Ngā Tohu Kairangi (mo ia mahi)
Calories - 331
Fat - 19g
Carbs - 10g
Pūmua - 29g
Te wa katoa 60 min
Pato 15 min , Cook 45 min
Mahi 4
Aroha Parickan Pīni engari e kino ana ki te wera o to tohutao tawhito? Mo te nuinga o nga iwi, ko nga mea kakara me nga ngako ngako o te tikanga tunu tuku iho ka taea te whakatipu i to ratau pupuhi. Koinei te ahuareka o te ahua o te Picken Parmesan kahei ka waiho hei haumaru haumaru ki tetahi tawhito tawhito.
He waahi tere me te ngawari tenei, e whai ana i te 1 haora mai i te timatanga ki te whakaoti, ka waiho hei whiriwhiri nui i te wiki wiki.
Kai
- 4 wheewhe, ngahei heihei kore kiri
- 1/2 kapu he mea tunu taro
- 3 punetēpu kohia te pai-pai Parmesan tīhi
- Tuhinga o mua
- Tuhinga o te tote
- 4 tīpune
- hinu hinu
Te whakarite
- Hehe te wera ki te 375 F.
- Ka horoia he rihi tunu me te tipu kai.
- I roto i te peihana iti, ka honohia te 1/2 kapu rihi paraoa, 3 punetēpu ka kohia te tihi Parmesan-pai (ehara i nga mea i roto i te waahanga), he painga o te whakaranu a Itari, me te waahi o te tote. Whakaranu pai.
- Tapahia e 4 nga wheua, nga ngahei kaore i te kiri, kua werohia i runga i te rihi, ka whakakakahuhia ki te hinu hinu oriwa e 4.
- Kohia nga pata heihei i nga taha e rua i roto i te ranu taro. Whakawhiti ki te rihi tunu.
- Kohuatia tetahi toenga o te ranu taro ki runga i te heihei.
- Kohuatia te kohua mo te 35 ki te 45 meneti, tae noa ki te mahi.
Ētahi atu korero mo Parmani Pīni Traditional
Ko te rite o te maimoatanga a Parickan i te ahua o te tunu tika i Itari, kaore? He pai, ahakoa tona ingoa me ana kai-te ranunga tireti , te tihi mozzarella, me te tihi Parmigiano-Reggiano-i puta mai i te United States.
I whakawhanake nga hapori Itari-Amerika ki nga tohutao e rite ana ki nga kai o to ratou whenua. No reira, ka haere ake nga manuhiri mai Parma, Itari, ki tenei rihi heihei. Ko te tikanga o Parmigiana "i roto i te ahua o Parma." Ko te whakaaro o tenei ra mo nga tohutoro Parmesan-esque ko te mea e tunuhia ana, tunua ana, ka tunuhia, ka tunuhia.
Ahakoa tona hitori o te kawanatanga, ka whakatokia nga tohutao Parmesan heihei i Itari. Whakaarohia tona whanaunga ko Melanzana alla Parmigiana, ko Eggplant Parmesan ranei. Kei te pupuhi ki te wahi i puta mai ai tenei rihi. Ko te nuinga o nga poaka kai a Itari, ko tetahi o nga wahi e rua-ko te rohe raki o Parma ranei kei te tonga o Itari, ka nui te tipu o te tipu.