Whakanuihia o Taeke I muri i te Ra
Kua timata te tīmatanga o te ata ki te whakaiti i te ngahau o te whakataetae mo te kaitohutohu tino whakatapua, he mea whakaari i te wa e tipu ana te kaiwhaiwhai hei poari po. Ko te pono, ko nga iwi o te ata e kore mo te katoa. Mena te whakaaro o te takahi mai i te moenga me te tarai i o hu i mua i te 7:00 i te ata ka taea e koe te tuku i to tinana kia nui te nui o te tangi o te kaha ki te waimarie, me te pai ki te whai i te awa kaha, na ko etahi korero pai tenei: ehara i te mea anake. Ko nga waahi me te maanga o te ahiahi e tipu haere ana i roto i te rongonui, na te haere tonu me te moe, me te moomoo ki tetahi o enei momo iwi tino pai mo te hunga e hiahia ana ki te rere i te po.
1 - I mua i te Patua e koe te Road: Safety First
Ko te rere i te po ka taea te ahuareka-he pouri te ao, a, i runga i te taangata whakataetae, ka taea te ata noho me te waatea-engari ehara i te mea he raru. Ina koa, ka heke te ra, ka pouri te ao, ka tino kaha te kite i te whenua kei mua i a koe. Whakamahia nga tohutohu haumaru mo te rere i te po , me te mea tino nui, kia mohio koe kei te whakakakahu koe i te taputapu whakaata me te whakapaipai nui . Ko enei mea ka awhina i a koe kia kite, kia kitehia, e rua nga take matua i roto i te kore noa o te whara.
Rapua nga mea, pera me te whitiki a LumaGlo, e whakaatu ana i nga tohu rama 360-tohu me nga rama rama a nga rama me nga rama miihana motuhake, mehemea kei te haere koe me te hiahia kia kitea. Ahakoa ko te kaupapa e whakataetae ana koe ki te whakarato i nga rakau rama me etahi atu mea whakamarama, he pai ake kia noho haumaru atu i te pouri, na reira he pai te whakaaro kia mau tonu taau ake taputapu.
2 - Rock 'n' Roll Marathon Las Vegas
Ko te nuinga o nga Rock 'n' Roll Marathon e mahi ana i te ra, engari i roto i Las Vegas, kei reira te hapori o te takahanga he tino pai #StripAtNight. Ahakoa kaore koe i te marathon tonu, kahore he manukanuka. Ko nga roa o te rautaki he 5K, 10K, hawhe marathon, me te marathon pai katoa, kei raro i nga rama rama me nga tohu whakamihi o te whiu Las Vegas.
"Ahakoa tona ingoa whakauru, ko nga kaihoroi kua tino whakaekehia no te mea ko te Whiringa-a-rangi, he pouri i waho, he makariri hoki," ta Grace Albin, he kaiwhakangungu whaiaro me te tinana Instagrammer nana i oma te whakataetae. "Heoi, e aroha ana ahau ki tenei whakataetae, no te mea he mea rongonui te kapa Las Vegas.
3 - Te Long Island Mile
Ko te Long Island Mile tetahi kaupapa e kore e rite ki tetahi atu i runga i tenei rarangi. Mo nga tīmatanga, ko te whakataetae he 1 maero noa te roa, a kei te haere i runga i te kura tuarua-he pai pai ki te whakamatautau koe i nga wai o te whakataetae ōkawa. Engari nui atu i tera, he kaupapa e tutuki ana i te iwi hapori me te iwi hihiri e whakaatu ana i nga kaitoro ngaio. Ko nga mema o te hapori ka eke ki te raina tīmatanga mo te 7:00 pm ka tīmata te wa, a, ka oti to ratou wera, ka taea e ratou te tuhono ki te matakitaki i te kaitautoko e timata ana i te 8:30 pm.
Ko Stephanie Schappert, he kaiwhanga toa i uru atu ki te kaupapa i te tau 2016, e kii ana ko tana waahanga tino pai ko te mahinga o nga kaitaunui katoa ki te hanga i o raatau taangata. I te tau whakamutunga, ko tana tuahine, ko ia ko "Big Sis" me te "Lil Sis" ki te whakaatu i to ratau aroha (me te iti pea o te hoa whawhai).
4 - Maurice's Moonlight Margarita Run
Ki te hiahia koe ki te rere, ki te tacos, me te margaritas (me te tino, ko wai kaore?), Ka waiho pea te wa ki te upoko ki Central Texas ki te uru atu ki te Marama Moon o Margarita Run i te taone o Austin. Ko te whakataetae e whakaatu ana i te 5K e taea te whakatata mai i nga huarahi e pa ana ki a Lady Bird Lake, me te whai i te huihuinga, ka koa nga kaihoroi ki te margaritas me tetahi kai hakari e Maudie o Tex-Mex. Ma te waiata ora me te kanikani e whakatenatena ana, koinei te huarahi ahuareka ki te peke i aua po raumati wera.
