Nga Kari me nga Taonga me te Ngati - Whakaaetanga Whakatau
He aha te mea ka neke ake koe i ia ra? Ahakoa ko te taapiri noa i te taraiwa he nui ki te akiaki i te tini o nga tangata, ka hiahia pea etahi atu kia iti atu. Me te pedometer Striiv (kua mutu inaianei) ka whiwhi koe i te taahiraa taahiraa o te taahiraa, nga meneti meneti mahi, te waahi tawhiti me te whakamaara o te kaari. Engari ka whiwhi katoa koe i te whakaaturanga ataata ataata, nga wero i te roanga o te ra, nga iwi e haere tahi ana me nga hoa, nga taangata whakaari, nga kēmu, me te waahi mariko mo te aroha.
Ko te ahua ataahua kei te maero te tawhiti atu i ta tetahi atu pihanga i runga i te maakete e tuku ana. He pikaunga nui mo nga tamariki me nga taiohi, engari ka kitea ano hoki e te pakeke nga mea whakahirahira. Ko te mea pono, ko te kaiwhakawhanake te mea ko te nuinga o te hunga whakarongo ko nga wahine kei te 40 o ratou e aroha ana ki te whakataetae MyLand.
Tīmatanga ki te Taimana
Ko te Striiv he pihinga nui - 2 3/4 inihi i te 1 3/4 inihi. Ka taea e koe te whakakakahu i te Stride i runga i tou whitiki ma te whakamahi i te topenga, ka taea ranei e koe te kawe i roto i to putea, ka honohia ranei ki te peera matua. He ahumahi-3-D te roa e tika ana kia tika i tetahi waahanga.
Ka taea e koe te whakamahi i te nuinga o nga ahuatanga o te Striiv me te kore e whakauru ki te rorohiko. Me tukutahi koe ki te tuku i to whiwhinga moni takoha. Ka taea hoki e koe te whakahou i te rorohiko, ka whakapai ake me te whakauru i nga ahuatanga hou.
Ka whakahou te pihi Striiv ma te mono i te Striiv ki roto i tetahi papahiko hiko, rorohiko rorohiko rorohiko ranei mo tetahi wa i nga wiki e rua.
I whakamahia e ahau mo nga ra e rima i waho i te whakauru i te reira, me te iti iho o te pikaunga i te iti noa iho i te hauwhiti. Kei te pakaru katoa i te haora.
Hei tīmatanga, ka uru koe ki nga korero taketake, pēnei i tou tau, te taimaha me te roa o te roa , e awhina ana i te Taimana ki te tautuhi i to huari me to tawhiti.
Mata Mata
Kei te tautuhi tonu te Kaiwhakahaere i ou taahiraa, engari ka pouri te mata ki te tiaki i te kaha mehemea kaore koe i pihi i te paatene i roto i te rua hēkona.
Ki te ara ake, ka pehi koe i tetahi o nga piro e toru - te paerewa teitei, te paati o te whare, te paati hoki. Ka whakaatuhia e te mata o te taangata to taatau taangata i runga i te tau nui (he ngawari mo te pakeke o te mata ki te taipii!) Whakapikihia te tihi o te mata me to ringa ki te huri i waenganui i nga raraunga mo nga taahiraa katoa mo te ra, ka piki te arawhata rite, maero / kilomita , ka wera nga calories, me nga meneti mahi. Ka kite hoki koe i to ahunga whakamua ki te whainga raruraru o ia ra mo ia momo momo raraunga.
I raro iho ko nga tohu mo te waahi o te walkathon kua tohua e koe, he haki tohu hei timata i te iwi mariko, me te kararehe MyLand. Pato tetahi o enei ki te haere ki nga ahuareka o Striiv.
I te rarangi raro, ka taea e koe te kite i te wa o te ra, te tohu tohu pihikete, me te huinga o nga tapawha e kawea ai koe ki te mata e taea ai e koe te uru atu ki o tatauranga, topu, tautuhinga, akoranga.
