He rite tonu a Sucralose me Splenda. Ko Splenda te ingoa tohu waitohu o nga hua memera i hokona e McNeill Nutritionals. Engari, ka kitea e koe i nga wa katoa te nui o nga kaihoko i te nuinga o nga toa kaihoko.
Waihoki, kei te kitea etahi o nga momo o te konutai kai, te miraka, me te pata parakuihi . Kei te nuinga o nga painga me te kawheti ka kitea nga pauna karamaka kowhai kowhatu.
Na, ko te Splenda me te korocralose taiao he mahana nui kia taea ai te whakamahi mo te tunu me te tunu i te kainga.
He aha te hanga o te Sucracy?
Ka hangaia te tipu mai i te huka tepu maoa tonu, e mohiotia ana ko te pai o te tipu. I te wa o te tukanga mahi, e toru nga wahanga hauora-oxygen e whakakapihia ana ki nga ngota haukini i runga i nga moemoea irakaro. Ko te hua hua ko te 600 nga wa te reka atu i te huka, no reira he iti rawa te hiahia ki te reka o nga kai me nga inu.
Ko te tapiritanga o te kawakore he tikanga hoki kaore te tinana e mohio ana ki te huka, no reira kaore i te pakaru nga tipu, kaore ano hoki te waikawa e pakaru. Waihoki, ko te nuinga o nga kaimoaka e pau ana i a koe ka puta i roto i to maatatai rorohiko me te kore e whakauru. Ko te Sucralose ko te kaore-kore utu.
Te Haumaru Haumaru Tohu
Kua whakamahia te haumaru hei mea kakara reka mo nga tau 20 neke atu. Ko Canada te whenua tuatahi kia whakaaetia mo te whakamahi i nga kai me nga inu.
I whakaaetia e te United States Food and Drug Administration (FDA) i te tau 1998 i muri i te arotake i nga rangahau rangahau 110. I whakaaetia mo te whakamahi a te katoa, tae atu ki nga wahine hapu me nga tamariki.
Kua rua tekau ma rua nga tau o nga rangahau whai muri kua whakaatuhia kia noho haumaru nga tangata ki te kai, kaore hoki he raruraru kei te wa poto me te wa roa.
Kaore e pai ana te mahi tahi ki etahi atu kai me nga rongoā.
I etahi wa, ka whakapuaki te tangata i te raruraru mo te whakawhitinga o te kawakore no te mea kei te kitea i roto i te putea. Engari, kaua e tukua e te kawai te whakawehi ia koe. Kei te kitea te waikawa (rite te waikawa ) i te tote tepu, te rētihi, me te harore. Ehara i te mea ko te mea, no te mea kaore i te kerihia te karamura, kaore i te tukuna atu te wairaki ki to rorohiko.
He torutoru nga ripoata o nga whakautu kino ki te wacralose me etahi o nga pae tukutuku tino whakaari kei te kii i te whakamahinga o te mate ki te maha o nga mate, tae atu ki te kino o te mate. Ko tenei kerëme e takoto ana i runga i tetahi rangahau taiwhanga i kohia ai nga kuao kiore me nga kai raanei iti-calorie i te kaakapu me te mamae mai i te whakamutu i nga kiriuhi (hei whakamahinga mo te mahi aukati).
Engari koinei te mea-he korero urupare tena mo nga kiore i te wa e raruraru ana i te mate taimaha, ahakoa he aha te mea i mate ai te taimaha o te taimaha, a ehara i te mea ki te kohikarati kaaka. He tika noa iho, kaore i kitea nga korero whai muri, a kaore i kitea he tohu mo te kore o te whakahaere i te mate.
Kaupapa:
Fitch C, Keim KS; Academy of Nutrition and Dietetics. "Te tūranga o te Academy of Nutrition and Dietetics: te whakamahi i te reka o te reka o te kai me te nonnutritive." J Acad Nutr Kai. 2012 Mei; 112 (5): 739-58. doi: 10.1016 / j.jand.2012.03.009.
Grotz VL1, Munro IC. "He tirohanga whānui mo te haumaru o te wacralose." Te Toxicol Pharmacol. 2009 Oketopa; 55 (1): 1-5.