Ko nga Kaupapa Mahi Katoa 7 e Hokona ana i te tau 2018

Whakaritehia taau mahi ki tetahi o enei waahanga

Kaore he whare kaainga whare e oti me te kore he poipoi mahi-i mohiotia ano he yoga, te Swiss, te putea, te pati Pilates ranei. Ko nga putea kirihou panae he mema-nui. Kaore e taea e koe te whakamahi i nga mahi whakangungu hei whakapakari me te tautuhi i to kaupapa, engari ka taea hoki e raatau te awhina ia koe ki te whakauru i nga waahanga, ka nui ake te raruraru.

Engari, ehara i te mea mo nga mahi. Ka taea hoki e nga poari whakahaere te whakakikorua i nga turanga o tepu, me etahi wahine e noho ana, e toka ranei i runga i nga poari i te wa e mahi ana hei huarahi hei whakaora i te mamae. I konei, etahi o nga poari ngohe runga i runga i te maakete.

Ko nga poari whakahaere kounga teitei hei pupuri i nga tau o te whakamahinga. Ko tetahi o nga mea tino pai ko te poari ngohe URBNFit. I hangaia mai i te PVC teitei, ko te poro he pungarehu teitei, a, ka pakaru ana te mahinga ki te 2,000 pauna. Ka tae mai ano hoki me te pupuhi tere tere me nga pupuhi ano me te aratohu whakangungu. Ko te poari URBNFit e wātea ana i roto i te rahi o te rahi o te rahi (45cm, 44cm, 65cm, 75cm, 85 cm), ka tae mai ki nga tae e whai ake nei: he pango, he puru, he matomato, he mawhero, he papura, he whero, he hiriwa, he ma.

He maha nga poipoi mahi i PVC he tino kaha, he kino whakahou, engari ko nga kai-whakahoki kaore he kakara i tenei poaka ina puta mai i te pouaka. E ai ki nga tangata ko te poari he mea hanga mai i nga mea matotoru, i nga mea pakari, me te pai o te pamu ki te whakamahi, me te poipoi i te poari.

Mena ko te wa tuatahi tenei ki te whakamahi i te poipoi ngohe, he pai te waahi ki te tīmata i te poipoi ngoikore o te Mahi Ora. Ko te poari he mea hanga mai i te BPA- me te rauemi PVS kore utu-mutunga, me te tautoko i te 2,200 pauna. Ka tae mai me te pupuhi ringa, nga pungaerangi hau atu, me te taputapu tangohanga, a kua kotahi tau te kore e whakamana. Engari pea he aha te nuinga o tenei poari e tu mai ana ko te hoko me te uru atu ki nga aratohu mahi ipurangi hei awhina i nga akonga ki te ako me pehea te whakauru tika i te poari ki a raatau mahi.

E ai ki nga kai-arotake, ko te Poari Mahi Whakamutunga Ora kua awhina i te whakapai ake i a raatau mahi, a, na etahi e whakamahi ana hei kaari tari. Kei te wātea te poari i roto i nga tae e rima: he puru, he matomato, he pango, he papura, he hiriwa.

Mena kei te manukanuka koe mo te poipoi ngohe ka taea e koe te tu atu ki o mahi, haere mo te poari Trideer. I hangaia mai i nga taputapu-matotoru, nga mea eiao-hoa me nga mea hypo-allergenic, ko tetahi o nga poari ngohe tino pai rawa e taea ana, a ka taea e ia te pa atu ki te 2,200 pauna o te peera. Kei roto i te poari te pupuhi tere tere-te pikinga, me te mea e rua atu nga pungarehu rangi. Kohikohia mai i te tini o nga tae, tae atu ki te puru me te puru.

Ko nga tangata e whai mana ana ki te poari o te Trideer e korero ana he tino pakari tena, me te kore o te putea e pumau ana te poari i a koe e mahi ana, ara ki nga papa rakau. Ko te poari mahi ka tae mai ki te 30-ra-raa-raa-a-waahi tae noa ki te 12 marama-marama.