He pai nga akoranga. Kei roto i nga akoranga akoranga me nga akoranga ataata / oro. Kaore koe e whakaaro ki te ngaro o te pukapuka ako - kei te hangaia.
Kohikohi i te Energy
I a koe e haere ana me Striiv, kei te hanga koe i nga tohu kaha. Ka whiwhi koe i te kaha ake i ia meneti ma te rere me te piki piki atu i te haere. Ka taea hoki e koe te whiwhi atu i nga kaha o te hauhanga ma te whakauru ki nga wero.
Ki te hiahia koe ki te whakatenatena iti kia neke, he pai enei. Ko nga wero kei roto i nga taumata e toru:
- Hewari ki te whakatutuki, penei 200 nga nekehanga i roto i te 15 meneti.
- Waenga, pērā i te whitu meneti o te nekehanga i roto i te 25 meneti.
- Te pakeke, me te nui ake o to tohu ki runga ake i runga i to raanei.
Ka taea e koe te huri i te wira hei kimi i nga wero rereke kia tae ra ano ka kitea e koe tetahi e tika ana mo koe. Ina oti ia koe he wero ka whiwhi koe i etahi atu ngaohihanga kaha ka taea e koe te haere ki te waahanga e whai ake nei ina hiahia koe. He rereke nga wero ki te mea kei te waitohu koe i nga meneti mena, i nga taahiraa, i te piki tere, i te tawhiti ranei.
He roa etahi, he iti noa etahi, na ka taea e koe te whakauru ia ratau i roto i te waahi mahi, ka whakatauhia he wero ra-ra katoa e hiahia ana koe.
Rae
Kei te hiahia koe ki te tere i to haere? Whakauru atu ki tetahi whakataetae mariko ki tetahi o nga hoariri tokotoru - Waddles, Sir Bacon, ko Walkatron ranei. Ka taea e ahau te wikitoria ki a Waddles me toku tere tere, engari ko Walkatron ahau i tino neke ki te noho tonu. Ehara i te mea ngawari ki te korero ki nga hoa mahi kei te eke koe i te poaka mariko ka huri koe ki raro i tetahi ara. Engari whakakitea ki a ratou te whakairoiro whakatangitangi, a ka hiahia ratou ki te uru mai! Mena he hoa kei a koe he Taimana, ka taea hoki e koe te oma me te pene mo nga utu.
Charity Walkathon
Kei te hiahia koe ki te haere ki te tatau mo tetahi mea? Tīpakohia tetahi o nga kaupapa atawhai e toru, me nga huarahi e haere ana ki te tuku moni. Kua whiwhihia e ahau he maimoatanga polio i India. Ko era atu waahanga e rua hei whakarato i te wai ma, hei tiaki hoki i te ngahere ngahere Tanzaniana. Ka tukuna atu to moni nama tuku moni ina tukutahi koe i te Striiv ki te rorohiko. He mea nui ki a au te awhina i nga tangata i aku raahi i ia ra.
MyLand Game
Mo te tangata e pa ana ki te ahua o te whakataetae Farmville, Tamagochi ranei, ka taea e te whakataetae MyLand ki a Striiv te pupuri i a koe. Ko nga taahiraa e pa ana ki te kaha i roto i te whakataetae MyLand me te whakatairanga i nga otaota me nga whare ki to maatau taonga MyLand. Ko enei e kukume ana i nga kararehe ahuareka e rere ana, e rere ana ranei i te mata. He ngahau nga whakairoiro, a he pai ki te hanga i taku MyLand. Koinei tetahi atu huarahi hei whakatenatena ia koe kia kaha ake te mahi i ia ra, ki te whiwhi i aua tohu hauora, me te hanga tonu i to pararaiha mariko.
