Ngā Tohu Tae Kia Whakanohia e koe o Taeka Aroha I Te Painga Kaiaka
Ko nga toka pakiwaitara me nga ringaringa waewae ka meinga hei tirohanga noa i te haurua marathon me nga marathon. Kei te tahuri nga kaiwhaiwhai me nga kaitoro ki a ratou me te tumanako ki te whakapai ake i to raatau mahi, me te wa hohoro o te whakaora. Kua hangaia nga ringa o te ringa pukupuku Zensah mo tenei kaupapa, me te tae mai ki nga tae ahuareka maha, me nga hoahoa hei whakaoti i to taatau whakataetae .
Tuhinga
- Ka taea e koe te kakahu i to huka mahi pai me nga ringaringa waewae o Zensah.
- Nga tae me nga hoahoa
- He papanga whakamarie hei kakahu i nga waahanga me te whakaoranga .
Tuhinga
- Kei te haere tonu nga rangahau mo te mahi awhina me te whakaora i te kore o te pakihi : Kei te awhina ranei nga Toka Pakihi ki nga Kaiwhai ?
He aha te Whakauru i nga Tohu Tae?
I ahuareka ahau ki nga pukupuku takirua, no te mea kei a au he uaua porohita, me te mea he rongoa haurangi ahau, kei te hoki mai ano ratou. He kaitono pai ahau mo te hiahia ki te pupuhi pupuhi hei awhina i te whakaheke toto ki runga ki toku ngakau.
I hokona e au i mua he toka pupuhi i te whakaaturanga taetae. Engari kihai i taea e au te whakakakahu i a raua na te mea i whakapataritarihia e nga kaki tawhito taku kopu.
Ahakoa i waho o te raru o te pounamu, he pai ahau ki te whai i nga toka pupuhi i te wa e haere ana ahau i te roa o te haere, i te hawhe marathon ranei. Mo enei huihuinga, i hiahia ahau ki te kakahu i nga toka mahi ka awhina i te pupuhi , a ka taea e au te whakakapi i nga utu iti rawa atu i te utu mo te toka.
Ko te ahua o te mahi he nui ano hoki, no te mea kei te taangata te katoa ki te kaupapa ki o raatau iwi. Ko oku putea whakataetae he pango mangu, a kaore au e aro ki te ahua o taku tae. Engari kaore ahau e mahara ki te whakahua i aku kuware.
Ko nga mea : Ko nga ringaringa o te ringa pukupuku Zensah e hangaia ana i roto i to raane Zensah, he nylon me te spandex me nga katote hiriwa kua tapiritia mo te whakawhiti wera me te karo i te tipu o te huaketo (he mea ka whai kiko).
He makuku nga makuku. Kaore i te waatea ki te whakarato i te iti ake o te wawata. Ko nga miihini e taea ana.
Te Pearua Tohu : E kore e taea e koe te mau noa i tetahi koroka tawhito tawhito, me te whai i te painga o te ringa me te ringaringa pakaru ranei. Kua hangaia enei ki te whanui i te mua mo te tautoko o te rama, me te pupuhi i te tua mo te tautoko o te kau. He nui ake te tautoko i te waewae, me te iti iho ka neke ake koe i te waewae, i hangaia hei awhina i te rere o te toto ki runga ki te ngakau. Ko te toto e kawe ana i te hauora, te konupora hauota, me nga hua o te hanu. Kaore te putea o te pakihi e kii ana ki te awhina i te toto toto ki o koutou uaua, ko te aha te ngakau e mahi ana. Engari, ka awhina te piripiri piripiri i te toto totoro ki te ngakau, te ate me nga ngongo hei horoi, hei whakahou, kia rite hoki ki te kawe mai i te oxygen pai ki a ia i roto i nga papa. Mena ka hiahia koe ki te whakahou, koinei nga tino kaupapa o te raupapa rerenga.
Whakauru : Ka tae mai nga ringa waewae o Zensah ki te XS / S, S / M me L / XL. Ko te rahi o te rahi e whakawhirinaki ana ki to teitei me to kotinga taiohi, na ka puta atu i te rihi ine. He wa poto ahau me nga kuao kaukau, na reira i whakamahia ai e au te raupapa kuao hei whakatau ko wai hei tiki. Kihai i hiahia ahau ki te whakamutu ki nga taarai waewae e rua .
Te wehenga i nga ringaringa o te kapa Zensah Compression
I kakahu ahau i nga huinga waewae mo te maha o nga waahi e haere ana i tawhiti (e ono ki te 10 maero) i te rangi hotoke makariri. Kei te haere tonu au ki te mau i te toenga o te ahiahi me te ahiahi i te wa whakaora.
He waimarie ki te kakahu, ka wareware ahau kei a ratou. Ko taku raru iti noa ko te nui o te rahi o aku kuao kau, engari he roa rawa te roa o te ringaringa waewae mo oku kuhunga poto, na reira ka tipu ake i te waewae me te turi.
I te marama nui o te haereere tawhiti, he maha nga ra o te taraihi ki te hoki i nga wiki.
Kaore e taea e au te mea ko taku mahi he pai ake, he iti iho te ngoikoretanga, he iti noa iho ranei toku ora i te mea i nga ringaringa waewae. Engari ko te marama pai o te whakangungu i roto i te mate o te hotoke, a ka rite ahau ki te haere mo te mahi pakeke i ia ra. I puta mai te rehita mo te maha o nga marathon e haere mai ana, kaore pea he mohio ...
Ki taku whakaaro he rereketanga nui ta ratou i te kore e pangia te hotoke. I te nuinga o nga wa ka tino mamae te kiri ahuareka ranei i runga i aku kuao kau mai i nga paanga o te rangi makariri i runga i nga waa mahi roa. Ahakoa i nui ake taku wa i mua atu i nga wa maroke, i nga wa makariri, kaore au i whai. I te nuinga o nga wa e haere ana ahau i roto i te maha o te waiuinga hei pupuri i oku waewae mai i te whakawhanake i te kiri maroke te hotoke, a ka mahara ahau kaore i whakamahia e ahau tetahi hotoke katoa.
Kei te tumanako ahau ki te mau i enei i runga i taku haurua marathon mai i te puna me te raumati kia kite i ta raatau mahi me nga paku me te wa wera.
Raina Raro mo te Zensah Compress Leg Handles
He pai ki a ratou te kakahu, a, ka iti ake, ka awhina ratou ki te whakaoti i taku whakataetae taangata. Mena ka whakaaro koe ka taea e te pupuhi toha ki te awhina i to mahi me te whakaora, he pai te whiriwhiri.
Te whakaatu: Ko nga tauira arotake i whakaratohia e te kaihanga.