Whakaritea te Mea-Kainga-Tino Kai i te Whare
Mena kei te rapu koe i te taro e kore e kaihia e te gluten e kai ana i te taro tuku iho e mohio ana koe, e aroha ana koe, ko to pai pai atu ki a koe. Auaha, ehara tenei i te mea me timata koe mai i te pakaru. I tenei ra, he nui noa atu te tini o nga ranunga taro kore kai a te gluten hei mahanga mo te tuku me te tuku i te kakara, te ahua, me te reka kua roa e hiahia ana koe.
Ko te nuinga o enei huinga e wātea ana i te tipu o te kai me nga taonga kai hauora me te whakahau i te ipurangi. Ahakoa he utu nui ta ratou, ka whakaekea te wairua ki te painga o te taro i te kainga kaore e pangia e nga mate o te kainui o te gluten.
Anei nga huinga pai o te taro paraoa kore kai-kore i runga i te maakete i tenei ra:
Ko te Kinnikinnick Foods e tuku ana i nga mea e pai ake ai te mahinga kai taro kore noa o te kai. Ka whakapiri noa koe i te wai, te whakaoho, me te tunu. Ko te utu tuatahi ko te maimoatanga rīwai, te kānga pika, te paraoa tapioka, me te paura i nga hua katoa.
Ko to ratou Kinnik-Kwik Bread me te Bun Mix he tino kore noa i te miraka, te rewena, te wera, me te nati, ka utaina ki roto i te peke e 6.5 pauna. Ma te awhina o te Whare Wānanga o Nebraska, ka whakaatuhia e Kinnikinnick ana kai ki te iti atu i te rima nga wahi mo te miriona (ppm) o te gluten.
Ko te Whero Whero a Bob e wha nga taro e kore e kohia hei kai ma te kai: ko te GF Hearty Wholegrain Bread, GF Homemade Wonderful Bread, GF Peetini Raisin Bread, me GF Cornbread. Ko te Whero Whero a Bob e whakamatau ana i ana hua ki raro ki te 20 ppm, engari kei te whakaputa i nga kai o te waipiro i roto i te ahumahi kotahi me era atu hua GF.
Ko nga kai me nga whakaritenga ka rerekē i te hua ki te hua. Ko te pounamu, hei tauira, e kii ana ki te whakawhitinga o te waiu, hua, me te hinu ranei te pata. Ko o ratou maimoatanga katoa me te maoa e hiahia ana ki te cider winika me te rewena (kei roto), me te taro o te hinamona-karepe anake me te rewena. Ko nga mea katoa ka taea te maatai ki te miihini.
Ko te Glutino's Gluten-Free Pantry raupapa o te ranu taro he pai ki te hanga i te Mixwich Bread Manuhiri, Parani French me te Pizza Mix, me Yankee Cornbread me Muffin Mix. Kei te rewena nga rewena maoa o te taro ma o te taro ma te kai maoa.
Ko Gluten-Free Pantry, me tana kamupene matua Glutino Inc., ka whakamatautau i ona raina hua ki te iti iho i te 20 ppm o te gluten.
Ko te Kingi Arthur Flour's Gluten-Free Bread Mix te hanga i tetahi taro maimoana maoa, ka tunua i roto i te oumu, i te kaihanga kai ranei. Ko te ranunga, kei roto nei te paraoa raihi, te paraoa tapioka, te rewa potato, me te rewena, he tino kore noa i te pini me te nati. Katoa e hiahia ana koe ki te mahi, ko te whakanui i te waiu, nga hua, me te hinu, te pata ranei.
Ko te Kingi Arthur Flour he waahi tuuturu-kore utu, a, ko nga hua e tohuhia ana e te Gluten-Free Certification Organization (GFCO) e hiahia ana kia whakamatautau ki raro i te 10 ppm o te gluten. Ko nga mowhiti ano hoki kua tautuhia.
Ko nga hua o te Chébé Bread te whakatakoto ana i ana taro ki runga i te pão de queijo, he kai tiihi Brazilia. Ko nga kai matua ka puta mai i te tipu manioc, i mohiotia ano he yucca, he purapura ranei.
Ko te tikanga, ka hangaia te pão de queijo ki nga roopu iti, engari ka taea te whakamahi i te huinga o Chébé ki te hanga i te tini o nga hua kai, tae atu ki nga pata, nga pounamu, te tortillas, me nga kaitapa.
Ko te poke taro he tino rewena-kore noa he manioka, he waiu maroke, he tote moana. Ka hangahia te ropu ki roto i te whare korepi-kore utu, ka whakamanahia e te Celiac Sprue Association e hiahia ana kia whakamatauria ki te rima ppm.
Ko nga kaihanga kaipupuku a te Patuhi i hangaia e Pamela's Products e rua nga taro e whakauruhia ana: ko tana rongoa o te Gluten-Free Bread Mix me tona pai o te Cornbread me te Muffin Mix. Ko te ranunga taro tuku iho ko te paraoa sorghum, te paraoa tapioka, te paraoa me te rewena, i te wa e whakauruhia ana te tunu taropora ki te miraka, te paoa tapioka, me te hika potato.
Kei te whakamatautauhia nga kai o te Pamela i te iti iho i te rima ppm o te gluten. Ko nga whakauru taro kei te putea i roto i te kohikohinga o nga peke e ono nga maama 19, ka hangaia e ia he paera-pauna.
Namaste Foods Gluten-Free Kai me te Roll Mix he hanga o te paraoa raihi parauri, paraoa sorghum, paraoa tapioca, paraoa te rai, te perero, me te rewena. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ko te whakanui i nga hua, te hinu, me te wai.
Ka hangaia nga hua Namaste i roto i tetahi wheketanga kua whakatapua, kaore he pini, he witi, he rïwai, he miraka, he kainini, he pīni, he nati rakau rānei. Ko nga hua ka tohuhia hoki.
Ka hangahia e Orgran he Mix-Bake Bread Mix me he Cornblead me te Muffin Mix. Ko te ranu taro maoa ko te kore noa-kore, te rewena-kore, te hua-manu-kore, me te vegan.
Ko te ranunga witi, i tenei wa, ka hangaia ki te witi kore-GMO , kaore hoki i te miraka, te huka, te rewena, te nati rakau, me te raukahu. He vegan ano hoki.