Mena kei te whakangungu koe mo tetahi huihuinga roa roa ano he marathon , me whakatairuhia ki enei korero whakamiharo mo te roa o te rere.
TS Eliot
"Ko te hunga anake e waahi ana ki te haere tawhiti ka taea e ratou te kite i te pehea e taea ai te haere."
"Me whakapono ka taea e koe te rere tere atu, te tere ranei. Whakapono he iti noa koe, he nui rawa, he kaha rawa, me te whakatutuki i nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mahi.
Eiaha e vaiiho i te mau ti'aturiraa teimaha ia tape'a ia oe ia haere i ni'a ia oe. "
Bill Dellinger
"He pai nga mea pai - me te rere tonu."
Hal Higdon
"Ko te rere o te waa e whakaatu ana i te mahi kakahu. Ka roa te ako i te kaha o te whakaara waewae 5,000 i te haora.
John Bingham
"Ka taea e te whakangungu tawhiti tawhiti te ahua pai me te pai o te whaiaro whaiaro. I muri i te katoa, i te wa e waahi ana koe, kei a koe anake koe kaore e taea e tetahi te rere tetahi huarahi mo koe. Kaore he tangata engari ka taea e koe te whakatau i nga mahi hei mahi tonu.
"Kaore tetahi e whiwhi i te 5,000 mita te roa i muri i te oma i nga maero e rua kaore i te taha.
Monte Davis
"Ko te rere roa me te pakeke ko te kaitautoko pai, no te mea he uaua ki te rere me te pouri mo koe i te wa ano.
Ano hoki, kei reira nga haora o te maamaa e whai ana i te oma roa. "
Rich Davis
"Ko te tawhiti roa te rere 90% te hinengaro, me te hawhe ano he tinana."
Gordon Bakoulis Bloch
"Kaore e taea e koe te whakaoti mo te whakamutunga. Na, ko taku tikanga kaore koe e whai mahi i nga wiki e rua o mua i mua i te whakataetae.
Na kaua e tamata ki te whakatikatika i nga waainga roa mo te meneti whakamutunga me te whakangungu ano. Ko te mea pai e taea e koe mo to tinana ka okioki. "
Mark Wetmore
"Ko nga kaitautoko tawhiti he tohunga ki te mamae, te pouri, me te wehi. Kaore koe e haere mai me te pai. He mea nui mo te mamae ka taea e koe te mahi i aua ra. Ehara i te rautaki. He mea karanga noa i te hinengaro me te tinana ki te whakatutuki i te kore o te mate. Ko tetahi o nga kaiwhaiwhai kaore e hoki mai. Koinei te ahua o ta ratou kēmu. Te mamae. "
Jerry Lynch
"Kia whai whakaaro ki nga waahanga iti o to raatau i te wa. Hei tauira, kaore i te whakaaro ki te tawhiti e toe ana, whakaoti noa i te mii muri mai i te ahua pai ... whakamatau i tetahi atu, me tetahi atu, kia mutu ra ano te whakataetae."
New Balance
"Ko te marathon. Me pehea te kaha o te kaihoroi toharite ki runga ake i te toharite."
Joe Henderson
"Me hoki koe ki muri, kaore i te iwi anake e rere ana i muri ia koe, engari ko te hunga e kore e oma, kaore ... ka oma, kaore e rere ... ko te hunga i timata ki te whakangungu mo te engari kaore i puta ... ko te hunga i timata ki te rarangi tīmatanga, engari iore i te waitohu ... ko nga mea i rere ke atu i a koe engari kaore i rere tonu. Kei konei tonu koe. i nga wahi katoa e mutu ai koe. Tirohia nga tangata katoa i pehia e koe. "
Kāore i mohiotia
"Ko te tangata e timata ana i te whakataetae ehara i te tangata kotahi e whakaoti ana i te whakataetae."
Fred Lebow
"I te rere, kaore he mea mehemea ka tae mai koe i te tuatahi, i waenganui o te peke, i te whakamutunga ranei. Ka taea e koe te ki atu, 'Kua oti.' He nui te pai i roto i taua. "
Martine Costello
"E rere ana koe i te taha o te kiore I runga i te pupuhi ka hurihia e koe nga uaua ka maka ki runga, ka rere ke koe, engari ka rere tonu koe no te mea kaore he ara e puta mai i tenei reinga kei roto koe, no te mea kahore he huarahi e kore koe e whiti te raina whakamutunga. He raruraru kaore i te mohio nga kai-kore. "
Deena Kastor
"He tino uaua nga Marathon, engari ki te mea kua whiwhi koe i te whakangungu i raro i to whitiki, a, ki te taea e koe te whakahaere i te mohio, ka tiaki nga iwi i a raatau.
A, no te mea kei a koe te hihiri me te riri, ka mutu koe ki te whakaaro me pehea e kake ai. "
Kei te rapu i tetahi mea poto ki te hoatu tohu? Tirohia enei korero ngawari mo nga tohu arataki marathon .