Whakaorangia nga waewae ngoikore i roto i te whakamarie o to whare
Mena kei te mahi tonu koe, kei te mahi ranei i nga mahi e whai ana i te whakamahinga o ou waewae (pēnei i te rere, te pahikara, te hikareti, te CrossFit, me te whiwhinga i etahi atu whiringa waewae-hiko) ka taea te whakaora ano he mea nui ki a koe hei waahanga tinana ko. A, no te mea kaore he mea e rite ana ki te taangata pai o te waewae ki te okioki, ki te whakaora i nga awakeri me nga koki, kua oti te whakakake i nga kaitohu pai i runga i te maakete ki te atawhai i a koe i te oranga o to whare ake. Mai i nga tauira mahana me nga puna wai ki nga miihini shiatsu me nga ropu rakau tawhito - he mea mo te katoa (me nga raruraru podiatry). Na kia pai o taau waewae i muri i te roa o te ra e pakaru ana i te papaahi, kei konei, nga kaitohu waewae pai mo koe.
E kore e taea e nga mano tini o nga arotake pai te korero mo tenei Belmint Shiatsu Foot Massager, ko nga mea ngenge e tono ana mo te ra roa o te mahi me te mahi. He rua nga taapiri hohonu e mahi tahi ana hei whakaora i te mamae o te mamae, i nga ngutu, i te mamae o te uaua, i te fasciitis o te tipu, me era atu mamae me nga mamae me te iti rawa (kotahi tekau ma rua pauna ki te tika) ki te tango i a koe i runga i- Ko te------------------- He paohana wera ano hoki tenei kaipao ki te hiahia koe ki te mahi i ou waewae i runga i te ahuareka, ki te whakamahana ia ratou i muri mai i te taangata makariri. Kaua e manukanuka ahakoa ka mutu, ka mutu i muri i te 15 meneti. He roa te roa o nga waewae ki te 12, he pai te whakakore i te Belmint me nga taumata paheketanga e rima.
Ko te wahanga o te waahi, he taputapu whakawhitiwhiti, ko te TheraFlow te hoa pai ki a koe i te wa e kaha ana to pads ki te kaha mai i nga ngohe hākinakina kaha. I hangaia e te rakau o Theaceae, ko te kaitahuhi e rua-pauna-a-ringa te whakaheke i te mamae tonu mai i te nekehanga o to waewae ki runga i runga i nga ropu kapi, me te mea nui hoki-he nui mo nga tangata e hiahia ana ki te mahi i a ratou e haere ana. Mai i te mea ehara i te hiko, he mea tika te utu mo te nuinga, me te hanga i tetahi taonga nui mo te kaimuri haere , hei kaiwhai ranei i roto i to oranga. Ko nga korero e whakanui ana i tana mahi tere, e kore e kiriata katoa i runga i te taputapu, me te awhina i te waahi. Ko tetahi atu? Ka whakapai ake i te rere o te toto i muri i te whakamahinga kotahi.
Mena ko koe te momo o te tangata e kore e hiahia ki te whakauru ki te mahi ina tae mai ki te whakamau i nga waewae ngenge, ka tino hiahia koe ki te Miihini Motuhake. Kaore i rite ki nga roera kei hea koe ki te neke i to waewae ki te wa katoa ki te awhina i a koe, ka pehi noa koe i te pihi i runga i tenei waahanga waewae (me te papaarangi) me te arotahi ki nga waahanga e hiahia ana kia arotahi ki te nuinga. Ki te 11 nga rereke rereke, ka whakaongaonga te taone i roto i nga waewae me nga waewae ma te 1,000 ki te 3,700 RPM ka whakamanahia te FDA. A, ahakoa he iti noa iho i te taha utu, ka tae mai ano me te tau 1-tau hei whakakapi mo te whakakapi i nga waahi.
I tua atu i nga tangata e pai ana ki te whakatikatika i o ratau waewae, ka whakamahia ano hoki tenei e te mate huka me te mate o te neuropathy ki te whakanui i te rere o te toto, te whakaora i te mamae, me te pupuhi.
