Ko nga 9 Poakareti Tika Whakanuia Hei Hokona i te tau 2018

Tangohia he huinga o enei poaka mo te haere a Nordic me te hiko

Ko nga poaka hikoi, ko nga poaka hiko, me nga pou e kaha ana kia whai hua i roto i nga huarahi e rua. Tuatahi, te whakamahi i nga pou hei awhina i a koe ki te tango i nga turi me nga waewae, me te pai ake. Tuarua, kei te mahi koe i to tinana ake ki te tahu atu i nga kaarai i ia maero, i te wa e whakaaro ana koe kei te kaha ake koe. Ka nui ake, ka iti ake. Ko te whakamahi i te tikanga tika he mea nui. Ko enei poaka e hangaia ana mo nga waahanga motuhake me nga tohutohu. Ehara i te mea he whakawhitiwhiti. Hei tauira, me rapu te hiko o te hiko ki te whitiki, ki te hawhe-miro ranei e piri ana ki te pou, e kore e hiahiatia e te mahi whakawhiti.

1 -

Ko enei poutini anga-taraiwa e mau ana i te pupuhi mo te whakamarie, me te whitiki me te karapu-rite e hiahiatia ana mo te huarahi hiko hurihuri . Ko ta ratou waea mai i te 26 inihi ki te 54 inihi me te huarahi whakakore. Ka haere mai ki a ratau me te toenga o te tiihi, me te taputapu, me nga kete mo te onepu me te hukarere. Ka kitea e koe he pai ake te whakamahi i te taputapu rerenga ki te whakarite i nga whakarereketanga i runga i te haere, me te mea e whakatau ana ki te miihana e kitea ana i runga i nga pou maha.

2 -

Ko te Spin te putea a te Poari Nordic o te riihi a Leki. Ka taea te whakarite i te roa mai i te 100 meneti ki te 130 meneti. Kei a ratou te whitiki Shark Whawhai e taea ai e koe te tuku mai i nga pou me te pihi. He mea ngawari ki te wehe i te wa e hiahia ana koe ki te whakamutu, kaua ki te tango i te mowhiti. Ka taea e koe te hoki ki roto ki nga pou ka rite koe ki te haere ano. Ko nga pou e hanga ana i te konumohe. Ka haere mai ratou me nga tohutohu oranga tinana mo te whakamahi i te papaahi, ka taea ranei e koe te whakamahi i a raatau i runga i nga rori ngawari.

3 -

Ko enei porowha he raima ringaringa kaore i te hawhe-miro, ka tae mai me nga tohutohu i roto i to raatau ake mahi haere. Ka taea te whakarite i te roa. Ka haere mai nga waewae, nga waewae o te huarahi, me te kete hukarere / toka.

4 -

Ko nga pou a Nordel Walker e hangaia ana mo te huarahi hiko hurihuri , a ko tenei kamupene kei te aroaro o te whakatairanga i te whakataetae i Europe. Ko te tikanga e hiahia ana nga poaka ki te whitiki hawhe-miro kia taea ai e koe te tuku i te pou i runga i te tuanui, a ka hoki ki to ringa ka neke atu to ringa ki mua. Ko enei peara waro iti he rakau kotahi te waa mo te haere i runga i nga huarahi me nga huarahi me te piripiti mo nga huarahi. Me whakarite e koe i te rahi tika mo to teitei, kaore hoki e taea te whakarite.

5 -

Ko te hikoihi e haere ana i te waa e whai ana i te poutini pai o te Swix. He waitohu-roa enei, he kounga tiketike. Kei a Ihowa he papanga waropihi me tetahi pito mo te whakakore tinana mo te tango i te papanga.

6 -

Kei roto i enei poutini a tawhio noa te mīhini me te tuku noa i te tukatuka kia kore e taea e koe te tango i te mowhiti i te wa e mutu ai koe. He nui atu te kaha o te kapi i te maha o nga pou o te raki. Ka tohaina e ratou mo te tere haere atu i te telescoping. Ka paunatia e ratou te 8.6 o ia takitahi me te roopu ki te roa 15.5 inihi. Ka whiwhi koe i nga waewae ropu, nga kete hukarere, me te putea rokiroki hoki. Ko te teitei ka taea te whakarite mai i te 43 ki te 53 inihi, a he ahuatanga ahuru ano te kaiwhakanao mo nga tangata poto ake e taea ana e koe te tono. He pai te utu.

7 -

Ka hangaia enei pou e toru-waahi-a-raki hei whakauru ki a koe. Ka tohatoha ratou ki te 52 meneti mo te whakaeke. Ka tae mai ratou ki te tauira o te muka o te muka (13.9 o ia takirua), he tauira konumohe (16.8 hekere mo te tokorua). Ko te roa e taea ana te whakarite mai i te 62 meneti ki te 130 meneti mo nga tauira e rua.

8 -

Ko nga poraka o te Exerstrider he patented, ergonomic "reflex" e pai ana kia pai te ringa. Kaore he whitiki, he mowhiti ranei, na reira kaore e taea te whakamahi ki te huarahi hiko. Engari, ka whiwhi koe i te pukapuka me te DVD hei whakaako ia koe ki te huarahi e haere ana ki te mahi. I whakawhanake a Tom Rutlin i tenei tikanga i mua i te paahitanga o te huarahi hiko hurihuri i Europe. Ko enei poaka e taea te whakarite i te roa, me te mahi pai i runga i te papaaahi. Ka taea e koe te whakamahi hei pou hiko mo te haumaru mehemea kaore koe e hiahia ki te whakamahi i te waa mo te hauora.

9 -

Ko etahi e pai ake ana i te rakau. Ko Brazos Walking Sticks he hoahoa FitnessWalker i roto i te pungarehu. Ka taea e nga ringa pukupuku te mahi mo te peke, a he aho taamaha hei awhina i te pupuri i nga pou. Heoi, me te kore he hawhe mihini, he pai noa iho enei mo nga mahi whakarahi, rautaki hikareti ranei, kaua ki te huarahi hiko hurihuri. E toru nga roa e haere mai ana, kaore e taea te whakarite, engari ka taea e ratou te roa o te waa ki to tono. Mo te taiao e whakaaro ana ki te rakau, ko enei e tika ana ma te tini o nga tangata.

Te whakaatu

I te Whakataunga, kei te tino hiahia o matou kaituhi tohunga ki te rangahau me te tuhi i nga whakaaro whakaaro me nga arotake motuhake mo nga hua papai mo to oranga me to whanau. Ki te hiahia koe ki ta matou e mahi nei, ka taea e koe te awhina ia matou i roto i to maatau hononga, e kii mai ana ki a matou he tiwhikete. Te ako atu mo o tatou tukanga arotake .