Ahakoa kaore koe e mohio he aha te boba, ko te mea he pai te mohio o au tamariki. Ma te ahua o te ahua o te ahua o te tahua me nga tae maamaa e whakawero ana i te Unicorn Frappucino, ka pupuhihia nga teasu mirumiru i runga i nga menus i nga wahi katoa. Koinei te mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te whetu-boba.
He aha te Boba?
Ko Boba he peara poroporoo porohita iti, a e rua nga momo rongonui.
Ko te nuinga o nga momo tuku iho he nui te nuinga o te maimoatanga tapioka, he taonga tipu tipu e tino nui ana i te warowaihā. Ko nga waahi iti ka maroke i roto i nga peke nui, ka rite ki te maoa, ki te kohua, ki te kapi. Ka oti te tunu, ka mau ki tetahi kuputuhi ngohengohe me te nuinga o nga mea ka tohua ki nga inu me etahi atu maimoatanga reka. Ko te boba i tunua he ahuareka pai te ahua me te ahuareka ki a ratau ano, a he maha atu nga mea kakara e rite ana ki te honi me te tipu huka. Ko te rua o nga waahanga e kiia ko "panuku" ranei "pakaru" boba. He iti nei, he kai, he pounamu wai o te hua, he pirikara sugary. Ka tae mai enei peariki pai ki roto i te wai wairewa me te rite ki te kai. Kua hangaia kia maimoatia mo te pakaru tere o te rekareka reka.
Ko Boba te nuinga o te mahi i roto i nga wai wera me te makariri e huaina ana ko te tīhua mirupatu. He mea rongonui enei waahi i Taiwan i nga tau 1980. Mai i taua wa, kua horapa te boba me te tipu miripiri ki nga toa kawhe, nga poaka wai me nga wharekai i te ao katoa.
Kei te mohiotia hoki te tea Bubble ko te boba tea , te waiu miraka boba, te wai boba me te maha o nga ingoa rite. Ko te kirikiri karaehe he mea hanga mai i etahi o nga mea kai. Ko nga poaka o Boba ka maka ki te tihi matomato me te pango pango kua tipuhia me te hua, te wai hua, me te ahua o te mea kakara kua pakuhia ano he honi, te tirikara maple, me te tirikara reka.
Ko te boba e noho ana ki raro o te wai ka rite ki te puranga o nga marble e haere ana i roto i te wai-he tohu ataata e whakaatu ana i te tea mirumiru. I etahi wa, ka whakauruhia te waiu me te inu waipiro ano he miraka, he aramona, he waiu kokonui me tetahi horopaki nui o te tipu parariki. Kei roto i etahi putanga he mahinga huinga huinga haupapa hei wai inu. Ko etahi o nga tohutao e kii ana mo nga kai kai katoa hei pokaikara, karaika, hua, panana ranei. Ko te mea whai hua mo te tea mirumiru ko te kakau witi nui, whakamahia hei whakarite kia taea e koe te whakawhiti i te boba ka peke atu koe.
Hea ki te Kimi Boba
Ko te wahi tino nui ki te kimi boba kei te wharekai, kei te kawhewhe ranei, engari ka kite ano koe i enei panipiri, nga poroporo-rahi ki te kowhikara ki te toa o te kirikiri hukahuka ranei. Ko te boba pakaru e tino paingia ana hei whiriwhiri kaupapa. Kei te whakangunguhia nga tipu o te tipu o te tipu, engari ko nga taputapu tea me nga putea o nga momo e rua o boba e taea te hoko i te ipurangi. Ka tae mai nga momo pupuhi i te tini o te tae me te reka o te tae, tae atu ki te mango, te kiwi, te pamekaranete, nga hua riri, me te rōpere. Ko te nuinga o nga mea e hokona ana i roto i nga moni 16-hekere mo te utu toharite o te 7 ki te 8 nga taara.
Ka taea hoki e koe te kite i te boba kupioca i roto i nga peke 8-nuku i utu ki te 4 ki te 6 nga taara.
He mea tinowari te tukanga mahinga tea tea, he maha hoki nga ataata ipurangi hei haere ia koe na roto i te whakainu i nga inu whare. Ko te putanga o te waahanga ka taea te pai ake te whakahaere i te kounga o nga kai me te awhina i te pupuri i te huka i tohua. Engari mai i te mea kaore e taea e koe te hanga mirumiru me te kore he potae, ko te nui o te kaapeti, te iti o te koiora matūkai kaore e taea.
Ngā Mea Tika Kai
Ko te kupatoka boba he 63 calories mo ia takitahi me te 15g o nga kapi me te nui o nga kaitautoko kua whakaurua me nga tae tawhito. Ko te kotahi o te poaka e pupuhi ana e 25 nga kalori, he nui rawa mai i te huka (6 karamu o te tapeke katoa me te 5 hita o te huka) Ko etahi o nga reka he nui te hua o te wai hua tae atu ki te konupora o te kupioca, te waiwhakawe me te maha o nga kaitiaki; Ko te ahua o te konutai kei te rua.
Ka tukuna katoatia e koe, ka rite te 16 o nga kaare o te tipu miraka ka taea te whakauru atu ki nga kaakaro 500 calories.
Kei te Whakatauhia te Whakatau Hauora?
Kaore pea he waimarie, he pokanoa ki te boba, he karaihe roa o te tea mirumiru, engari ka tae mai ki te kai totika, kaore he hinu nui e paku. I te pae hopea, ko te tika tika ka pakaru i roto i te wai kaha. Ko te tea i roto i enei inu ko te utu utu anake ka taea e enei inu teitei-kawhera te tuku.