Nga Rauemi Rauemi Kaiaka Kaiaka - Haere ki te Tohu Nui

E hiahia ana tatou katoa ki te pupuri ia tatou i te wa mahi, ina koa i roto i te whare takaro.

Ko te waiata tika ko te mea anake mo te kaha o nga uaua ngoikore mo te kotahi atu maero kotahi ranei. I tua atu i nga iTunes tawhito, enei pae tukutuku ko etahi o aku waahi tino pai mo te tiki i nga mahi whakangungu, nga mahi whakangungu waiata ranei e whakauru ana i te aratohu a nga kaitohutohu whaiaro. Tikina etahi waiata hou, ka whakahou ano hoki mo o mahi.

1 - Waiata Mahi

Ko tenei pae pai e whakaatu ana i nga karaoke o nga waiata nui, ahakoa he aha o taau reka. Kei te whakarato ano hoki i nga tuhinga korero mo te kimi i te wa tika me te mahi mahi puoro mo koe. He maha nga whakauru kei te wātea i roto i te CD me te MP3, me te nuinga o nga waiata kua tuhia hei whakatau i te huringa o te waatea o nga waiata, na ehara i te mea na nga kaitoi taketake.

Ētahi atu

2 - Rauemi Multitrax

He rongonui a Multitrax i roto i te ao whakapakari mo te whakarahi i nga whakauru waiata mo nga mea katoa mai i te kickboxing ki te hurihuri. Ka ngahau hoki nga kaitautoko o nga kaitakaro i nga huihuinga no te mea ko nga waiata kei nga toi toi taketake me te whakauru i nga waahi o mua me o mua kua pa ki a koe me te aroha. Ka rereke nga waahi ki te waatea, ka tae mai ki nga momo tawhito o nga CD, na e kore e taea e koe te tiki i nga whakauru mai i te paetukutuku. Engari, he rauemi nui tenei mo nga kaiwhakaako me nga tangata e hiahia ana ki te mahi ki te waiata i te waatea motuhake.

Ētahi atu

3 - Podrunner

He momo rauemi pai a Podrunner mo nga mahi whakauru i nga mahi puoro. Ko nga huihuinga e horahia ana i 130-180 nga meneti i ia meneti me te mahi mo te rere, te whakahoahoa, te haere, te pahikara, te whakangungu e-raupapa, nga kaupapa hauora ranei. He mahinga taketake o te taangata me nga whakauru waahi ki te whiriwhiri i a ka taea e koe te tiki mai i te paetukutuku mai i te paetukutuku, i te waitohu ranei ki to raatau pihikete hei whakahou i nga whakahoutanga i ia ra. Ko te waiata he karapu-karapu me te huinga o te whare me te puoro hangarau mo te ngahau, nga mahi whakaihiihi.

Ētahi atu

4 - Traxx Motion

Ko te Motion Traxx, ko Deekron te DJ DJ, ko tetahi atu mahinga pai mo nga kaitautoko me nga kaitoi e hiahia ana ki nga mahi i te waatea motuhake. I whakamahia tenei hei podcast, a inaianei kua tahuri a Deekron i tana waiata nui ki te taupānga Motion Traxx i reira ka kitea e koe etahi o nga mahi a te cardio. Whakamahia ana e ia nga tohunga rite Amy Dixon me Paul Katami hei arahi ma te roanga o te rauropi, te taraiwa, te pahikara me etahi atu waahanga, a ka aroha ahau ka taea e koe te whiriwhiri i nga mahi i te wa me te momo o nga taputapu. Kei a raatau hoki nga waahanga kei hea koe e hiahia ana ki nga taputapu katoa.

Ētahi atu

5 - Pandora Workout Music

Aroha ana ahau ki a Pandora mo nga mahi whakangungu, a, ko te wahi pai rawa he utu noa. Ka tukuna e ratou he putanga utua me te kore hokohoko me te wahi ka taea e koe te peke i nga waiata. He maha nga waahanga o nga papa mahi taraihi, ahakoa e pai ana koe ki te hip hop, ki te whenua, ki te pakanga, ki tetahi momo. Ka taea e koe te haere ki roto me te whakauru atu i nga kaitoi ki to waitohu mehemea he waiata etahi e hiahia ana koe ki te whakarongo, ki te hiahia ranei koe ki te whakauru atu i nga momo rererangi ki te rehitatau. Ko te mea noa iho ko te hono atu ki te ipurangi, kaore he raru mo te nuinga o tatou, engari ka taea te whakahoki.

Ētahi atu

6 - Nga Mahi Mahi a te Kaari a Sean O'Malley

Me whakaae ahau, kaore au i te mahi i tetahi taraihini miihini cardio me etahi o nga mahi whakangungu a Sean o Cardio Coach. Ka whakawhiwhia e ia etahi pukapuka rererangi e waru, ia waahanga he waahana nui e whai ana i nga waahi, nga pukepuke me nga waahi, i etahi wa. He pai mo te whiwhi i tetahi mahi nui, me te rere i te wa ki runga ki tetahi mīhini cardio e hiahia ana koe. Ko te ahuareka, kua mate a Sean i nga tau kua pahure ake nei, engari kei te noho tonu ana mahi ki a ia me te mahi tonu i nga kaiwhakaatu i te ao katoa.

Ētahi atu