E rua nga waahi e ngaro ana ki nga whakataunga a-tau? Te faaineineraa-e te faaoaoa
Ko te tohutohu tino pai e kiia ana e te tokomaha o tatou ki te "hararei" he tikanga rereke ki a tatou takitahi. Kua tae mai te waa ki te waahanga o te Whakaaetanga mihi ki te Tau Hou, me nga tikanga, nga tikanga, nga waahi, me nga huihuinga e noho ana i taua whenua.
Kotahi te mea e hiahia ana matou ki te whai tahi, ko tenei wa o te tau he mea motuhake me te rereke, i nga huarahi e pai ake ana, e ngana ana, e pai ana, e kino ana hoki.
He maha nga momo taumaha e puta mai ana i te waahi, mai i nga hononga whakawero, ki te haere i nga raruraru, ki nga putea putea kua neke atu i tua atu i to ratou manawanui. Ka taea e te moenga me te pouri, me te nui o te aroha me te pai, me te whakakotahi ano ranei o enei katoa.
Engari ko te tino whakapouri o nga hararei e kitea ana i roto i te whakapaumautanga o te iwi ki te whakatika i muri iho. Ko te mate taimaha he tino pai i roto i nga whakataunga o nga Tau Hou hou.
Na, ko te whakaaro taketake, ko nga hararei ka arahi ia tatou ki nga momo whakamatautau katoa, me te whakatikatika. Ko ta maatau mahinga, pea, pea, ko te mahi i nga mahinga mahi ka pakaru. Ko te nuinga, ko te wero e pa ana ki te kai. Ka kai te kai i te pokapū pokapū i nga huihuinga katoa, i nga huihuinga, i te akoranga, i te hakari a te whānau. Ko te taonga nui o te parei o te rigueur. Na, ano hoki, he whakamaharatanga mo te hararei.
Kaore koe e kitea he poto o nga tohutohu taipitopito mo enei katoa, ki te mahi koe i tetahi rapunga kanga.
He aratohu pai kei konei i. Ko taku whāinga i konei, he iti ake te whakatau i te otinga i te kore e whakatika i te raruraru ma te whakahou i te reira.
E toru nga waahanga o taku maatauwari.
1) Kia mahara ki te aha te hauora hei
Ko tetahi o nga take mo te whakapouri hararei katoa me te whakamaharatanga o te hararei i muri i te hararei ko te whakakore i te hauora.
Kua korerohia e matou i roto i te whakaaro he pai te hauora me te tinana o nga tangata pai, a, ko nga rereketanga o tenei ara ko etahi ahua kino o te kino me te harakore.
He uta tenei o te kuware! Ko te hauora ehara i te mema mo te tika, a ehara i te mea ko te kaupapa. Ko te whāinga ko te noho pai-he pai ake te ora. Ko etahi atu mea e rite ana, ko nga tangata hauora he ngahau nui atu. Kia mahara ko te tino uara o te hauora kei roto i tana ratonga ki te ngahau ka taea e koe. I te wa poto, ka iti te tikanga ki te tuku i te ngahau mo te pouri mo te kai, te hauora, te taimaha ranei mo nga hararei.
2) Kia mahara ki nga aha o nga hararei
Mo te nuinga o tatou, ko nga hararei hoki e pā ana ki te ngahau. Kaore nga mea e mahi tonu ana i runga i te tumanako, engari ko te tumanako ko te ahuareka katoa: nga wa pai, nga kai pai, me nga tangata e tino paanui ana ki a maatau. Ko nga hararei e kiia ana ko etahi wa motuhake, he maha nga waahanga. Aue te whakama ki te whakahihiru i to maatau ara i roto i taua taapiri.
Ko to tatou raruraru ehara i te hararei; i nga wa o te hararei, i taku tirohanga, me waiho nga wa pai. Ko to maatau raruraru ko te 350 atu ra o te tau, i te nuinga o te hunga e whakakorea ana i nga whai waahi ki te whakatipu i te hauora mo te ngahau. Ko taku tohutohu mo te aukati i te whakaheke i nga wa o te hararei ko te whakarereke i nga hararei me te arotahi ki te toenga o te tau.
Mena kei te kai pai koe, kei te pai te mahi, kaore he painga o te haerenga i nga hararei. I tua atu, ki te kai tino kai koe i te tau, ka pai ake koe ki te whakapai ake i nga kai pai, a, ka waiho tonu e koe nga putea.
3) Whakatikahia te Hanga
Kei te mohio katoa tatou ki nga huarahi e timata ai: te rite, te whakarite, te haere . Ko nga whakataunga hou o te tau hou, kaore, engari kaore i te "haere, ahakoa he rite, he rite" ranei. Ko te hua ka kitea.
No reira kaua e whakamahara ki a koe ki tetahi atu whakautu nui. Whakaorangia kia noho rite me te whakaturia ki mua i to haere ano.
- He aha te mea ka hiahia koe ki te whakarereke, he aha, pehea, me pehea?
- Ko wai ka awhina ia koe?
- Ko wai hei awhina ia koe?
- He aha te mea me haere koe ki tawhiti, me pehea e taea ai e koe te tu i mua i to waahi?
- He aha te mea ka tuhia koe kia tae ake ki te tau i muri mai, ka nui ake te koa, ka iti iho te kaha o nga hararei?
Ko nga whakautu ki enei ka awhina i nga rapu mo etahi atu korero, engari ko te mea i tuhia i te tīmatanga, kei te wātea nga korero. I mua i to rautaki, whakahou. Ko nga hararei he mea motuhake. Ko te hauora he kaupapa mo te tau. A ko te mea e pa ana ki a ratau e mahi ana i nga mea e rua: Me whai takirua nga mea e rua ki te hari me te ngahau i roto i to raatau oranga.
Mahara ki taua whakaaro, e hiahia ana ahau kia hauora koe, kia hari hoki i te Tau Hou.