poari i te huka i nga pata e rua ki te 9 karamu i ia ratonga. Kia mohio ko te pouaka e hoko ana koe he puru nui "Gluten-Free!" te haki i te taha ki mua - Ko nga purapura me nga koko o te koko ko te rua anake o nga pata Pebbles i hangaia inaianei.
Ētahi atu
4 - Glutino Cereals
Ko tetahi o nga pata o Glutino ka pai kia koa te tini o nga tamariki e kore e kaiponuhia:
Ko tenei kai he pai te whakakapinga mo te kakano Whero Frosted Flalogg, ehara i te mea kaore he utu.
Ko te timatanga o te timatanga o Glutino Ko te tipu ko te witi. Ka whakamatautau a Glutino i ana hua kia mohio ai he iti iho i te 20 nga wahi mo te miruten katoa.
Ētahi atu
5 - Cheerios
Kei te akiakihia e Cheerios e rima o ana karere-kore-kore, a, ko te iti o nga momo o te O-ahua he tino pai nga tamariki. (Kia mohio koe ehara i te mea ko te Chocolate Cheerios me Fruity Cheerios te tamaiti e kii ana i te kore utu.)
Heoi, kua rere a General Mills (Kaihanga o Cheerios) ki nga raruraru hangaia me ona Cheerios kore-kore e tukua ana te paraoa witi ki tona raina whakawhiti. Na tenei i arai atu ai ki te whakawhiti i te tini o te koromatua i roto i te maha o pouaka o Cheerios me te whakamamae i te tini o nga tangata whai mate pukupuku o te celiac me te kore-celiac gluten sensitivity.
Ahakoa ka mea te kamupene kua whakatikahia enei hapa me te whakarite i nga tikanga kia kore ai e raruraru, kaore ano te nuinga o nga tohunga o te hapori hapori-kore e whakaae ki a Cheerios mo nga puiara me nga tangata whaihua.
Mena ka whakatau koe ki te whakamatautau i a Cheerios, kia mohio kei te whai koiora ( kaore ano hoki etahi o nga tangata ki te puia celiac me te tumatakuku kaore e taea te aro ki nga oats ). Haere marie, kia mataara hoki mo tetahi hohenga i mua i te whakapiri atu i nga Cheerios ki te kai a to tamaiti.