Ko nga tangata e whakakapi ana i to ratou poari tari me te poari mahi he maha tonu te korero ko te whakawhiti ka whakapai ake i to ratau mahi, ka awhina i te mamae e pa ana ki te noho i te ra katoa. Mena kei te titiro koe ki te tarai i to waahi mo te poipoi mahi, whakamatauria te poari Vivora Luno. Ko te hepoi poari he tohu i te kakau, he pai ake te kawe, me te mea kaore ano kia mau ki te pai me te haumaru i te wa e mahi ana. Ko te putea PVC putea moni ka puta mai ki a koe ko te chenille, ko te leatherette ranei, ko te taputapu opuina, he mea pai mo te noho-ahakoa ka mau koe i te potae ranei i te pito. Kei te pai te poari i te tari, engari ka taea hoki te whakamahi mo te yoga, te Pilates, me etahi atu mahi.

Ko nga tangata e whai ake ana i te poari a Vivora Luno e mea ana ko te whakamahi i te tari o te kaari tari kei te kaha tonu to ratou kaha, a kua akiaki ia ratou ki te noho pai ake. Kei te wātea te poari i roto i te tae maha, mai i te karaihe ki te mapere.

He nui, ko nga poari whakahaere-a-runga e kore ko te waahanga anake. Ko nga poroporo mahi miniti-e whakamahia ana mo nga Pirates me te yoga-te whakapakari ake i te tumuaki, te whakapai ake i te pauna, me te whakarei ake i te kaha. Ko te Ball Prebody Pilates Mini Exercise Ball he mea hanga mai i nga taonga PVC-kore-aukati, he mea kore noa iho i te petarea. I tua atu i nga mahi whakangungu, ka taea te whakamahi i te poari mo te whakaora hou.

Ko nga tangata e whakamahi ana i te PreBody Pilates Mini Exercise Ball e ki ana ko te iti iti te mea tino tika mo te haerenga (whakawhitinga i te waa i mua i te whakairinga me te whakatangi i te poari ka tae atu koe ki to hokinga). Ko tetahi o nga kaimätai arotake e whakamahi ana i te poari iti hei tautoko i muri ia ia e noho ana.

Whakaritea atu i to taahiranga toenga pikinga i te waahanga ma te whiriwhiri i tetahi hua ka puta mai i te waa noa atu i te poihau, pēnei i te Uara Mahi Hauora Superior hauora. Ehara i te mea ko te hoko anake te poari ngohe 65cm PVC, engari ka whiwhi ano koe i nga awhina o te awhina me te mowhiti pai (ki te pupuri i te poihe), ka taea te whakamahi hei whakawhānui me te tango atu i nga mahi. Hei tauira, ka taea e koe te noho i runga i te poroporo me te whakamahi i nga awhina awhina mo nga mahi a te ringa.

E ai ki nga kai-arotake, he pai te poari, a, ka taea e te whakakana te whakaiti i te tupapaku o te poroporo. Ko te panui mahi whakauru e whakarato ana i nga waahi whakangungu mo nga tamariki hou, me nga kiore hauora.

Ka pupuhi nga tamariki i runga i te poipoi o a raatau, me te poipoi ngoikore hoki e whakarato ana ki a koe te whai waahi ki te "mahi" ki a koe, me te awhina ia ratou ki te tahu i te kaha ka tahu ana koe i nga kaata. Ko te 45cm Kaimaha Kaiam Kids Balance Ball he pai mo nga tamariki kei te 5 ki te 8 tau, me te pauna taimaha 300-pauna. Ka tae mai te poipoi me te paanga o te pikinga o te pikinga o te pikinga, a, e kitea ana i te puru, te karaka me te hina

E ai ki nga kai-arotake, he roa te poari o Gaiam, a, he nui tonu te pikinga. E ai ki nga mātua, he poari pai nga poari mo nga tamariki no te mea kaore e waiho ana e ratou etahi mahinga i runga i te papa.

Te whakaatu

I te Whakataunga, kei te tino hiahia o matou kaituhi tohunga ki te rangahau me te tuhi i nga whakaaro whakaaro me nga arotake motuhake mo nga hua papai mo to oranga me to whanau. Ki te hiahia koe ki ta matou e mahi nei, ka taea e koe te awhina ia matou i roto i to maatau hononga, e kii mai ana ki a matou he tiwhikete. Te ako atu mo o tatou tukanga arotake .