Ko te tango i nga toka e tika ana i te wa e rere ana i roto i te rangi makariri ehara i te mea he mea whakamarie anake, he mea haumaru hoki. Mena he tino makariri me nga maama o ou waewae, ka raru koe mo te hukapapa. Nganahia etahi o nga hika e rere ana mo te whakamarie me te tiaki nui ake ka oma i te hotoke.
1 -
Ko te Hukarere Tino Matapihi Tino Maama e whai ana i te Motuhake Tangohanga Motuhake Tuarua, e neke tonu ana i te makuku mai i te kiri, na roto i te papanga Drymax roto ki te papanga o te hiku o waho, me te horoi i nga waewae. Ko te paparanga tuatoru o te hiku o te wera Drymax i tapiritia ki te mua o te hiku, mai i te mea ka tino makariri te rohe ki te haurangi.
Ko nga kopa e whakaatu ana i nga paewa o te papa (kaore i te pakaru matotoru), na te mea e tiaki ana i nga waewae kaore e pa ana ki nga waa. Kua hangaia enei koroka hei whakamahi i te makariri ki nga tikanga hauora, i te whakamaroke i nga waewae, i te maeneene, i te kore-kore.
2 -
Ka hoatu e nga kaitohu a Darn Tough Vercks teitei o nga tohu taakapa, ina koa ki te tiaki i nga waewae i te mahana me te maroke i nga wa makariri. He mea angiangi, he maana enei koroka, engari he pai te mahana. Ka werohia e ratou te makuku me te mea kaore i te miihini, na ka waiho nga waewae kia maroke, ka kore noa iho.
3 -
He maha nga kaikawe e oati ana na Thorlo toka mo to ratou awangawanga, whakamarie, me te parekura. Ko enei huka he nui te painga o te tinana mo te pai ake o te manawanui, me te whakamarumaru i te awangawanga me te painga. Ko te whakamahinga o te maramara i roto i te paepae e whakarato ana i te tautoko arki me te pai ake.
4 -
Mena he putea nga waewae o te waewae ki a koe, he tino pai te peke nei mo te rere o te hotoke. Kei te hangaia e Drynamix me mohair, he pai mo te pupuri i nga waewae maroke. Ko te Drynamix te peke i te makuku mai i te kiri, a he kaha te mohair ki te pupuri i te makuku me te pupuri tonu i nga waewae i te hotoke. E wātea ana i roto i te wha tekau roa te roa o te roa o te kaimahi.
5 -
Mena ka tino aroha koe ki nga toka raumati me te hiahia tonu ki te kakahu ia koe i te tau hotoke, ka taea e koe te whakakakahu i nga kaitohu raima, penei mai i Injinji, i raro i nga toka taahi pai ki a koe. Ka hangaia me nga ringaringa e rima, ka whakaekea e te Inihana Mahi Injinji o to waewae kia rite ki te maru. Ko te whakakotahi o CoolMax, Lycra, me te Nylon e whakarato ana i te pai ritenga kia tiakina mai i nga kopu, me te tiaki i nga waewae o te hauora, te makariri me te maroke.
6 -
I hangaia me te huruhuru Merino, SmartWool PhD Running Socks e whakarite ana i te pāmahana me te makuku, na ka awhina koe ki te noho mahana i te hotoke me te hauora i te raumati. E ai ki nga kaiwhakaatu, ko te tauira "whakamarama" he iti atu nga paera ka nui atu i nga taakahu "ultra light", te hanga i te marama hei tauira pai mo te hotoke rere. Ko nga kaha o te kuku-makuku ka kaha ki te maroke o ou waewae, ko te tikanga ka noho maamaa, ka kore noa iho.