Rapua te Tika Matau Ina Nga Raina o To Tae ki o Raua
Kei te ahua o to waewae ki te kau i roto i ou hu, ahakoa he aha te tauira e whiriwhiri ana koe? Ko etahi o nga tangata he iti noa nga waewae. Ka taea e tenei te mea he wero i te wa e whiriwhiri ai i nga huinga pakihi, e tae mai ana ki te whanui noa kotahi. He rereke tenei raruraru mai i te whai noa o te waewae. Ko te waewae iti-teitei ko te waewae e iti iho i te waahi i roto i te hu i roto i te neke atu i te kotahi.
Ko te Rangata me te Rapu Tae mo te Wae Riki Rawa
Ko nga kaitautoko me nga kaiuru me nga waewae ruri iti e hiahia ana he hu wera me te iti rawa o te hohonu. Ko te waewae iti iti te iti o te whaa me te waatea iti. Ka iti ake te waahi o to waewae i roto i te hu i te hanganga o te hu.
Ko nga hoiho me te nui rawa o te ruma ka taea te arai ki te pupuhi me te pango pango . He nui ake nga ruma ki to waewae ki te kiriata i roto i te hu. Ka taea e tenei te arai i te raruraru, ko te tino take o nga pupuhi. Ka taea ano hoki e ia te whakararuraru ki o toua toenga, ka puta mai i te toikiri pango, ina koa ki nga kaitao tere me te rere.
Ko nga hiko takatai e tuku ana i nga hu i roto i te whanui whanui ko te New Balance, Brooks, Mizuno, me Saucony. I hoatu e te kaiwhakaako hoiho a Dave Sobolik he tohutohu mo etahi tauira motuhake.
Kāhua: Kaihautū Tae
Ko te Asics Gel DS Trainer ko te huinga tere e pai ana mo te hunga e hiahia ana ki te tere me te waatea. Ko te huinga toha iti pai me te pai ake o te riki. Kua roa te roa mo nga tau 25, a he mea tino pai tonu ia. Kua hangaia mo te kore noa atu i te ngawari ki te whakaatu tohu, na te mea pai mo nga tangata e kore e whai mana.
Te Kāhua: Te Tautuha Tae
Ko te Mizuno Inspire e whakarato i te waahanga iti ake i roto i te hiku o muri ki te rekereke. Kei te kaha ki te whakauru atu i te waewae o raro iho i te nuinga o era atu huinga tuturu kei roto i taua momo waahanga whakaari. Ko tetahi atu he ko te vegan-kahore he hua kararehe. Kei te wātea i roto i te maha o nga huinga tae kia pai ai to ahua.
Te Whakanui Whakanoho mo te Puku Riki Rawa
Ka taea hoki e koe te whakarite i te huinga pai kia pai mo te waewae iti me te iti-teitei ma te whakamahi i te raima rokiroki raima i runga i ou hu . Hei mahi i tenei:
- Whakakotahutia o ou hu ki raro ki te huinga tuarua o nga rota rota.
- Whakamahia nga taringa ki nga waahi me te whakawhiti atu i te whitiki rereke i roto i te puuku.
- Na ka haere tonu te taakaro ki te taiao.
Ma tenei ka taea e koe te tuhi i nga ropu kia pai ake mo te pai.
Ko te Whanaketanga Rutu
Ka taea te whakamahi i nga toka nui ki te kore e kitea e koe he hu e hoatu ai he pai ki a koe. Kei te hiahia tonu koe ki te kakahu i nga toka kei te pai o nga mahi makuku-makuku . Kaua e kohikohi noa i nga toikoi matotoru, kia rite ki te hiu e mau ana i te makuku i muri i te kiri, a, ka taea te whakapoke i te kiri, ka waiho kia kaha ake te rere ki runga i nga waa roa me te rere. Rapua nga toka pēnei i te waitohu o Thorlo , he maha o nga hoahoa me nga matotoru rereke.
Ka taea ano hoki e koe te whakamatautau i te hiko tawhito o te kakahu i roto i te wera me te wera o te huruhuru i waho, i te wera nui o te wera. Ka hiahia koe ki te whakarite kia kaua e takiruahia nga peke e rua o te peke i te wa e piri tahi ana. Ka taea e tenei te arahi ki te pakaru me te pupuhi. He pai te mahi ki te pokanoa o roto e pai ana ki te whakaheke (engari ka taea tonu e nga waewae te whakawhānui atu i te wa e haere ana te haere, te omainga).
Korero ki to Kaahui Whakanoho Tae o Toi
Kaore pea o ou waewae he mea ke atu i ta nga kaimahi o te raima huinga ka kitea i mua. Ko te tikanga, ka mau tonu ratou ki nga hoahoa hou me nga whakarereke ki nga tupapaku tawhito kia taea ai e koe te awhina ki nga huinga tika.
Ahakoa e hiahia ana koe ki te hokohoko i te ipurangi, kaore he mea e pa ana ki te whanganga i ou waewae me nga huinga e pai ana ki nga kaimahi e hiahia ana kia noho koe ki te huinga tika. Ko tetahi tauira o te hapa ka taea e koe ko te whiriwhiri i te waa iti iti e hangaia ana kia kaua e paku. Kaore pea he hanganga nui, he awhina ranei mo o hiahia takitahi. Koinei te wahi e hiahia ana koe ki nga tohutohu a nga kaimahi toa taonga huera kia whiwhi ai i nga huinga tika kaore i te pakaru i to moni ki runga i nga mea e kore e pai pai mo koe.