Whakamahia a Goo ki te Whakakoi i o Maatau Whakauru
Ki te haere tere koe, ka rere ranei i runga i te kaupapa roa, ka tukuna e te kaha o te kaha te hinu e hiahiatia ana e kore e hiahiatia kia tunuhia. Ko te ngana ki te kai i te pa kaha, ki tetahi atu paramanawa maamae ka kaha koe ki te kaha ki te whakararu i te kino o te pupuhi. Ma te pene kaha, ka tukuna e koe ki to waha ka horomia. He mea whakaaro nui ki te inu i te wai i muri i te whakamahi i te pupuhi kaha hei awhina i a ia. I nga wa roa, whakamahia te pungarehu i muri i te haora tuatahi, me te iti rawa i te haora. Kei te 100 nga kaarai kei roto i nga pepa.
1 - GU Energy Gel
Ka whakamahia e te gel kaha te kaha o te waipiro mo te kaha o te hauora me te kore huka. Ko te reka o Vanilla Bean, Chocolate Outrage, Orange Burst, Just Plain, Tri Berry, me Banana Blitz. Ko te Plain Tino ka reka ki te reka me te kore he reka engari he tohu o te vanilla whakaaro. Ko etahi tipu he kawhe (he rite ki te rima o te kapu kawhe) engari mo te reka o te reka o Espresso me te maha o nga reka e kore he kawheine. Ka taea ano hoki e koe te hoko i roto i te peke 15-mahinga hei whakaoti i to pounamu pounamu. Ko te tikanga he iti rawa nga otaota me nga otaota i mahue i te huarahi. Ahakoa kei te horoia i te raupapa whakahaere, i te wa e whakangungu ana koe, me mahara koe ki te kawe i te otaota ki a koe kia taea ra ano te peera e koe.
Ētahi atu
2 - Carb-Boom Energy Gel
Ko Carb-BOOM te mana i runga i nga warowaihā matatini, me te pupuri i nga kaakaware iti. Ko te Carb-BOOM he nui atu te mahana ake i te koikoi, te huka nui o te huka o te nuinga o nga hau kaha. Tukua he tamata, kia arohaina e koe. Ka puta mai i roto i nga reka penei i te Vanilla Orange (kawhe), Strawberry Kiwi, Peach Peariki, me te Apple Cinnamon i roto i te 1.4 pauna pepa pepa. Ka tae mai ano hoki ki te rahi o te puranga nui mo te whakahou i te pene.
Ētahi atu
3 - PowerGel
Ko te PowerGel he 80 ōrau o te waikawa waikawa me te 20 ōrau o te waikawa waikawa māmā mō te kaha o te kaha o te kaha. Ka tae mai i roto i te maha o nga reka. He tireti, Tangerine me Strawberry Banana kei roto i te kawhe konupatua, te kora me te ginseng. E rua nga kaitainini e tipu ana. Ko te Vanilla, Lemon Lime, me te Tropical Fruit he kawhekore noa.
Ētahi atu
4 - Clif Shot Energy Gel
Ko te kamupene e hanga ana i nga kopa Clif ano hoki e whakaputa mai i nga kiritaki hauora Clif Shot. Kei waenganui i te 85 me te 90 ōrau te organic. Ka tae mai ratou ki te maha o nga reka o te recaf tae atu ki te Chocolate, Razz, Citrus, me Viva Vanilla. Ko te reka o te tipu ko te Chocolate Cherry, Double Espresso, Mocha me Sonic Strawberry me te kawheine rite ki te hawhe o te kapu o te kawhe. Kei roto i te kohinga he "putea taraihi" hei pupuri i te ripa ka hono, kaore ano hoki i te tarai i te whenua.
Ētahi atu
5 - Honey Stinger Natural Energy Gel
Ko te Honey Stinger e tuku ana i te honi taiao me nga huaora me nga huaora. He iti noa te tohu o te tauera me te mea ka whakarato koe i te kaha o te kaha me te kore huka. Ka tae mai i roto i te reka o te honi, me te putanga Ginsting e whakarahi ana i te ginseng mo te kaha kaha. Kei a ratou ano he reka o te tipu tae atu ki te maheni, te acai me te pamekaranete, te vanilla, te hinu mango, te tiakarete caffeinated me te kiwi riki.
Ētahi atu
6 - He aha te Kaehau Mana e Whakaritea Atu i to Tau Rawa?
Mena kua rēhitatia e koe mo te marathon me te hawhe marathon, tirohia to paetukutuku ki te kite mehemea ka whakaratohia e koe he pire kaha i runga i te akoranga. Mena kei te whakamahere koe ki te tiki i to waatea i roto i te whakataetae, he whakaaro nui ki te whakangungu ki a raatau i runga i nga waahanga roa o mua. Ko te ara ka kitea e koe mehemea kei te pai to rorohiko ki a koe.
Ka taea e koe te tiki tauira mo nga pene kaha kaore koe i tamata i roto i te putea rupi rēhitatanga i te kohikohi putea. Tiakina etahi mo te whakamahinga o muri. Kia mahara, kaua e kai i te mea hou i te ra whakataetae, i nga ra e rua ranei i mua i to whakataetae.
Mena he kaikawe haere koe, he tere ranei, kia rite ki te ripanga raanei kia rere atu i te paowa o mua i mua i te taenga atu ki reira. Ahakoa he mea kei a ratau, kaore pea i te reka o to tino reka. He whakaaro nui ki te kawe i a koe ake kia mohio ai koe kei a koe i te wa e hiahia ana koe.