Mā te whakamahi i te pōkai tio i runga i te whara hākinakina he mahi noa, engari he maha nga tangata e mahi ana i etahi hape noa i te whakamahi i te huka i runga i te whara hākinakina. Ka hurihia ko te pupuhi i te poraka huka i runga i te whara me te tumanako mo te pai kaore pea te waahanga maimoatanga pai.
Anei he torutoru o nga painga me te haurangi mo te whakamahi i te huka i runga i te tini o nga whara me nga hapa nui a nga tangata i te wa e ngana ana ki te hukapapa i o ratou mamae me o ratou mamae.
He aha te whakamahi i te huka i runga i te kino
Ko te take tino nui ki te whakamahi i te huka i runga i te whara hākinakina ko te whakaiti i te mamae me te pupuhi ki nga pukupuku ngoikore. Ko te maimoatanga tuatahi o te maimoatanga tuatahi: te raihi ("okiokinga, te huka, te whakahirahira me te piki"), ko te paerewa tuatahi mo nga tau maha, ka whakamahia tonu i nga whara a te hākinakina, pēnei i te pakaru o te waewae, te turi, te mamae, te maru, me te whakaheke o te katoa. momo. A, i te mea kua whakaatuhia te huka i te whakaiti nui i te pupuhi me te mamae i muri tonu i te whara whara, tae atu ki nga pupuhi, i etahi wa, ko te whakaiti i te mumura ka tino awhina i te whakaora, na he mea nui ki te whakamahi i te huka i te ara tika.
Anei e rima nga hape a te tangata i te wa e whiua ana e ia te whara.
Te Whakauru i te Maama Nui
Ma te waiho i te huka i runga i te whara mo te roa ka nui atu te kino i te pai. No te mea ko te huka tio te oko toto, ka taea te whakaheke i te rere o te toto ki te wahi whara, ka whakaiti i te tukanga whakaora. Ko te wa pai ki te huka i te whara ka hohoro tonu i muri i te mamae, me anake mo te tekau meneti i te wa.
He mea nui ki te tuku i nga kopa kia 'mahana ake' i mua i te maka o te huka i runga i te whara. Kaua e hiahiatia te Ice i muri i nga haora 24 tuatahi kaore to taakuta e taunaki kia whakaitihia te pupuhi kaha, hei whakaora ranei i te mamae.
Te tono i te Ice ki te Paara
Kaore i tika, ka puta te hukapapa me te kino ki nga kiri ahuareka o te kiri.
Ahakoa te whakawera ki te makariri ka taea te mamae me te pupuhi, ka taea hoki e nga peke tio te mutu te rere o te toto mehemea he roa rawa te kiri. Mo konei, me whakauru he putea o nga huawhenua maroke i roto i te tauera mehemea ka whakamahia i nga pito ki te rere o te toto, pērā i te ringaringa me te ringa. Mena ka puta te whara ki tetahi rohe me te iti o te ngako me te uaua i raro iho i te kiri, penei i nga maihao, tangohia te pupuhi i muri i te 10 meneti te roa, tatari mo nga meneti 5 meneti me te urupare.
Kaua e Whakaae i te Maama I Te Whakanuia
Ko te mahi anake kaore he rongoa-he mea katoa, na, mehemea ka whai koe i nga korero mo te haumaru o te whara, me okioki ano koe i te patunga whara i muri iho o te whara. Ko te haere tonu i nga hākinakina tākaro me te whara kia roa te tukanga whakaora, na tirohia to taakuta mo te wa e hoki ai koe ki nga hākinakina i muri i te whara .
Kaua e Whakaoho i te Mahara
Ka rite ki te okiokinga he mea nui, ko te whakaheke i te pupuhi ko tetahi waahanga nui o te tukanga whakaora. No te mea ko te whakaheke i te pupuhi me te whakanui i te whara i runga ake i te ngakau (ki te whakanui ake i te toto), me aki koe i te whara i te mea kua piki ake. Mena kaore koe, kei te whakaiti noa koe i te mamae ma te whakaiti i te rohe ki te hukarere, engari kaore te pupuhi e haere ma te kore e piki.
Kaua e Whakamahia te Whakauru Katoa
I te taha o te whakaeke, ma te whakamahi i te rorohiko pakaru i runga i te whara, ka awhina i te whakaheke i te pupuhi me te mamae i roto i te patunga whara.
Mena kaore i te raukaha te pupuhi, kaore ano kia kore te whakaheke o te paanga, kaore ano hoki te taumata o te mamae e heke iho me te mea kua pai te whakamahi.