Ko te kore e kite i te mea tino pai mo to tatou hauora i runga i to tatou "rapu mo te ma."
Ko tetahi o nga painga nui i roto i te hitori o te hauora o te iwi e tino whakaiti ana. Ehara i te hua o te hangarau hou, te hangarau hou, te Nobel Prize ranei. Ko te mohio ngawari ko nga mea mo te ma. Ko te haere i mua ko te horoi.
Ko te horoi, i roto i nga whakaaturanga a te tangata takitahi me te iwi whānui, kua ora i nga oranga kore. Ko te mahi taketake o te horoi-ringa-horoi ringa, tino, me nga mahi antiseptic katoa i puta mai i reira-he tohu i tona takenga mai ki a Ignaz Semmelweis, he rata Hungarian i nga tau 1800 i whakauru mai i nga aratohu tuhituhi ki nga whare hauora obstetrics.
Ko nga kaiwhiwhi tuatahi ko ona mate pukupuku, i kite i nga reiti iti o te mate he hua. Engari i te wa ka marama nga painga o te mea he tautohetohe i nga wa katoa, ko nga rongoa katoa kua horoia i tana mahi-i te iti rawa ranei, i ona ringa.
Ko te tikanga, i whakamaharatia ano ki a matou te nui o te horoi ringa ki te pakaru mai o te shigella i Flint, Michigan i te tau 2016. Ko te raruraru whakaharahara o te wai kei te wehi i nga kainoho nui ki te kore e inu i te wai, engari ka horoia, he mate pukupuku nui ka taea e te hauora pai te aukati.
Ko te kaha o te taiao mo te iwi whānui he nui rawa atu, a, ko te takenga mai o te tangata ki nga tirohanga a nga tahumaero mate pukupuku e pa ana ki te kainoho o te taone i waenganui o te rau tau 1800. Ko nga hononga i waenga i nga paru kua whakapokehia i roto i nga pa kua oti te whakakore, me nga pakarutanga o nga mate pukupuku ka tino kaha ake, ka puta ake nga waahanga o te mahere taone e tangohia ana e tatou i tenei ra, penei i te rauropi me te paramu o roto.
Ko te maha o nga oranga kua ora i nga tau tekau mai i te wa katoa kaore ano kia taea.
He maha nga rarangi kua oti te kohikohi i nga tau kua pahure ake nei ka tuhi i nga mahi hauora hauora me te hauora o nga wa katoa. I titiro ahau ki etahi torutoru noa iho, a ko nga mahinga horoi taketake me nga mahi antiseptic i roto i te rongoa, ko te 10 runga te tata ki te katoa.
Ko tetahi atu e aro ana ki te whakapuaki i te 10 o nga tangata katoa, me te mea e pa ana ki: koiora. Ko nga maimoatanga, me te tika ake ranei, nga taraihanga mate, kua ora ano nga ora maha, tae noa ki te whakaputa i te "mate" tuatahi i roto i te ao taiao: te whakakore i te huaketo materopi. Ka hoki mai ano tatou ki te waahi kano ārai mate.
Te Whakanui i te Mahinga
Engari ko te tuatahi, e mohio ana tatou katoa ko te korero e nui noa ana te mea pai kaore pea he mea pai, a, i nga ra o tenei wa, he pono te horoi.
Me tino noho koe i raro i te toka i enei ra (kei hea, i te ara, he pai ki a koe te ahua o te paanga ki etahi papa)! Kaore koe i rongo mo te "microbiome." Kaore pea koe e mohio, e pa ana tenei ki te te hapori o te huakita e noho ana i roto ia tatou, me te tino whai hua ki nga waahanga katoa o to tatou hauora. Ma te nuinga o nga whakatau, kei te 10 nga huakita e noho ana i roto i te hapori e hanga ana i te tangata kotahi mo nga "tangata" o te tangata, na ko te mea he hapa o te taiao i to tatou kiri. He maha atu nga huakita atu i te DNA tangata i roto i to tatou tinana.
Ko nga hua o te microbiome i runga i te hauora ko te tuhinga roa i tona ake tika. Koinei te mea ko tenei: Kua tae mai ratau mai i nga ra i "ko te pai anake o te papae he mate mate." E mohio ana inaianei ko etahi e kiia nei ko "germs" he hoa, ehara i te hoariri, he mea nui ki a tatou oranga.