Nga Taataka me Nga Tohu
Ka taea e koe te tiro i au mahi i roto i nga huarahi maha. Ko te whakaatu i te taatai o te Matapihi te katoa mo te ra mo nga taahiraa, te tawhiti, te pikitanga, nga meneti mahi, nga calories, te rere me te kaha. Ka taea e koe te kite i to maatau ra, o nga ra pai ake, me nga totika wa-katoa mo ia.
Ka whakaatuhia e te mahere Hoatu ia koe i ia waahanga mahere mo nga ra 5 kua pahure ake me te marama o mua.
Ka whakaatuhia e te Matapihi Trophies nga taonga kua riro ia koe i tenei ra, i nga wa katoa, i nga waa kei te mahi koe.
Ki te haere koe ki te ipurangi, ka taea e koe te kite i to tatauranga mo tenei ra, te ra whakamutunga, te wa katoa, nga waahi whaiaro, me nga takoha walkathon. Ka taea hoki e koe te tuhi i tetahi o aua taatai ki Facebook, Twitter ranei.
Hapori me Hoa
Mena kei a koe tetahi hoa me tetahi Taimana, ka taea e koe te hono atu ki a Nga Kaihauturu ki te tuwha i nga raraunga me te whakataetae ki a raatau. Me tika kia kotahi tekau ma rima nga waewae o tetahi ki tetahi, ka hurihia e Nga Kaihaua me te wewete. Na ka tohatohahia to raraunga ka taea e koe te uru ki tetahi whakataetae mariko tetahi ki tetahi. Ka taea hoki e koe te tiki atu i nga kaha o te kaha ma te patu i to raatau toharite i te ra e whai ake nei.
Raina Raro mo te Tae
He ahuareka rawa, he whakatangihia te pedometer.
Ngā Taonga:
Ko te utu kei raro ake i te $ 100. Whakaaro ahau he utu te utu, engari ka kitea pea e etahi ka tino kaha.
He nui ake te rahi atu i te maha o nga pedometers, na ka waiho pea kia raweke mai te mea kei te whitiki i to waera. Engari i piri tonu ki taku whitiki me te kore he raruraru, a ka taea e koe te kawe i roto i to putea, i runga ranei i te peerangi ki te hiahia koe.
Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i te pedometer ki te waahi takiuru anake i te waa o te hikoi haere, kaore he huarahi ki te tautuhi i te waa ki te takiuru i aua waaahi, kaore he waahanga o te Challenge, ko te Race ranei.
Me hiahia koe ki te rorohiko hei tuku i nga takoha o te walkathon.
Ko nga whakairoiro ngahau he tino ngahau mo nga pakeke pakeke.
Putanga:
He maha nga huarahi hei whakaongaonga ia koe, hei whakapae hoki ia koe ki te neke. Kei a koe nga Challenge, nga Races, nga Trophies, MyLand, Walkathon, Hoa, me te tuku ki Facebook me Twitter. Ka tino pahua te tangata ki nga huarahi katoa ka taea e ahau te whakaaro ki te whakahau ia koe kia neke. Mahalo ko te mea anake i mahue mo ratou ki te tapiri ko nga whakamohio mehemea kaore koe i neke mo te wa poto.
Ka rite hoki au ki nga huarahi e akiaki ana ia koe ki te tere tere me te whakanui ake i te kaha o te mahi , me etahi atu taputapu kaha mo te pikitanga, me te rere. Ko te pedometer tino whakaihiihi kua kite ahau i tua atu i te Nike + FuelBand (he utu nui ake, he iti iho hoki).
Ko te taraiwa he pouhanga nui hei akiaki ia koe ki te haere haere , haere tere, a ka waimarie ka mahi.
I whakaekea ano hoki e te Kaitautoko te Patuhikorekorekore o te Striiv Play me te App i te mutunga o te tau 2012 me te maha o nga ahuatanga o te Kaitohe taketake, engari me te iti o te mokowene e hono ana ki tetahi taupānga mo te taakaro i te whakataetae MyLand me te whai i nga wero.
Te whakaatu: Ko nga tauira arotake i whakaratohia e te kaihanga.