Mena kaore e taea e koe te haere ki te mokamoka, ka tae mai te waatea ki a koe. Tangohia te taahiraa o to waewae ki te taumata e whai ake nei me te Aqua-Jet Foot Spa o Brookstone, e whakauru ana i nga rereke wai me te wera i roto i te wera me te whakauru ki te rahi 14 o nga tangata. Kōwhiritia mai i nga tere tere e rua, ka mahana ake ki te 115 ° F, ka hurihia nga kopa i roto i nga mahi taraiwa e whakaahuru ana i nga ngako ngenge me te ake. He kohatu pumice ano hoki e taea ana e koe te whakakii i nga papanga tawhito e hua ai te nui o te whakamau i tenei waahanga o te tainga-ki-whare. Kia tupato ki te whakakī i te putea teitei rawa, me te mea he torutoru nga arotake e whakahua ana i te pupuhi me te waipuke o te wai ka taea te puta mai mēnā ka tino makona.
Ahakoa he nui te utu mo etahi, ka taea e ia te tiaki i tetahi putea mo te hunga e whakapau ana i te moni ki runga i nga mokete i te waahi.
A, no te uaua o nga waewae o to waewae, to muri-mahi, tahuri ki te wera, ki te maama hei whakamamae ia ratou. Ko te tauira shiatsu ano a Naturalico he ruarua ano he kaki me te hokinga mai i te kaitohu me te mahi i nga pōro pakari, te whao, me nga pads i roto i nga huinga hurihuri e wha e whakarereke ana i te ahunga me te ahua o nga ringa o te tangata pono kei te whakatipu ia koe. Ko nga tangata katoa e pa mai ana i nga taraiwa tahua ka whai hua ano hoki mai i te whakamaoho wera mai i te mea ka nui ake te mahinga o te raanei, me te akiaki i te moe hohonu i te po. Na ka whakaurua ki roto i te puteawari ki te kawe mai ki nga wahi katoa e haere ana koe.
Ka whiwhi tenei Amazon Choice whakaaro mo te kaha ki te hapai i nga waahanga katoa o te tinana, me te kaha ki te tino whakaaro me te mahi a te tangata i te mahi. I te wa i tuhia e te kiritaki tana kaitautoko mate ki te whakarite tetahi mo ia!
He iti ano te aroha mo nga putea? Ko te kaitautoko e whai ringa ana ki te ringa pakaru me te waahi whakatapu mo o waewae, ko te mea e hiahiatia ana e koe me nga kaihoko o Amazon kaore e nui ana ki a Naipo. Ko te hoahoa ki te whakawhiti i te rangi rererangi i runga i nga tikanga rereke e rua me nga taumata e toru o te kaha whakahirahira, ka whakaoti i te waa kotahi kaore i te mamae me te ora. Me whakakore noa o waewae me o waewae i roto i nga takai, ka velcro kia mau tonu, ka tahuna te mana mamao ki to huinga e hiahiatia ana. A, ki te mea he wehi koe ki te whakautu i te wa e ora ana koe, kaua e manukanuka ka mutu tenei i muri i te 15 meneti.
I tua atu i nga kaitohu tinana, kua whakanuihia tenei kaihoko mo te hunga e mate ana i te mate o te waewae, o te waewae waewae, o te mamae o te hapu me te atu. Ahakoa ki a koe he tikanga hauora nui me korero ki te taote i mua i te whakamahi.
Mena he tangata e hiahia ana ki te whakatinana i te kaha ka kahakina, ka taea e te kaitautoko poari porohita te painga pai mo koe. Ano ko te Solidback he miihini, na ka taea e koe te whakatau i te nui o te pikaunga e hiahia ana koe, a ka whakamahia. He ruarua ano hoki he kaihakihoki muri / kaki, a, ko tetahi o nga taputapu utu nui atu i roto i te waahanga tangata tangata. Win-win rua. Whakamahia i to papapu, i te wa e tirotiro ana koe ki a Netflix, he mea tino pai tenei ki te kainga.