Ka taea e koe te tutaki i nga whara i roto i nga rakau
I ia tau, ka kitea te ra o te Hikingi Tino Naka i te Pipiri 21, te ra o te waahi o te raumati. Ka whakanuihia e nga kaihoroi taiao i te nuinga, i nga roopu ranei i roto i nga ngahere me nga maunga i taua ra. Ka hinga i te ra o te Paa o te Matua, a, ka arahina ki nga manukanuka e pa ana ki nga hapu kua whakakikoruatia e tutaki ana i nga kaihoroi taaka.
Ko te taahiraa i te tahanga kore he mea hou, ahakoa he mea noa atu i Europe i roto i te US External author Colin Fletcher i tuhituhi i roto i ana pukapuka hihiri rongonui e pai ana ki te haere i te taha o te Grand Canyon me te ara o te Moana-nui-a-Kiwa mo nga ra wera.
Kei te whakaaro koe ki te whakauru mai ki a koe, ki te raruraru ranei mo te paanga o nga raruraru. Anei etahi aratohu mo te tere haere.
Ko te Hikingi me te Ture
I roto i nga mana whakahaere maha, ehara i te mea he ture kia noho tahanga i roto i te iwi mehemea ko te hiahia kia waiho kia kore e whakatenatena, kia makona ranei i te hiahia o te wahine. Mena kei te haereere koe ki nga whenua o te taone o Amerika pera i te Ngaherehere o te Motu o Aotearoa ranei o te Tari Whakahaere Whenua, kaore he ture a-ture e pa ana ki te waahanga, engari ka whai mana te ture me te ture o te rohe.
I roto i era atu mana whakahaere, ka taea e koe te haere tahanga ki te whare herehere . Mena ka whakamahere koe ki te haere tahanga i te koraha, mohio ki nga ture o te rohe me te rapu i nga wahi e kore pea koe e tutaki ki etahi atu e kore e rite ki o raatau. I roto i te ahua kino rawa o te take, ko te utu he raruraru mo te wahine, me nga paanga ka whai ia koe i roto i to mahi me te oranga whaiaro.
He mea tupato ki te kimi i tetahi huarahi hiri, ki te hiri, ki te haere takitahi, ki te whakauru atu ranei ki te roopu o nga kaihoroi tahanga.
Tirohia me etahi taakahu-kakahu whiriwhiri i to rohe ki te kite mehemea kua whakaritea e ratou nga hikes o te roopu. Ko etahi o nga roopu e haere ana i runga i nga huarahi a te iwi ka tuku i tetahi kaieke kakahu ki te whakatikatika i tetahi "hunga hikaka" e noho ana tetahi ropu tuuturu i runga i te huarahi. E tohu ana tenei ki etahi atu ehara i te mea whakawehi, he hari, he tangata harakore anake.
Ki te tutaki koe i te Kaihoroi Toa
A, no te paanga ki a koe i tetahi haerenga hiko ka taea e koe te whakaatu i te rereketanga i waenga i nga kaiwaiata me nga kaitokeatea. Mena ko te tangata tuuturu kei te haere noa i te hiko me te ahuareka o te natura ki te natura, me te mahi tonu. Mena kaore te tangata e whakararuraru ana ia koe, i etahi atu ranei, kia pai ia ki te ra me te hau i runga i nga waa tinana. Ka hiahia pea koe ki te tuhura i nga mea me nga taonga mo te tikanga ki te whanonga i nga waahi kakahu-waahanga.
Mena kei te whakaatu nga kaitautoko ohorere i nga tohu kei te tino mahi ratou i te whakamaanga kino, haere atu i to raanei tere tere me te karanga i nga pirihimana. Ko te taunakitanga tenei a Pamela Kulbarsh, RN MSW, me te Kaihautū Whakaaho Hinengaro o te Mate Hinengaro. Ko te tohu, ko te tohu, ko te pa ki a ratou ano, me etahi atu, he tohu tohu mo tenei whanonga kino. Ko te nuinga o nga kaiwhakaatu hara mo te hunga hara e kore e kino, engari ko etahi ahunga whakamua ki te whakatairanga me te whakaeke i etahi atu. Me whai korero ratou.
He waahi ira kei waenganui i te kaimene kore kino me te whakaaturanga orearea. Mena kaore koe e hiahia ana kia pohehehia, ka taea e koe te whakaiti i to raahi-raahi ki nga waahanga waahanga-waahanga me nga waahanga kua whakaritea.
Nga Haumaru Rangatiratanga o te Taerenga Ngata
Ka kite nga kaihoroi i te nui atu o nga korero ki nga kaupapa, ki nga mea ohaoha, me nga mea kino.
Kia mau ki enei whakaaro me te whakamahere mo te tiaki ia koe, he kakahu ranei, he mea kore ranei.
- Ko te poison ovy, o te oumu paowa, me te waipiro o te waiu : Ka taea e enei te whakaputa i te haurangi e kino ana ki nga ringa me nga waewae, ka waiho noa iho nga wahi e hipokina ana. Ki te haere koe ki te taheke, ka hiahia koe ki te mohio me te karo i enei tipu i nga utu katoa. Kia mohio koe i mua i to haere.
- Nga mema me nga tohu : Kaore koe e hiahia ki te waahi ki nga wahi e kore e pai. Kua whiriwhiria e koe kia kaua e whakakakahu i nga kakahu mo te pupuri i enei pests mai i te pupuhi, kia hiahia pea koe ki te whakaaro mo te whakamahi i te pupuhi pepeke. Kia tupato ki nga mate ka taea te horahia e nga pungarehu me nga tohu, ka nui ake te kino atu i te pupuhi mate.
- Paohopo : Kia mohio ki te hipoki i te katoa o au putea ki te papapa. Ahakoa kei roto koe i te ngahere, he ra pouri ranei, ka taea e te kiri o to kiri te nui te whakamaharatanga ultraviolet. Ahakoa kua whakaaro koe ki te tiaki i to kanohi, kia mohio ki te tiaki i te toenga o to tinana mai i te panui.
> Puna:
> Kulbarsh, Pamela. Waea Īmēra. Pipiri 2009