Ko te whakangungu whaiaro ehara i te mea mo nga rongonui ... i te mea, ehara i te mea mo nga pakeke anake. He maha tonu atu nga korero a nga matua ki nga kaiako whakangungu whaiaro ki te mahi tahi me a raatau tamariki ki te awhina i a raatau i te raruraru nui e kitehia ana e tatou i tenei wa: te nui o te tamaiti .
Ko etahi o nga tatauranga e whakaatu ana ko te 30 ōrau o ngā tamariki e ono ki te 11 tau te taumaha, engari e 15 ōrau te nui.
Ki nga akoranga a te PE mo te heke, ehara i te mea miharo he tokomaha nga matua e tahuri ana ki nga kaitohutohu whaiaro hei awhina. Mena kei te rapu koe i nga huarahi ki te kaha ake o au tamariki, he whakangungu whaiaro te whakautu?
Whakangungu Whaiaro mo nga tamariki
Ko tetahi o nga take e tahuri ana nga matua ki nga kaitohutohu whaiaro, ko te awhina i a raatau tamariki ki te ngahau. Ko nga kaiwhakangungu whaiaro me te wheako me te ako i nga taiopenga a te taiohi e awhina ana i nga tamariki ki te tere, te kaha, te toenga, me te mahi i te awhina ia ratou ki te karo i nga whara.
Ko tetahi atu take nui, ko te tikanga, he awhina i te whakahaere i nga raruraru taumaha. He uaua, he uaua hoki kia mohio tatou me pehea te ngaro o te taimaha hei pakeke, na te mea he uaua ake ka tae mai ki te awhina i a tatou tamariki.
He aha te nui o te mahi e hiahiatia ana, mehemea kaore i te mahi tinana, me pehea e taea ai e koe te whakatenatena ia ratou me te kore e hiahiatia?
Tuatahi, ko te whakatau ki te utu i tetahi kaiwhakangungu whaiaro kia tino rite ki a koe. Kotahi te mea e mohio ana matou ko te tango i nga tamariki me nga taiohi ki te mahi kia kaha.
Ko te akiaki i to tamaiti ki te ahua o te mahi me te mahi kaore ia e pai ana ki te whakaeke i te ahi, kaore hoki nga tamariki katoa e pai ki te mahi tahi me te kaiwhakangungu whaiaro.
He pai ki te noho ki raro, ki te korero ki a ia, ki te kite mehemea he mea nui ki reira. Mena kei reira, ko te ako i te mea ka taea e te kaiwhakangungu pai te mahi mo koe, a ko taau tamaiti to taahiraa e whai ake nei.
Ko tetahi o nga painga nui o te whiwhi i te kaiwhakangungu he mea ka taea e ia te awhina i ta tamaiti ki te kimi i nga taumahi e pai ai ia. Koinei te tino matua ki te tuku tamariki ki te mahi. Mena kei te ahua o te mahi, kaore e mahi.
Ka taea e te kaiwhakangungu pai te whakaako i to tamaiti ki te huarahi tika hei mahi mo tona tau me ona whaainga. Ka taea hoki e te kaiwhakangungu te whakaako i to tamaiti ki te kawe i nga pauna, he maha nga painga mo nga tamariki me nga taiohi. Ka whakaaro pea koe he pakeke ki te kawe i nga pauna, engari ka taea te whakangungu taimaha ki to tamaiti:
- He kaha ake
- Tuhinga o mua
- He pai ake te hauora
- Te kaha ake o te whaiaro me te maia
Ka taea e te kaiwhakangungu te awhina i te mea ka taea e tau tamaiti te whakaako me te whakaako i to tamaiti ki te mahi hauora, te whai hua, me te mea tino nui, me pehea te ahuareka o enei mahi ki te pakeke.
He take mo te tamaiti kia mahi tahi me te Kairangahau
- Ngā whakangungu motuhake . Ko te nuinga o nga kaitono he whakangungu motuhake me nga tamariki e hiahia ana ki te whai i nga hakinakina e hiahia ana, e hiahia ana ranei i te awhina mai i nga tohunga ngaio ki te whakapakari i to ratau tinana, te whakanui i to raatau kaha me te manawanui me te tiaki ia ratou i nga whara.
- Te aratohu mo te mahi . Ka taea e koe te whakaaro he mate ki te hiahia to tamaiti ki te mahi, ki te hapai ranei i nga pauna kaore koe i te mohio kei a koe te tohungatanga hei whakaatu ia ratou ki te mahi. Mena koinei te take, ka taea e te kaiwhakangungu whaiaro tika te awhina i tetahi kaupapa pai e pa ana ki te tau o to tamaiti, o nga whainga, me te taumata tinana.
- Kaore i te ahuareka o nga mahi hākinakina me te hanganga rōpū . Ko etahi o nga tamariki kaore e pai ana ki te PE me te takaro, engari e hiahia ana kia whai ahua. Ko te mahi takitahi me te kaiwhakangungu ka taea te noho haumaru hei taiao mo ratou kia kaha me te kaha, me te kore e mahara.
Te whiriwhiri i te Kaihauturu Whaiaro
A, no te kōwhiri i tētahi kaiwhakangungu whaiaro mo to tamaiti, kia mohio kei a ia:
- He tiwhikete whakangungu whaiaro me te tohu i te motu me te tohu ranei i roto i te mara mahi.
- Te wheako me te ako e mahi tahi ana me nga tamariki me te taiohi ranei. He tiwhikete motuhake e arotahi ana ki nga tamariki, penei i te Tiwhikete Tangata Tangata a te Tangata ACE, te Tiwhikete Whakaakoranga Toi Tangata ranei na te NASM.
- He tiwhikete i CPR me First Aid.
- He mahere ki te whakatutuki i nga ahuatanga ohorere me nga whara.
- Ko nga hiahia mo te tirotiro hauora, me te pea, te tuku a te taote i mua i te whakangungu. Mena kei raro iho i to 18 tau tamaiti, me tohu koe ki te kaiwhakangungu kia mohio koe ki nga painga me nga waahi o te mahi.
- He rarangi o nga korero urupare pēnei i te mate pāwera, nga rongoā, me nga hoapanga urupare.
- Te mahere ki te aroturuki i nga mahi me te tuhi i nga tūtohi o te ahunga whakamua.
- Inanga nama.
- He momo e mahi pai ana ki a tamaiti.
Ina tae mai ki te tiaki i te hauora o to tamaiti, te oranga me te kounga o te oranga, he maha nga mea ka taea e koe hei tautoko ia ratou. Ko te whakangungu whaiaro ko tetahi noa atu waahanga kei a koe mo te whakahaere i nga raruraru taimaha me te whakaako i to tamaiti ki te oranga oranga.
> Puna:
> Te Mea Ora o te Kohungahunga. Nga pokapū mo te Mana Hauora me te Whakatupato. https://www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html. I whakaputaina i te Paenga-whāwhā 10, 2017.
> Whakakotahitia te Nakene Whakaakoranga o Nga Taonga me nga Taumataiti. IDEA Fitness Journal . Haratua 2006.