Me pehea te tatau i to BMI me te aha o nga Hua
Te Whakamāramatanga: Ko te BMI he tikanga hei tohu i te nui o te pauna e pa ana ki a koe, i runga i te tiketike. Ko te BMI he taputapu mo te whakatau mehemea kei te hauora te tangata, a, ki te taumaha, he kaha te raruraru.
Ngā Taumata BMI:
- He iti iho i te 18.5 te taumaha
- 18.5 ki te 25 e whakaarohia ana he hauora.
- Ko te 25-30 he tohu taumaha
- 30 nui atu ranei te tohu nui
- Ko te nui o te nui o te mate ko te BMI o te 35 ki te mea he nui atu te hauora o te manawanui, penei i te mate huka. Mena kaore he ahua hauora kei reira, ko te BMI o te 40 e kiia ana ko te nui o te mate.
Kaore i te tika te BMI i roto i nga tangata tino uaua he nui rawa te taimaha mo to ratou teitei, engari kaore he nui o te ngako.
Me pehea te Taatau i to BMI i roto i te 5 taahiraa
1. Tahurihia to pauna ki nga pauna ki te kilokarari ma te wehewehe i te 2.2
2. Tahuri i to teitei i roto i te waewae ki te inihi (1 waewae = 12 inihi).
3. Tahurihia to teitei ki te mita: whakanui i te teitei i roto i te inihi i te 2.54. Na ka wehe i te 100.
4. Whakanuia te teitei (i roto i te mita) i te taha tonu.
5. Tohaina to pauna ki te karakakaraka (taahiraa 1) ma te tapawha tapawha (taahihi 4). Ko te hua o te taahiraa 5 ko to BMI.
He tino māmā ake te whakamahi i te taupānga rorohiko BMI, ka wātea nga taupānga wātea mo te nuinga o nga momo smartphones. Nganahia he tatauranga BMI ipurangi, ka kitea i konei .
Ko nga korero e pa ana: Katoa Mō te Taenga Ngaru Taumaha
Ka taea e nga kaitoro BMI ngawari te kitea i te ipurangi,
Kei te mohiotia ano hoki: Ko te Whakarite Tauranga Kino
Hei tauira: I muri i te tautuhi i tana BMI, ka mohio ia kaore ia e hiahia ki te ngaro i te taimaha.