Ako i nga Riki Putanga Kaua Ka Hangaia e koe a Sassafras Tea i te Whare
Ki te hiahia koe ki te pia kare, ka pai koe ki te tea tea. I whakamahia tuatahi a Sassafras ki te reka o te houra rongonui. Ko nga hua o nga huafras e whakaaturia ana i te ipurangi. Engari ehara i te mea ko enei painga katoa e tautokona ana e nga taunakitanga o te taiao-ahakoa ka hangaia e koe nga tea taiao i te kainga. A he nui nga whakatupato hauora kia mohio koe ki te whiriwhiri koe ki te inu i tenei tea.
He aha te Sassafras Tea?
Ko Sassafras ( Sassafras albidum) he iti, he whakapaipai, he rakau tipu e heke mai ana ki Missouri, engari e tupu ana i te taha rawhiti o te United States. Kei te rakau he puawai matomato-kowhai-kowhai e puta ana i te Paenga-raa-te-rangi me Mei. Engari ko te pakiaka me te kiri pakiaka (he pakiaka kapi) e whakamahia ana mo nga kaupapa rongoa. Ka maroke, ka whakamahia mo te tea, ka whakamahia i mua hei kai reka mo te pia kare.
Ko nga tangata e ako ana ki te hanga waahanga tea i te kainga ka whakamahi i nga rau, i nga waahanga ranei o te pakiaka. Kua rite te rite o te nuinga o nga tipu o te tipu tuku iho, e ringihia ana te wai wera ki runga i nga rau, me te tuku kia eke.
Ka taea ano hoki e koe te hoko ketefras i hangaia e te pakihi me te arotahi. Ko etahi o enei hua e kii ana ka whakamahia e ratou "te tipu aahua" kaore i te waahanga i te waa. Ko etahi atu ka kii ko nga waahanga i whakamahia i roto i te tea he "kore-haumaru-kore." Kei te kitea te Safrole i etahi waahanga o nga waahanga rakau, a he mea nui te raruraru i waenga i nga kairangahau me nga tohunga hauora.
Sasafras Tea Risks me te taha taha
Ko te hinu ngoikore-ko te tere o te whakaoho i te hinu nui - kua kitea i roto i nga pakiaka o nga rakau-treefras he safrole. Kua tohatohahia a Safrole hei taonga i te nuinga o te tikanga kua whakakorea mai i te Whakawhitinga Whakawhiti, Whakamahia ranei hei Kai Kai Tangata. Ko nga raruraru mo te haumaru i tino whai hua i muri i nga rangahau i whakahaerea i nga tau 1960 me te 1970, i whakaatu mai i te haumaru i mate ai te mate pukupuku.
I taua wa, ka whakamahia nga taputapu ki te reka o te pia kare. Mai i nga tau 1970, ka taea anake te whakamahi i nga pakiaka raufras hei whakamahinga mehemea kua nekehia te safrole.
Ko etahi o nga tohunga hauora (ko te nuinga, ko Dr. Andrew Weil) kei te ki tonu ko te inu waihanga tea he pai te haumaru. Engari, ko etahi atu umanga hauora e tohutohu ana kia tupato, kia tino whakapuaki atu ko te raru o to mate pukupuku ki te roa o te whakawhitinga, me te nui o te pau.
He iti rawa, ka taea hoki e nga huafras te pupuhi wera, te wera ranei.
Huaora Hauora Sassafras Tea
Ko nga hua hauora o nga tipu tea ka kiia he maha. Ko te tii (me nga tapahanga, i te nuinga) he roa o te whakamahinga rongoa. Ko te nuinga o nga Maori o Amerika i whakapono ko nga waahanga he tohu whakaora, he whakatairanga i te tonic ki nga kaiparapara o te Pakeha he iti rawa te whakaaro ki a ia.
Ko nga painga o nga waahanga ko te:
- Te whakapai ake i te hauora urinary
- Tuhinga o mua
- Whakamahia te kiri me nga kanohi
- Tuhinga o mua
- Te whakaheke i te pupuhi me te pupuhi mai i nga pungarehu pupuhi ranei
- He whakanui i te hauora mate
- He pai ake te rere
- Whakaitihia nga tohu o te pata
- He pai ake te tipu
- Te whakaheke i te fevers
Ahakoa kaore e kitea e koe he rata hauora (me etahi atu ratonga hauora) e whakatairanga ana i te whakamahinga o te tea, kei te whakamahi tonu etahi o nga kaimahi ki te mahi, me te whakapono he pai te tango i te whakaari.
Engari, kaore i kitea tetahi o enei hua kua whakaaturia mai ki te kounga nui, he rangahau rangahau kua whakaputaina. Kaore e taea te whakauru i te whai hua o nga waahanga, no te mea ko nga raruraru hauora kei runga i nga waahanga kaore he rangahau tangata.
He Kupu Mai i
Na te mea ko te hua kei roto i te hua ka taea te mate pukupuku i roto i te tangata, kua whakaatuhia ranei kia puta ai te mate pukupuku i roto i nga kiore, ehara i te mea ko te mea ka puta te mate pukupuku i roto ia koe ki te whiriwhiria e koe ki te kai. Engari he maha nga waahanga ki te tipu tea e taea ai te kai me te reka o te ahua e pai ana ki a koe mo te kino.
Ki te pai koe ki te tea tipu, whakaarohia nga teas i hangaia mai i te chrysanthemum me te jasmine. Ka pai hoki ki a koe te kapu o te tea mii. Ko nga momo rereke o te tea he rereke nga painga-ko nga tangata i tuhia i roto i nga rangahau pütaiao. Tirohia nga ahuatanga kia kitea tetahi e pai ana ki a koe.
> Mahinga:
> Sassafras. Memorial Sloan Kettering Medicine Integrative Mō otaota, Botanicals & Ētahi Atu Hua. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Te Whare Whiriwhiri Hauora. Mahere Rangahau Toi. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Te Whare Whiriwhiri Hauora. Mahere Rangahau Toi. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman, Alvin B. "Sassafras me Herb Tea. Haumaru Hauora Hauora "JAMA 236.5 (1976): 477.