Nga Pukiti Chip me nga B-Tags i te Running Races

Kua rongo pea koe i nga kaihoroi e korero ana mo to "waahi" mai i nga hua o te iwi. Ko te waahi ko tetahi atu huarahi e kii ana i te "waatea," ko te nui o te wa e kii ai te kaiwhai ki te haere mai i te raupapa tīmatanga o te whakataetae ki te raina mutunga.

He maha nga iwi e whakaatu ana i te hangarau o te wa e whakauru ai nga akonga katoa ki te puranga rorohiko e piri ana ki o raatau rere .

Ka waitohu koe mo tetahi whakataetae, ka whiwhi koe i to mokete nama, ka tukuna ki a koe nga korero, i te wa ano ka eke koe i to taatau whakataetae. Ko te kaokao e piri ana ki o taaau, ahakoa e hono ana etahi ki te whitiki Velcro e haere ana i to waewae. I te mutunga o te whakataetae, ka tae mai tetahi ki te kohikohi i te puia mai ia koe. Ko te nuinga o nga iwi kei te whakamahi i nga piriti iwi me te waahi waahi, te tūtohu ranei e kiia nei ko te B-Tag e hono ana ki mua, ki muri ranei o te reanga takaro.

I a koe e haere ana ki tetahi moenga motuhake i te raupapa tīmatanga, ka rehitatia e te puia kua timata koe i te whakataetae. Na, ka whiti koe i te raina whakaoti, ka tuhia e te puranga kua oti ia koe te whakataetae. Na, ko etahi atu, ko te nui o te wa e kii ai koe ki te tae mai i te raina (mai i te nuinga o nga tangata kaore i te tika i mua o te whakataetae) kaore e pa ana ki to wa waa. I etahi wa o nga iwi nui rawa, ka taea e nga kaituku te neke atu i te 20 meneti kia tae atu ai ki te rarangi tīmatanga.

He rereke to waatea i to "wa pu," ko te wa nui tena i mutu ai koe ki te whakaoti i te whakataetae mai i te wa i puta ai te pu (te haona).

Ko te nuinga o nga iwi, ko nga marathonu ano hoki , kei te whakamahi i te hangarau o te waahi puranga. Ko te mutunga, ka taea e nga kaitautoko i te tīmatanga te tautuhi i te waa e tika ana mo to ratau tere, kaua ki te ngana ki te turaki i to ratau huarahi ki mua.

Mo te tawhiti atu, ka tuhia ano hoki e te puranga he pakaru i nga momo rereke i te waa, penei i te tohu haurua-marathon i te wa o te marathon. Ko tenei ahuatanga he awhina mo o hoa me nga mema o te whanau e hiahia ana ki te aru ia koe i te ipurangi i te wa o to whakataetae.

Ko te tikanga, ko tetahi whakahoki o te hangarau waatea (ahakoa kaore te nuinga o nga kaitono e whakaae ana) kaore e taea e nga kaiwhaiwhai te "whakaoti" i o ratau wa o te wa ma te tango i te wa nui atu i te mea ka mau ki a raatau ki te whakawhiti i te rarangi tīmatanga. Kaore te mokete e teka.

B-Tags

Ko te B-Tag he waahi waahi e whakamahia ana i roto i te maha o nga huarahi rori ki te whakatau i te wa o te kaiwhaiwhai whakataetae. Ka tuhi te B-Tag ki a koe ka whiti i te miihini waatea motuhake i te waahi tīmata me te tuhi ka tuhia e koe tetahi pouaka timata rite i te raina oti. Na, ki te 10 meneti kia tae atu ai koe ki te rarangi tīmatanga, kaore e paahitia te nui o te wa i to wa roa.

Ko to wa wa mahi ko te wa tika i tangohia ai koe mai i te raina tīmata ki te raina mutunga.

Ka taea hoki te whakamahi i nga B-Tags ki te whai i nga wahi o nga akonga i runga i te akoranga, i te mea e rere ana ratou i waenga i nga moenga o nga moenga i nga waahanga o te akoranga. Ka taea e ou hoa me nga mema o te whanau te aroturuki i to ahunga whakamua i runga i te akoranga ma te whakamahi i te pae tukutuku whakataetae, ma te fariiraa i nga karere kuputuhi i runga i to raatau waea.

Kua whakakapihia e te B-Tags nga putea tawhito tawhito, i whakamahia hei tikanga mo te waahi me nga kaitoro aroturuki. Kaore i rite ki nga mokete waahi e hono ana ki te hu o te kaihoroi, ko te B-Tag te nuinga o te waa o te whakataetae.

Ko te kirihou kirihou kei te taha o muri ranei o te papa. A, no te whakauru i to akoranga, kia tino mohio kaore koe e kawe ana i te B-Tag he waahanga kore o te akoranga o te whakataetae me te wero atu. Kaore e hiahia ana koe ki te hoki mai i te B-Tag i te mutunga o te whakataetae-ka taea e koe te pupuri i te mea mai i te mea ko te waahanga o to akoranga.

Tips mo te aroturuki tika

ChronoTrack, tetahi o nga kamupene e hanga B-Tags, tohutohu i te whai ake, ki te whakarite i te wa tika te whakataetae: