Nga Tohu Kai-Maamaa me nga Paramanawa mo to Peanut- me te Kura Nut-Free
Kei te kore noa to peanut-kore-kore ranei--kore? Kei te mate to tamaiti i te mate kai? Kei te miharo koe he aha te mea haumaru ki te tuku ki te kura mo te maimoatanga o te ra whanau me te paramanawa motuhake?
Anei e ono nga tohutao me etahi atu whakaaro mo nga maimoatanga reka me te kore nati me te pīnihi, na nga tamariki e pa ana ki te mate kirika ka kai i enei maimoatanga ma te haumaru. Koinei te take mo te whakanui!
Tuhipoka: Ki te whakamahi koe i nga kai kua oti te whakarite, kia mohio koe ki te tirotiro i te tapanga i mua i te hoko ki a koe kia rua nga kaute he peanut-a-kore-kore.
1 - Kebabs Fruit
Ma te hauora me te ngahau, ka tino makona nga tipu me nga tamariki. Tapahia nga hua ki nga piwi-nui me te tamata i nga tamariki ki te hanga i a raatau ake mo te paramanawa kaiwari, ngawari-ki nga tamariki.
2 - Kareka
Ko nga pihikete he panui me te hari i takaihia ki roto i te pepa kua oti. Ko etahi o nga kaiwhiwhi mo te mate kirika haumaru:
- Nga waahi kore-kore: Ko etahi kamupene, pēnei i Cherrybrook Kitchen, e whakaputa ana i te keke me te haupapa i roto i nga taputapu tuutini me te kore-kore.
- Nga pihikete korepa-kore: Ko te maha o nga tipu kai korepara kaore e tipu ana i roto i nga pa nui, na ka taea, ahakoa he iti rawa te waahi, ki te kimi i te pīnati me te karepe-kore-kore e hangaia mo koe.
- Ko te whare noho : Ka taea hoki e koe te kai reka, te pīnati-, te nut-, me te karepe-kore-kore ma te whakamahi i te tohutoro kekekeke . Ko tenei tunu ko te kore noa o te miraka me te pai.
3 - Nga Waepere Kerei
Manatua nga poraka o te gelatin mai i to tamaiti? Ngana ki te mahi ma nga kaitautoko kuki me nga taputapu.
4 - Nga Paipera-Paipai Karamere Popcorn
Ko tenei tunu-kore, vegan recipe he noa i te kai kaiwhenua noa, me te kahore he miraka, nati, peanuts ranei. Mahi i roto i nga peke iti iti.
5 - Parfait
"E aroha ana te katoa ki te painga ... Ko Papara te mea tino reka ki te ao katoa!" -Donkey, mai i "Shrek"
He pai te papa i roto i nga kapu kirihou marama. Anei nga whakaaro e rima:
- Te Tae me te Worms: Ko te putea te tikarete e mau ana ki a Oreos, kua tohaina ki te kutukutu. E aroha ana nga tamariki.
- Te Pararaiha Tropical: Ko nga momo o te pineapa, te mango, me te karaihe e mau ana ki te miraka miraka me te tauhiuhia ki te papa kokonati. Ki runga me te parapara pepa.
- Te Whero, te White, me te Blue: Te tarutaru, te blueberries, me te kirīmi whiu.
- Peach Crumble: Peach poro, vango yogurt, me te granola pai haumaru, pērā i te Pai ki te Food Food Cinnamon Crunch Granola.
- Strawberry Cheesecake : Ka tipuhia nga rōpere hou ki te hukareti hukareti me te kapi kaore i te kapi.
6 - Nga Mahi a Rice Krispie
Rice Krispie He pai nga kawa mo nga tamariki me nga mate pukupuku maha. Ko enei maimoana ko te pīnati, te nati, te hua manu, me te kore utu witi. (Kia mahara kaore i te PATAI-kore-kore, kaore hoki i te miraka-kore me te rua-ka tirotiro i nga kai i runga i nga marshmallows e whakamahia ana kia mohio ai he peanutanoa-me te kore-kore.)
- Krispie Pihikete: Pat te kiripiri ki te panuku 9 x 13. Whakahauhia, ka tapahia ki nga ahuatanga ma te whakamahi i nga kaitapahi pihikete. Whakapaihia kia hiahiatia.
- Krispie Cake: Whakamahia he tipu rua o nga maimoatanga me te pana ki nga pini keke e iwa-inihi. Te huka me te whakapaipai kia rite ki te keke.
- Krispie Lollipops: Waihanga Cookie Krispie. Tapahia nga porohita ka iti noa te mahana. Patohia te rakau pene ki roto i ia hamani. Whakairohia ki te cellophane te kirihou kirihou me te here i tetahi rīpene huri noa i ia kakau.
- Krispie Kepapa: Whakanuia etahi kiripiri a Krispie ki a koe ki te maapiri hua.
> Puna:
> Ko nga Krispies Riki a Kellogg. Ngā tohutao.