5 - Poi Mawhe Marathon
Mena kei te hiahia koe ki te kite i te ahuareka o te whakaatu a Mother Nature, whakaarohia te tuhi i tetahi haerenga ki Norway mo te Marathoninga Powhe Night. Ka puta te whakataetae i Tromsø, he pa kei runga ake i te porohita poraka, na, ki te marama te rangi, kei a koe te waahi pai ki te rere i raro i te Aurora Borealis, e mohiotia ana ko te Tai Tokerau. Ko te tikanga, ka puta te whakataetae i te marama o Hanuere, i te mea he pouri rawa te ra katoa, no reira kaore te waa i te po i te po i te po, engari kaore he mea tuatahi i te ata. Kia mahara tonu, kei te haere koe i roto i nga tikanga o te papawa, na, kaore koe i te awatea i te rangi makariri, ka hiahia pea koe ki te whiriwhiri i tetahi momo rereke.
6 - New York Road Runners Midnight Run
I te kore o te tau hou i New York's Times Square, hanga mahere ki te haere ki Rumsey Playfield i Central Park ki te whakanui i te Tau Hou o te Tau me te patu o nga kaitohutohu hoa. Ko te hakari o mua mo te Maehe Maehe ka timata i te 10:00 i te ahiahi, me te waiata me te kanikani, a ko te tatauranga ka tohua mo te 11:59. I te poutumarotanga o waenganui po, ka wehe nga kaihoroi ki te whakaoti i te huarahi e wha maero, i te wa e pai ana ki te whakaatu i te whakaaturanga ahi.
7 - Wings For Life World Run
Ko te Wings For Life World Run ko te kaupapa o te ao me te whakataetae kaaara e whakanui ana i te mohio me nga moni mo te rangahau whara. Ko te kaupapa o tenei "huihuinga hui tahi" ko te hunga katoa i te ao ka timata i te whakataetae i te wa ano. Na, ka pa te karaka i te 11:00 i te UTC (ko te wa katoa o te waa mo te hunga kaore i taatatia), ka pakaru atu te pupuhi whakatauki huri noa i te ao.
Ko te tikanga, mo te nuinga o te United States, kei te haere tonu tenei ki te tiimata o te ata, engari ka hiahia te poari o te po i te takutai o te hauauru kia noho tonu kia tae noa ki te 4:00 am. A, ki te mea kei waho koe? Kei te waimarie koe. Mena kei to ratau whakataetae i te takiwa o taua rohe ano ko Singapore, ka timata koe i te 7:00 i te ahiahi, Tokyo i te 8:00 i te ahiahi, a Sydney i te 9:00 i te ahiahi, a Tamaki Makaurau i te 11:00 pm, a Honolulu i te 1:00 i te ata. . Ka pai pea te whakamahere i te haerenga ki te Ahia me Ahitereiria.
8 - Ko te Runanga Runanga Runanga o te Po
Ki te hiahia koe ki te huarahi e rere ana ki nga rautaki ara, kaua e titiro atu i te Insomniac Night Trail Run Series i Phoenix, Arizona. I te mea ko nga ngawari o te ra o te ra, he mea tino pai ki nga kaiwhaiwhai te pai ki te koraha i te po, he mea ka taea e raatau rautaki te timata i te Paenga-whawhā me te haere tonu i te marama o Noema. Ko nga waahanga kei te roa mai i te 5K ki te 75K, ka noho ki nga paparanga huri noa i te rohe. A, ki te mea he kaiwhaiwhai mate koe e noho ana i te takiwa, ka taea e koe te hoko ki te hoko i te haere ki te rima ki te whakaora i te moni iti mo nga utu whakauru.
9 - Severn Bridge 5 Race Maehe
Kei te rapu koe i tetahi take nui hei whakamahere i te haerenga ki te UK? Kaua e titiro atu ki te waahanga Severn Bridge 5 Race e mahi ana i nga tau katoa i te marama o Noema. Ko tenei whakataetae e rima-mile ka haere koe ki te taha o Severn Bridge, ka hoki mai ano, mo te mea e tika ana ki te 3 haora ki te hauauru o London i Bulwark, Chepstow.
