Ka taea e koe te ako i te Yoga Mai i to Matenga?
Ka timata koe ki te mahi i te yoga, he nui nga korero hou hei tango. Ko te mahara ki nga ingoa me nga ahuatanga o te pene ko te tuatahi me te tuatahi mo nga maakiri hou. Ka taea e to kaiako te whai kiko atu ki te whakawhitinga, engari i roto i te akomanga, kaore e taea e te kaiako te whakauru atu ki nga akonga kia whakatika i nga wa katoa. Heoi, he mea nui te whakawhitinga , me te pai ake ki te hanga i nga ritenga pai ake i te whakamatautau i nga mea kino i muri mai.
Na te aha te akonga akoako yoga ki te mahi? He pai, he maha nga waahanga yoga i runga i te maakete e ngana ana ki te awhina ia koe ki te whakarite i te tika tika mo koe. Ahakoa he rite tonu te ahua o enei, i te mea e whakawhirinaki ana ratou katoa ki nga tohu i runga i te mata i runga i te moenga, ko nga taputapu katoa i titiro ahau he huarahi rereke te ahua, a ka awhina i nga momo akonga. Pānuihia kia kitea mehemea kei te whakamahi koe i tetahi o enei moenga ka whakarei ake i to mahi a te yoga me te mea ka pai ki a koe, me te titiro atu ki te mahinga whakatau i raro mo te tirohanga tere o nga tatauranga nui e tika ana.
1. Tohu Taos Alignment Mat
Ko te tuatahi ko te mea o nga moenga kua tamata ahau. E toru nga waahanga whakapae o te tauira taiao e tuhia ana i runga i nga Taos, he "moni" o te kaa PVC o Gaiam, i te 5 mm, he iti rawa atu i to raatau papa. Ko tenei moenga e kore e whai i nga phthalata tino kino e ono (6P Free). Ko nga roopu he mahi hei aratohu mo te whakauru ringa me te waewae.
Na roto i te tautuhi i ou maihao me to waewae ki nga raina whakapae, ka taea e koe te mohio kei te mahi ano to taha matau me to taha maui. Ko te hoahoa hoahoa hoki e taea ai e koe te tohu i te waenga waenga i te wa e whakatakoto ana i to hua. He tino ngawari tenei hoahoa, engari he pai te mahi, he tino whaitake hoki ki te tuku i nga rahi o te tinana me nga momo mahi.
Hokona te Gaiam Taos Mat i Amazon.com
2. CopyCat Yoga Mat
Ko te kuputuhi CopyCat ko te 6-mm, te korepeta-kore, te PVC te papa, engari ko ona tohu he nui atu te uaua atu i nga waahanga o Taos. Ko te raupapa huinga huinga e iwa e whakaatuhia ana i roto i te whakaahua i te pokapū o te moenga. Ka tohuhia e nga ringa me nga waewae nga turanga pai mo ia ohanga. Ko nga aratohu taurangi kei runga i te Ikuengar yoga. Koinei, ko nga turanga katoa e whakaatuhia ana ki te rekereke o te waewae o mua e whakaekea ana ki te pou o te waewae o muri, me te mea e tu ana koe i runga i te hiku. Ahakoa tenei tetahi huarahi hei mahi i enei mahi, he pai ake te mahi a te hunga maha ki te whakatutuki i te whanui. Mai i te mea ka rere nga tinana ki nga momo rereke katoa, me mohio te kaiwhakamahi ki te whakarite i tana ake turanga mo nga aratohu e tika ana. Ahakoa ka taea e koe te whakamahi i roto i te akomanga o te akomanga, he pai rawa atu ki te mahi whare. I muri i nga waahanga e iwa, he huarahi pai hei timata i te mahi o ia ra. Hei taputapu whakaako, he pai te mahi a tenei tuhinga ki te whakaatu i te ahuatanga o te waewae o muri ki te whakarereke i nga waahanga kua tohua. I hangaia te kupenga CopyCat e Sarah Mark, nana nei e whakahaere tenei pakihi iti.
Hokona te CopyCat Mat i Amazon.com
3. Yoga na Numbers
Ko tetahi atu huarahi ka tangohia e te Yoga e Numbers mat, e whakamahi ana i te putanga whanui-nui o te momo Jade Yoga rongonui hei turanga.
Ko tenei moenga o te korora ka tohaina e tino tuku ana. Kua tohaina te moenga me te 28 o nga waahanga kua tohua, me nga tohu tohu-poutū me te whakapae. Ko te kaihanga o Elizabeth Morrow e titiro ana i tana moenga hei huarahi ki te yoga mo te hunga e hiahia ana ki te ako i te mahi i te kainga. Ko te DVD e whakauru ana e whakaatu ana i nga timatanga ki te 30 yoga taketake, ma te whakamahi i nga waahanga kua taatatia hei aratohu taurangi. He pai te mahi o te raupapa tau, ahakoa he mea whakamatautau tera ki te whakatau i a koe i runga i nga waahanga ahakoa kaore i te waahanga pai mo koe. He iti noa te wa e whakamahia ai, engari ko tenei moenga e raupapa ana kia whakamahia e nga kaiwhakaako tokorua, me nga akonga e tino mohio ana.
Hokona mai i te Grommet.com
4. Liforme Mat
Hei whakamutunga, ka tae mai ki te moenga Liforme, (e kiia ana ko "ahua ora"). Ko tenei moenga e puta mai ana i era atu, i runga i te kounga o te moemoeka ano, i te kaha me te ngawari o te whakairoiro whakaari, me te tohu utu. Ko te papa he mea hanga mai i te polyurethane me te korora, me te maeneene maeneene, e ahua rite ana ki a Lululemon " Te Mat ." Ko te hoahoa koiora te whakapaipai i te pokapū o te moenga, ka tuhia e te raina e rere ana i te pokapū. I tua atu, e rua awhina rererangi me nga waewae taketake e whakaaetia ana hei rereke i nga teitei o nga kaiwhakamahi. Ko te huānga hoahoa ahuareka e wha nga raina taapiri kei te taha o te pokapū, e mahi ana hei aratohu waewae mo nga mea e tu ana. Mai i te mea ka taea e koe te whakanoho i to waewae ki hea i te taha o te taatai, kei roto i tenei hoahoa te maha o nga rautaki rererangi mai i nga momo yoga rereke. Ko tenei upoko te mea pai rawa mo te mahi rereke: he mea tino nui ki te akonga i mua ake hei kaihauturu. Tirohia to tatou tino Arotake Liforme Mat mo etahi atu korero.
Hokona te Liforme Mat mai Amazon.com
| Gaiam Taos | Copycat | Yoga na Numbers | Liforme | |
| rauemi | PVC (6P Free) | PVA kore utu-Phthalate | ropu | polyurethane, korora |
| matotoru | 5 mm | 6 mm | 4 mm | 4.2 mm |
| roa | 68 i roto i | 72 i roto i | 72 i roto i | 73 i roto i |
| whanui | 24 i roto i | 24 i roto i | 30 in | 27 i roto i |
| Tuhinga | tika | tika | pai | pai |
| utu | $ 30 | $ 58 | $ 120 | $ 140 |
Te whakaatu
E motuhake ana te Ihirangi E-Commerce i nga tuhinga whakatika a ka whiwhi pea matou i te utu mo te hoko o nga hua na roto i nga hononga i tenei waahanga. Ko nga tauira i whakaratohia e te kaiwhakanao.