Me pehea e whiua ai e koe te kore o te taraiwa? Ka pana te tinana, kaore i te whakaaro. Nga tikanga pai kia kore ai e raruraru i te waahi o te taraiwa:
- Te whakarongo ki te waiata : Titiro ki raro i te rarangi o nga taputapu i roto i te karapu hauora, ka kite koe i te tini o nga tangata i whakauru ki o ratou iPod, waea atamai ranei. Ko te waiata o te waatea tika ka awhina ia koe ki te tango i te tere.
- Whakauru Whakauru : Whakamahia nga papatono hangaia i runga i to ropu hei huri i te tere me te whakaheke, ka whakaturia ranei ki a koe ake. Nga Mahi Whakauru Treadmill
- Te matakite i te pouaka whakaata me te ataata : Kei a koe he whakaaturanga tino pai kia kite mai i te rotareti? Ka raru pea te ngangau o te korero ki te ngana koe ki te whakarongo ki te whakaaturanga TV. Ki nga papaa papaa penei me te iPad me nga waitohu pērā i te iTouch me nga waea atamai, ka taea e te ataata te nui ake te kawe, me tewari ake ki te whakaeke ki nga taringa taringa ranei.
- Ko te Whai Maramataka : Ko etahi o nga taputapu taraiwa kua whakaturia ki te whai i te huarahi mariko ma te Mahere Maps me etahi atu taupānga. He ataata ka taea e koe te whakamahi mo to pouaka TV, papapene, ma te taupānga ranei hei whakaatu i te wheako haere pai.
- Ko te whakaari : Ka taea e koe te hanga auaha me te whakarite i to raatau putea hei whakamahi i a koe i runga i te takutai, ka taea pea e koe te takaro i te waahi. Kua whakaritea te pūnaha Play Goji ki te mahi me nga taputapu me etahi atu taputapu cardio, me te tere o te taraiwa taatau e whakatauhia ana e te tere o te neke. Ko nga kaitautoko e pai ana ki nga ringaringa, ka mauhia ano he potae.
- Purota me nga Pukapuka Aapii : Ko te whakarongo kaore noa mo te waiata. Ka taea e nga purongo o tetahi kaupapa te pupuri i to roro i te wa e puta ai to tinana, a ka taea e koe te kohikohi i nga mea e rite ana te roa ki to taau e hiahiatia ana. Ma te pukapuka ka taea e koe te whakawhānui atu i to mahi ki te haere tonu ki te mutunga o te pene e whai ake nei.
- Te Pānui : He maha nga taputapu e hangaia ana ki te peke hei awhina ia koe ki te pupuri i tetahi pukapuka, i tetahi maheni ranei ki te paewhiri mana. Engari etahi e whiwhi ana i te mate o te neke e ngana ana ki te panui i te wa e haere ana.
- Te mahi tahi me te hoa pukupuku : Ko te korero ki tetahi hoa i te waahi ka taea te pupuri i te tokorua. Ka taea e koe te wero tetahi ki tetahi ki te whakataetae mariko.
- Te korero i to waea waea : E kite ana au i nga tangata e korero ana i runga i te waea i te waahi. Kia taea ai e koe te whakawhiti kōrero, kei te mahi koe i te kaha o te kaha , i te kaha o te marama. Ma te wa ka kaha koe ki te kaha , ka taea e koe te whakapuaki i nga kupu poto. He pai te korerorero i runga i te waea ki te kainga, engari ka whakapataritari i etahi atu i te whare takaro.