Kei te Maamaha i te Matapihi Maahi haere
Ahakoa kei te haere koe mo te hawhe-ra, te haere raanei raanei ranei, te haere raanei ki te haere ki nga haerenga haerenga, koinei te kakahu me te aha hei kawe. Me whai whakaaro nga kaiwhakahaere mo te taiao me nga waahi o te rohe, engari he mea pai kia noho rite mo te kore ohorere. Kōwhirihia te taputapu māmā e mahi pai ana ki te huri i te āhua o te rangi, me nga taiao e tiro ana i roto / o waho.
1 - Nga Tae Panui
Ko te haerenga haerenga ki te haerenga ki te tihi haere ka nui ake te tu. Ka haere koe mo etahi meneti, ka mutu ka whakarongo ki te kaiarahi korero mo te hitori, nga tirohanga, me te ahurea mo etahi atu meneti. I te nuinga o nga wa, ka iti iho i te wha o nga wa ka haere koe i te haerenga. Ko te toenga o te wa kei te noho, kaore he wahi hei noho. Ka kitea e koe he ahuareka atu tenei i te mea ka haere koe mo te rua haora.
Whiriwhiria he hu e pai ana, he pai hoki mo te wa roa. Aukati i nga huinga iti ranei o te waa e kore e pakaruhia. He maha nga ahua o nga huinga huinga e manakohia ana, me nga huinga hiko .
Mena kei te haere koe i te haerenga ki te taha taiao, ka hiahia koe ki te huinga o te ara ki te piki haere ki raro, ki raro, me te kore e pakaru. Me whakarato i te pai pai me te tiaki kohatu. Mo taua take, he mea kino nga rererangi ki nga huarahi.
2 - Hat me te / / Waahi ranei
Mo te haere ki waho, ka hiahia koe ki te potae ki te pupuri i te ra i runga i to upoko me o ou kanohi. He tino painga te potae me te kapi mo enei kaupapa, ahakoa e hiahia ana koe ki te whakamahi i te potae me te kapi ki te tiaki i to kaki. I te koikoi o te wa, ko te potae e heke mai ana i ou taringa, me te pai ake o te taringa taringa he pai pai.
I tua atu ki te potae, kawe mai i te Buff , penei i kitea e koe i runga i te whakaaturanga pouaka whakaata "Kaiwhiwhi." Ka taea te weaweke i tenei mea hei upoko (he pai i roto i nga whare karakia, i nga wharepukupuku), he kaokao kaki hei pupuri i te ra, i te makariri ranei i to kaki, i te piripiri, i te pupuhi o te taringa, i te kanohi mata ranei / balaclava mehemea ka rere ke te puehu, kawa makariri.
3 - Jacket ranei Windbreaker
Tirohia te rangi i mua i to haerenga ki te haerenga, engari kia rite ki nga huringa. He mea nui te peke putea kapi, a ka taea e koe te kite i nga mea whakaari ultra rite te putea Patagonia Houdini , e pupuhi ana ki te rahi o te pa kaha. Ka taea e koe te noho humarie i waho i nga wa hauora, haurangi ranei, a ka pai pea ki te whai i te haurangi hauora i roto i te whare.
Mena ka mohio koe kei waho koe i te ua, he mea nui te whakamarumaru me te potae waikore me te ua. Mena he uaua noa te ua, he pai ki te tango i te poncho plastics cheap i roto i to peke.
4 - Whakairinga Rawa me te Bottle Water
Ko te kohikohi raanei ko te huarahi tino pai ki te whakarite i nga mea e hiahiatia ana e koe ina puta koe mo te ra katoa o te tirohanga me te haere haere. Ka nui ake te whakararuraru o to kaki me to pokohiwi i te poraka o te ra i te kawe i te putea, i te putea tarai. Ka hiahia koe ki te kawe i te pounamu wai, kia kore ai e whakauruhia nga puna wai. Ko te waikawa te mate kino i nga haerenga haere. Rapua he putea e whai wāhi ana mo te koti, te pounamu wai, te paramanawa kaha, te putea me te ID, te kāmera, te waea pūkoro, mahere, me te pukapuka haerenga hoki. Tirohia me to kaiarahi e pā ana ki nga here ki te kawe mai i te peke ki tetahi o nga kaupapa e toro ana koe.
