10 Te take e haere ana / Ko te whakahaere i te Takahanga he pai ake i te Wiki

Ka uru atu au ki to maapanga Bridge Bridge Pedal / Bridge Stride me nga mahi Parukay o te Haapori i Portland, Oregon. Ka haere ahau ka titiro ahau ki nga tangata e ngana ana ki te mahi i nga motopaika. Ehara enei i nga iwi, he pai noa iho. Ka taea e au te whakariterite i nga huarahi e haere ana, e rere ana ranei i enei mahinga, he mahinga ake, he pai ake hoki. Mena kei a koe he korero whakawhitiwhiti whakaaro me o hoa mo te takirua me te haere haere, kei konei taku korero.

1 - Haere ki a Mai i te Tīmata / Whakaoti

Matelly / Cultura / Getty Images
Ko nga kaitautoko me nga kaituku e eke ana ki te motokā, ki te pahi, ki te tereina, ki te haere ki te waewae, kaore he waahanga nui o te taputapu. Me huri nga kaieke ki reira, ka hoki mai, ka whai ranei ki te kawe i te pahikara ki runga waka. Ka nui ake te wa me te whakaari. Ka rere nga pereki i nga rake pahikara. Ka pupuhi nga kaieke pahikara i te whakaroa ka tukuna e koe te pahikara. Mena kei te raupapa koe ki te tīmata i tetahi huihuinga, he maama ake te mahi i runga i nga waewae e rua, me te iti ake o te waahi o te hinga atu i te mea kei runga koe i te pahikara. I muri i te whakaoti, me tiki e te kaieke te pahikara ki te kainga, ki te kimi i tetahi wahi haumaru ki te pupuri i a raatau, kaore ano kia haere te hunga haere ki te haere.

2 - Nga Tika Tangata

Clif Bar Goodie Kati i Providence Bridge Pedal. Wendy Bumgardner © 2013

Mena e aroha ana koe ki nga paoho kahakore , nga pene hiko, nga inu hakinakina, me nga huarahi rereke i nga hui me nga hui hapori, ka piki ake koe i runga i te waewae. E hiahia ana nga Bikers ki nga mahi a Tour de France mo te painga ki te pauna i runga i nga wira e rua, ki te kore e hiahia ana ki te eke i te pahikara i te painga pai. Na, me whai koe ki te whakaaro ki hea hei whakauru i a koe pai. I taua wa, ka mau nga kaitarai me nga kaiwhaiwhai ka pakaru, a ka haere ki te papa pai. Ko te wahine e whiwhi ana i te nuinga o nga kaitautoko he toa!

3 - Rash Road

Rash Road i te Bike Crash. Wendy Bumgardner © 2013

Kua pau i ahau nga waewae, engari ka raruraru au i nga raruraru me te kino kino kaore pea i runga i te pahikara. He aha te pereki e mohio ana koe kuaore i pakaru i te pene? I whakahiatohia e au tenei rarangi ka haere au i te Providence Bridge Pedal / Stride. I whakaaro ahau ka taea e au te tiki whakaahua o tetahi kaieke kore. Ka tika, e toru nga poraka i te waitohu whakamutunga i rongo ahau ki te skreeeeeech, te bam, arrrrggghhhhh i muri i ahau. E rua nga kaieke hoiho kia tere ki a ratou kia heke iho i te piriti ka pa i te pana. Kotahi te pahikara i ngaro nga wira e rua me nga ringaringa! I te waimarie, ka whakatika nga kaieke a ka haereere, ka tae atu te kaiwhakahaere me te reo irirangi ki te karanga mo te awhina. He aha te mea e kino ana koe i te haere?

Tuhinga ka whai mai

Nga Kokarua Kare. Wendy Bumgardner © 2013

Ka kitea nga kainoke hoiho i te taha o te huarahi e pa ana ki tetahi take miihini. Ka whiwhi koe i te peera tarai. Ko nga wehenga o te mekameka. Nga hiroki ohorere. Ko nga kaitautoko me nga kaituku anake e mahi ki nga waahi wera me te tango pebbles me nga otaota mai i o tatou hu. Kei runga ake, kei te haere i roto i te rua hēkona. Ka taea e nga kaieke te tango i te whakama o te whakama, ka karanga ranei mo te tango.