10 - Nga iwi o te po
He rakau whakairo, DJs, waiata kanikani hiko, me te roimata katoa o te kanikani he mea ka taea e koe te tumanako i nga hui o Night Nation Run e whakahaerehia ana puta noa i te motu. Ahakoa ka oti i nga kaipakihi te tawhiti o te 5K, ka akiakihia ratou ki te mutu i nga waahi waiata i te waa ki te waimarie ki te whakangahau i te waiata me te roopu me nga kaiuru. Ka tīmata, ka mutu nga iwi katoa i te waahanga matua, kei hea koe ka uru atu ki nga waahi o mua me te whai muri i te iwi whai waiata me te kanikani.
11 - Ragnar Relay Races
Kae, kaore i te tīmata nga iwi Ragnar i te po, engari ko enei roopu-tawhiti e rere ana i te ra katoa me te po katoa tae noa ki te 100 ki te 200 nga maero maero kua hipokina e ia kaainga. Na, ki te hiahia koe ki te mahi tahi me te roopu, ka taea e koe te whakaputa mo te wa o muri mai mo to waewae tuatahi, ka mau ki te mokete, ki te puni ranei, a tae noa ki to wa ki te pauna i te papahi (te huarahi ranei ). A, ki te pai koe me te whakamaara i nga waewae, ka taea e koe te patuki i te nuinga o nga maero i te ahiahi, i te ahiahi, i te mutunga o nga haora po.
12 - Nga Maama Maama
Ki te hiahia koe ki te rere me te eke ki te motokā, ka tae ki te waa mo Texas Motor Speedway mo te Moonlight Madness Run. Ka taea e koe te whiriwhiri i waenga i te tawhiti 5K me te 15K, e whakahaerehia nei i roto i te katoa, i tetahi waahanga ranei i runga i te ara takirua. A, ka mutu to hui takahuri? Ka haere koe ki nga poka ki te pai ki nga inu me nga tohu i roto i te kaainga NASCAR.
13 - South Padre Sand Crab Beach Run
Ko nga iwi o te huarahi me nga huarahi rereke e pa ana, engari ka oma tonu koe i te whakataetae ki te wero haere i te onepu? Ko te South Padre Sand Crab Beach Kei te haere tonu te waa i te takutai, ka taea e nga kaitono te whakataetae i roto i te 5K, 10K, i te waa-roa te roa-roa-roa. Ko nga huihuinga o nga huihuinga ko te inu me nga waiata ora i te paahi o te rohe, i reira ka taea e koe te koki mai me te whakarongo ki nga ngaru e huri ana.
14 - Paera
Ehara i te mea ko te whakataetae o te whakataetae o te whakataetae o te waiata i te 24-haora. He rite te ahua o te whakaaturanga TV, Amazing Race . Ka tīmata te tīmatanga 24-haora i te 5:00 i te ahiahi me te rōpū whakatangitangi whakatangi, ka haere tonu mo nga haora 24 e whai ake nei, kia rite ki nga kaitohutohu e whai ana ki te whakaoti me te tuhi i nga raruraru kaha e taea ana, te whiriwhiri i nga ngohe mai i te rarangi i whakaratohia ra o te huihuinga. Ka puta nga whakataetae i te motu katoa, na ka herea koe kia kitea tetahi e tata ana ki a koe, ka taea ranei e koe te rere ki tetahi haerenga rekareka, penei i San Diego me Seattle, ka koa ki te wiki me nga hoa kaore koe e wareware.
15 - Ko te Runanga Ramadan Night
Ko nga mahi o te ra ka nui atu te uaua mo nga kaitoro e uru ana ki Ramadan, i te mea ka nohopuku ratou i te putanga mai o te ra ki te po. Ko te Ramadan Night Runs, kei Abu Dhabi, Dubai, he ahua pai rawa atu ka taea e nga kaitakaro te kai i te mea iti rawa i mua i te whakatu o nga iwi i muri i te 10:00 i te ahiahi, ka taea ano hoki e raatau i muri mai. Kaore i te whakahuatia, ko enei iwi he mea tino nui ki te haere i te ao, me te kite i etahi mea iti o ta Abu Dhabi.
He Kupu Mai i
Ko tetahi mea hei maumahara ki a koe i te wa e rere ana i te po, ko te mea ahakoa ko nga upoko me nga ramara, he uaua ake ki te mohio i nga rereketanga o te whenua. Hei karo i te werohanga i te wera ranei, he pai te whakaaro ki te whakawhiti i te tereina me nga mahi whakangungu taurite me te neke atu i te kaha o te kaha, pērā i te takitahi o te waewae, te whakaeke i te putea toenga, te whakaheke ranei . Ka taea e enei momo mahi te awhina i to waewae ki raro i a koe, ahakoa ka hopu koe i te pakiaka, i te mata o te raima kore.