Kei te mohio ano inaianei kua utua e matou he utu nui mo te tango atu i to maanatau mo te horoi. Ko te microbiome hou, na te kore o te whakaatu i te tamaiti taitamariki ki te mea e kiia ana he "pai, he paru pokekore," ko nga hua o etahi atu tamariki, tae noa ki nga kararehe, kei te rawakore tonu mo o tatou tupuna i noho i mua atu o Lysol. He nui ake nga taunakitanga ka taea te whakamarama i nga mea katoa mai i nga mate pukupuku ki te mate pukupuku, nga mate autoimmune tae atu ki te mate huka.
Ko to maatau kaha mo te whakamahi i te patu paturopi i hangaia he raruraru whakarara: te aukati antimicrobial. Ko te puta mai o te "super bugs" kaore tetahi oo tatou paturopiroti e patu, ko tetahi o nga hua o te whakamahinga kino o nga patu paturopi i roto i te rongoa, i nga wa maha mo nga wahanga kaore e hiahiatia ana e ratou; te whakamahinga whānui o nga paturopi i roto i nga kararehe whangai, maha noa ki te whakatipu i te tere me te ngako; me nga antibiotic i roto i te mahi, hua o te whare (i roto i, i roto i te paopao antibacterial, ringa ringa, me te horoi).
Ko te manukanuka e pā ana ki te patu patu paturopi i nga wahi katoa ka tipu haere. Kua kitehia e te ahumahi kai, me te kaha ake o nga kaiwhakarato ki te tuku i te utu mo te kore utu. Kei te whai hua tonu te FDA, a, kua whakakorea tatahia nei he huinga o te waipiro antimicrobial. I whakapuakihia e te pokapū he raruraru mo te haumaru o etahi antimicrobial e whakamahia ana i roto i nga hua o te whare, me nga waahanga e kaha ana ki te pati i nga mate kaore i te hopi noa.
Whakahohea To Tatou Arotahi
Engari i konei ka tae mai nga taraihanga ki te korero. I a matou i mahi i etahi raruraru e mau ana ki to maatau hiahia whakaharahara, kaore he tangata kia whakaaro he pai ake ta matou i te wa e pawera ana te poutumahi, a ko nga puna katoa i kawe mai i te riri o te mate urupa. I te taha o te maimoatanga, ko nga maimoatanga mate i to ratou wahi tika i runga i te rarangi o nga mahi hauora nui atu i nga wa katoa.
Engari i enei ra, kua nui ake to matou whakaaro mo nga kano kano, a, ko te mea kino rawa, kua korero matou ki te whakaeke ia ratou. He hapa nui tenei. E hiahia ana ahau ki te whakapuaki i tenei korero, ehara i te mea he taakuta, engari he hoa tangata me tona ringa ake ki te piki ake-me te matua mema kua mau ki te kiri o ana tamariki tokorima kei hea tona mangai Ko tenei: Ko nga mate o te matehuinga whakaora i nga oranga.
Ko te take anake ka kaha ake nei matou ki te nui o te wehi ki nga maimoatanga mai i nga mate o nga mate mate kaore i te mea na te mea kua mahi nga maimoatanga i taua mahi whakamiharo i nga mate e wareware ana ki a raatau. Ko te wehi ki nga maimoatanga he mea ahuareka te taupori ki te tiaki i nga mate kaore e whiwhihia ana mo nga maimoatanga.
Whakakotahitanga vs. Maemae: Te Painga i te Pauna
Ko te wahi e waiho ana e matou kei te ara waenga ka uru nga maimoatanga mai i te horopeta tika o te horoi me te paru. Kaore matou e hiahia ana ki te patu antibiotic i roto i ta matou kai, taiao ranei, a kaua e tango i etahi mea kaore e hiahiatia ana e matou. Ko te whakakorenga ki te paru, me nga karepe, he pai me te hauora i te wa o te tamaiti me te muri.
Mo te hunga o te hunga e kore e kitea nga putea hoahoa e hiahiatia ana e taua waa, he pai te whakaaro o te probiotic. Engari kei reira tonu nga mate kino me te parepare i reira, te rewharewha i waenganui ia ratou. Ka tukua e matou te tiaki i to maatau mate.
Ko taku tohutohu ko te huri i o tatou ringaringa, horoia o tatou ringa, tango i o tatou kano-ka maka atu i te hopi antimicrobial.