5 - Tere-Maoro, Horoi-Wicking Clothing
Ki te noho humarie i roto i te ra roa o te haere, me te maha o nga huarere o te rangi, nga koti, me te pantana e hangaia ana e te papanga hangarau kaiaka ka pai ki a koe. Ka hiahia koe kia whakakakahu i nga koti me nga koti, engari i te wa e maoa ana i te wera me te ua, ka noho maamae ka taea e koe te pa ki te riri. Mena kei te haere koe i tetahi haerenga ra-maha, ka taea te horoi i nga kakahu tere-ka maroke te rangi i te po.
Ko nga pantae kaakae-a- nuku kaore e pai ana mo nga haerenga maha-raanei me nga mea rereke ranei. He pai nga taakahu me nga potae mo te Disney World, engari ki te haere koe ki nga hahi hahi, ki nga moutere ranei, ka hiahia koe ki te koroka roa me te koti e hipoki ana i ou pokohiwi.
6 - Matapihi Matapihi, Sunscreen, Paehau Lip
Kaore pea i te wa i te wa i timata ai koe, engari he roa te ra ki waho ka taea e koe te tango i te whiu ki runga i to kiri. Ahakoa he rereke te rangi, ka whakamahi i te papa o te papa pereti mehemea he haerenga nui kei te haere ki waho. Me rangahau ano hoki i te rohe kia mohio ai mehemea ka hiahia koe ki te whakaheke i te pepeke . Engari, ki te mahi koe i tetahi haerenga haerenga, me atawhai me te whakaoti i nga hinu kakara, i etahi atu kakara ranei, mehemea kei te whakaaro tetahi o te rōpū ki a ratou.
7 - Nga Whakaahua
Ka hiahia koe ki te pupuri i nga whakamaharatanga o nga tirohanga e kite ana koe ma te tango whakaahua me to waea waea me te kamera. Me mohio he nui nga papahiko me te mana mahara mo nga whakaahua me / ranei ataata. Tirohia nga mahere whakaahua o tetahi whare taonga, hahi, aha atu.
8 - Te Aratohu me nga Mahere
Mena kei a koe he aratohu ora, he pai tonu ki te whai rauemi taapiri. Ka wehe pea koe i te roopu, ka mutu pea ka ngaro te kaiarahi. I tua atu i nga tuhinga kua oti te tuhituhinga, he maha nga pukamahi me nga mahere e wātea ana hei pukapuka pukapuka, pukapuka pukapuka. ranei taupānga.
9 - Moni Belt ranei Putea
Mena kei te haere koe ki te rohe miihini e mohiohia ana mo nga putea, tiakina o raatau taonga i roto i te whitiki moni, te peera tohu, te peke kaki ranei i raro o ou kakahu. Ko nga roopu taahiraa haere ko nga taumata matua. He pai ki te pupuri i te iti o te moni i roto i te pute, engari kaore e taea e koe te kape nama, te uruwhenua, me te nui o te tahua moni. Kaua e kawe i aua mea i roto i te peke tahua, putea, poaka kore ranei.
10 - Nga Piriti Waahi, Nga Poari Taerenga
Kaore koe e hiahia ki te rakau mo te haerenga taone. Engari mehemea kei te haere koe ki te haere ki te ara o te taiao, ka taea e tetahi peka hika kotahi, e rua pea nga pou hiko te awhina ia koe kia mau tonu.
11 - Nga pereki
Ka taea e te iti o nga kaitohu haere te awhina i a koe ki te tirotiro i nga taiwhanga kararehe me nga taipitopito hoahoa e tohuhia ana e to aratohu haere. Mena kei te haere tonu to haerenga mo te taone me te ngahere kararehe, he mea nui nga piripiri.