5 - Te Whakakore i te Whakaoranga Motuhake

Te Riki Raina Upoko i nga Toileti Taea. Wendy Bumgardner © 2013
He uaua ake mo nga kaitautoko / kaituku ki te raupapa i te waahi-johns i te tīmatanga / whakaoti i te kaupapa mo nga kaieke. Koinei te nuinga o nga kaitoke hoiho i tino mohio ki te hunga i muri mai i te raina, kei te tautohetohe tonu he aha te mahi ki nga motopaika i to ratou haerenga ki te whare matomato iti. A, no te karanga te taiao, ka taea e nga kaitautoko me nga kaituku te pakaru ki roto i te whare taapori, porta-john, pakihi taone ranei. Me whakairi nga kaieke ki te tarai me te kati i te pahikara. Ki te hiahia koe ki te hanga i tetahi pakaru urupare i muri i tetahi tipu, he uaua ki te huna i to papa me te pahikara.

6 - Te tango i nga whaiaro

Te tango whaiaro - Valencia, Spain. Andy Smith / Cultura / Getty Images
Mena ka whai koe i te potae potae, kaore i te ngawari ki te tango i nga whakaahua me te ataata mai i to pahika ia koe e neke ana. Ka taea e nga kaitautoko me nga kaiuru te tatari, te hopu, ka haere. I kite ahau i te maha o te kāmera e tere ana i te taenga mai o nga kaieke ki te tihi o te arawhata ara i runga i te Bridge Pedal. Ko taku kaari o nga kaitautoko kaore i te whakaeke ki te tuku mo te pikitia tiro.

7 - Nga Whakataunga Kaupapa

E haere ana i nga Huka. © Wendy Bumgardner

Ehara i te mea koatau anake te kakahu i te potae pahikara , i te nuinga o nga wa ko te ture, a ko te nuinga o te waa e tika ana kia eke. Kaore he putea roro, kaore he tere. I tenei wa, he pai te whakaatu a nga kaihoroi ki te paanga o te rauropi i te raumati raanei ranei i te makawe o te potae . Ahakoa e taea ana e koe nga mahere potae pahikara parazzy, he nui rawa atu te whiriwhiringa ki te haere i nga perei me nga manuhiri .

8 - Te kawe mai i to taau ki a koe

Elizabeth W. Kearley / Waea Mobile / Getty

Ahakoa kua kite au i nga kaieke i te "haere" i to ratau kuriki i runga i te pakihi i te wa e haere ana, e ahua ana te tupapaku ka tatari. Ko te tango i a ratou i roto i te roera waatea, ko te kete o to pahikara e kore e hoatu ki a ratou tetahi mahi. Ki te hiahia koe ki te wa kounga me to pene, e hiahia ana koe ki te haere me te rere.

9 - Te aroturuki i te Mahere Rohe

Te haere ma te mahere me te aratohu. Frank me Helena / Vetta / Getty Images

E mohio ana koe kei hea koe e haere ana? Kei te mohio koe? He iti noa nga waahanga a nga kaitautoko mo te tirotiro i to raatau ara, me te iti ake o te wa ki te kite i nga tohu ara. Ka taea e nga kaitautoko me te kaieke te tirotiro i ta raatau mahere, i o raatau ranei i te wa e haere tonu ana ki te mohio ki hea kei hea, me pehea e tae ai ki te raina whakamutunga.

10 - Te korero i te korero

digitalskillet / E + / Getty

He uaua ki te eke tahi ki te taha mo te whakawhitiwhiti korero mo te hunga e haere ana ki te haere. Ahakoa i runga i te pahikara rererangi e kore e taea e koe te kite i nga kanohi o tetahi atu. Ko te kohi tahi te tikanga ko te kite atu i te noho tahi. Ko te haere tahi tahi ko tetahi o nga huarahi tino pai ki te painga ki nga korero taiao me to tamaiti, kuaore nei i hoatu ki a koe i te iti noa atu i te rua tau kua pahure. I runga i te pahikara, ka pea pea ka kitea e koe i tawhiti. Hei korero i te korero, ka hiahia koe ki te haere i te haere.

Tō muri mai: 10 He pai ake te haere i te rere