Ko te nui o te painga e puta mai ka nui ake te pauna o to taumaha me te kore e whakanui ake i to kai kai, he maha nga take. Anei he titiro ki etahi o nga take tino noa ake mo te painga taimaha:
Hypothyroidism
Ko te ngoikore o te hormone kouro ka whakaheke i te whakawhitinga, ka hua mai i te painga taimaha mai i nga taonga momona me te pupuri i te wai.
Ko nga tohu o te hypothyroidism ka taea te whakauru i te ngoikoretanga, te pupuhi, te pupuhi o te mata, te mata o te kanohi, te maroke, te kiri paku, te whakaiti i te wera, te maharakore, te korero puhoi, te reo ngoikore, te ngoikore, te whakaponotanga ki te makariri me te mate pukupuku.
Cushing's Syndrome
Ko te mate o Cushing he mate pukupuku na te nui o te cortisol hormon. Ka kohikohi te wai i te mata, te puku, me te tuanui, ka whakaputa i te mata "marama" me te "buffalo hump". Ko nga ringa me nga waewae e mau tonu ana.
Ko etahi atu o nga tohu o te mate o Cushing ko te ngoikore me te ngoikoretanga o te uaua, te kiri kikokore, te whakaora i te mate ngoikore, te ngawari o te patu, te papura "nga tohu" i te kopu, te whakaheke toto, te whakaheke toto, te ngoikore o te kuku me te ngaro o nga makawe o nga wahine.
Maimoatanga
Ko te whakamaerake whakakapi mo te whakakapi me nga tarai-a-waha e whai ana i te estrogen ka taea te pupuri i te wai me te nui ake o te hiahia. Ko etahi atu raau taero e taea ai te whiwhi taonga taimaha ko nga raukati anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs), antidepressants, me nga rongoā mate huka.
Polycystic Ovarian Syndrome
I runga i te pānga ki te 5 miriona wahine wahine whanau i roto i te United States, he mate te mate o te polycystic ovarian syndrome (PCOS), he uaua ki te hapu, he waahi korekore, he waahi manstrual ranei, he kirika, he makawe makawe, he hukarere ovarian, me te makawe te tipu i runga i te mata me te tinana.
Ngā Huringa Hormonal o te Menopause
Ka taea e nga wahine te whakaheke i te whanonga i roto i te tau waenga o te ao ka taea e nga wahine te whai taonga nui ki roto i te kopu me nga hiku.
Ko te Taumaha e Whakauruhia ana Ma te Maama
Ko etahi o nga wahine ka paanga ki te pupuhi me te pupuri i te wai i te wa o to ratau waahi.
Te pupuri i te wai
Ko nga tikanga e rite ana ki te ngakau, te ate, me te mate pukupuku ka taea te pupuri i te wai (e mohiotia ana ano ko te edema), ka puta mai he pupuhi i nga kanohi, ringa, waewae, mata, puku me / ranei ringa me nga waewae.
Te mate huka
Ko nga tangata kei te kore e whakahaeretia te mate huka ka riro he taimaha no te mea kaore e taea e o raatau te whakarereke i nga kai ki te kaha.
Kairangi Kai me nga Whakaaro
Ko te kai kai e mate ana koe i te mate ka taea e koe te panui me te arahi ki te painga taimaha. Ko te nuinga o te taimaha e mau ana ko te pupuri i te wai ka puta mai i te mumura me te tuku o etahi homoni.
Ētahi Atu Take
Haunga nga tikanga o runga ake nei, tera atu he take ka riro ai i te tangata te taimaha, te mamae ranei, penei:
- Tuhinga o mua
- Ko te ahua o te kirikiri, pērā i te mate pukupuku o te pukupuku (IBS), te mate urutiri o te restroesophageal (GERD), te mate pukupuku, te papukupuku, te pungarehu o te koiora iti (SIBO)
- Te mate pukupuku - hei tauira te mate pukupuku o te wahine
- Te wa hapu
Raina Raro
Ko nga huringa ohorere i roto i to tinana, tae atu ki te painga taimaha, me tirotirohia e to kaihautu hauora. Tuhia etahi atu tohu ka taea pea e koe, ka taea hoki e to kaiwhiwhi atawhai te whakamatau i nga whakamatautau ki te kite mehemea kei te takoto te tikanga e pa ana ki te painga taimaha. &
Mena kei te raruraru koe i te manawa, i te poto o te manawa, i te taangata o te ngakau, i te rereketanga o te kite, i nga waewae paowa, i te kirika, i nga rereke o te tirohanga, i etahi atu tohu,
Kaupapa:
Bouchier IAD, Ellis H, Fleming PR, eds. Te Taurangi o Waitangi o te Mataora rereke. 13 putanga. Woburn, MA. Butterworth Heinemann, 1996.
Kaihoko RH. He Korero Maamaha o Nga Whakamaharatanga Ngau. Pukapuka 4. Philadelphia, PA. WB Saunders Company, 2000.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.