Whakaritea te Ritenga I roto i nga In-Store Insoles mo te Mahi me te Painga
Te Wahanga o te Kaihanga
Ka taea e nga karaehe te rereke nui ki te pehea o to hu. Ka taea e ratou te awhina i te awhina me te awhina . Heoi, ka nui ake nga mahi whakamatautau---------------------------------------------- Kei te hanganga-a-ringa nga hiko o te FootBalance i te waahi kia rite ai te ahua o te tautoko i to hiahia o to waewae. Kei te wātea ratou i nga kaitakaro kaitohu me nga kaihoko taraiho o waho, e kitea ana e koe mai i te paetukutuku FootBalance.
Takahanga Taahi Tuatahi
Tuatahi, ka whiwhi koe i te mahere tuhinga rorohiko hei whakatau i to teitei teitei me te wahi e waiho ai te nuinga o te piringa ki to waewae ina tu. I mahia e au tenei ahuatanga o te taatai i nga tau torutoru i mua atu i te kaitohutohu, me te whakamahi ano hoki i te kiore taahi a te Dr. Scholl ki te mahi i tetahi waahanga aunoa. He rereke nga waewae katoa, a he maha nga hiahia mo ia waewae. Ka taea e te mahinga taketake me te taiao takirua-ahurei he otinga. Ko te tukanga rangahau taketake e rua meneti anake.
Whakaritenga Whakanoho Tere mo nga Taewaewae FootBalance
I muri i te mahere waewae, ka tohua e te kaihoko kaahuhi te ahua o te Panui-a-roto MAX i runga i te ahua o te mea i whakaarohia e ia hei pai mo oku hiahia haere. Kei te haere ahau i te haurua o te marathoni me te whakatakoto i nga ra whakangungu e iwa maero. I puta ke ahau ki tetahi huinga i te tau kua pahure ake nei, a he tino awhina i te iti o te waewae me te kaha o te waewae i runga i te huanui tiketike ake. Ka taea e te MAX te whakahaere i te mana whakawhiti, me te awhina me te awhina.
Kaore au i te whakaheke me te kore e hiahiatia te mana o te neke ki te whakatika mo te kapeke .
Ko te kaihokohoko ka mahana i nga taraiwa, a ka pa te rima meneti e tu ana i runga ia ratou i roto i nga huarahi rereke i te mea i hangaia e ia ki toku waewae. He iti iho toku. Kaore e taea e au te kakahu i te hu e whai kiko ana i roto i te whare, no te mea kei te haere au me te toka i raro i taku pou.
Ko te mahinga ritenga i whakarato i te nui o te tautoko mo taku pou.
Te ite i te rereketanga me nga Taepahara
I makahia e matou nga hiko o te Panui-a-roto i roto i nga huinga i tamata ahau, a he rereke te rereketanga. He pai rawa ahau ina tae mai ki te pehea o te hu. Aita i maoro, ua mana'o te mau hoa tata'itahi i te maitai. I whakahē ahau ki te hoko i nga huha kaore i hiahiatia e ahau, ka mau ano i nga waahi hou ki te whare i roto i nga huinga o Brooks Glycerin kei te kakahu mo te tawhiti.
I mau ahau i nga taraiwa i runga i aku mahi poto poto atu i te kotahi ki te ono maero te tuatahi. Kihai i kitea e whakarereketia ana e au te mea tino nui, a kihai i whakaheke i taku tere. I karapotia e ahau ki aku mahi hiko e iwa-mile, a muri iho i runga i te rua hawhe marathon. I whakahekehia e ahau te haurua o te marathon i te 15 meneti, kaore au i te kaha ake i te waewae me te waewae i muri mai.
Kaore ahau i te whakaaro ko te tere o te tere ka puta mai i nga waahi, engari kihai i tukino i a raatau ahakoa he pakari. I kaha ahau ki te pupuri i te tere i roto i te haurua o te marathon, me te iti iho o te kaha. Ko nga taraiwa he mea ngongo ki nga waewae, na, ki te mahi, me iti ake te kaha.
Ka taea e te papapa te raruraru ka huri koe i to hu me to taahi. No te mea e pai ake ana o ratou waewae ki a koe, kaore pea he paku. Kaore au i te tiki i nga kiore hou me te whakamahi i nga hiko o te Whakairo.
I runga i nga tau e rua e whai ake nei, me te tekau ma rua hawhe marathoni i ia tau, ka mutu tonu taku kopikopiko, a ka whakapono ahau he mea rereke te awhina.
Whakanohohia nga Torotika Te Wharahi i te Ora Toi?
Ko nga huinga haere me nga hu rere e ngaro ana i o raatau raruraru, ka timata ki te wawahi i muri i muri i to huinga e koe mo etahi rau maero. Ko tetahi ture o te ringaringa he ki te whakakapi ia ratou i te 500 maero, ahakoa ka hiahia pea koe ki te whakakapi ia ratou i aua wa. Ka taea e nga waahi pai te whakawhānui ake i te oranga oranga o o hu.
Engari, me whai ano hoki nga whakapapa o te Tapekehanga. Me waru nga marama ki te 12 marama, kia rite ki te Takahanga. Ki ahau, e rua noa atu te roa o oku hu.
Raina Raro i runga i nga Tae Tae
I ahau he whakapono, a he wa hurihuri ahau inaianei. Kaore au i te ngoikore me te kaha ki te mahi i enei waahi. He ruarua nga toronga. Tuatahi, he utu nui; I utua e au mo nga mea ka utua e koe mo te huinga utu. Heoi, he hoa ahau kei te hoko i nga takirua takirua o nga waahi e rapu ana i nga mea tika ma te whakamatautau me te hapa. Ka taea e te waahanga utu nui kia whiwhi i nga mea e pai ana ki to waewae i roto i tetahi ngana. Tuarua, me kimi e koe he toa e kawe ana ki a raatau, kaore hoki e taea te tono ia rarangi ipurangi. Kei a ratou te rapu rapu toa i runga i ta raatau paetukutuku.
Mo te waahi-----------------------------------------------------
Te Wahanga o te Kaihanga