1 - Me pehea te ahuareka ki tetahi Takahanga Takahuri Volksmarch
Ko te papahekeheke he kaupapa whakatere e whakahaeretia ana e te karapu o te takiwa, ka whakauruhia e te hunga haere mo te iwi kia haere mai, kia koa hoki. Ka tohaina nga tangata katoa, mehemea he utu noa nga mahi, he utu iti rawa ranei. Ko enei mahinga e hangaia ana e nga kaitoro mo nga kaihoroi. Ka arotahi tonu ratou ki nga tirohanga matakitaki me nga waahi rongonui, kaore i te waahi ki te raina whakamutunga. Engari i te rere i roto i te peke, kei te piki koe i to waahi, i te nuinga o te waa i te huarahi e kore e pakaru.
Me pehea te Kimi i te Walkks Vol
Rapua he huihuinga a-rohe ma te toro ki nga paetukutuku o nga whakahaere a-motu. Ko te American Volkssport Association (AVA) me te Canadian Volkssport Federation (CVF) ko nga whakahaere nui rawa atu o nga karapu haere i Amerika. Ko o ratou 600 karapu kei te haere i nga huarahi kore whakataetae e tuwhera ana ki te iwi.
US Event Event i te AVA.org: Mo te haere ki te haere ki te waka hikoihana, whiriwhirihia "Nga Takahanga Tuku Iho anake," Ki te hiahia koe ki te haere i te haere mahere-mahere, kaore i te huihuinga whakahaere, whiriwhiri i "YRE / Events Seasonal." Ka whakaatu atu ki a koe he rarangi o nga kaupapa me nga taipitopito mo ia takitahi ina whiriwhiria e koe, tae atu ki nga īmēra whakapā me nga tau waea mo nga kaiwhakahaere kaupapa me te pae tukutuku karapu kaiwhakahaere.
Ko nga Mahi a Kanata kei Walks.ca kei roto i nga mahinga rererangi e whakahaerehia ana i te marama. Kei te whakariterite ano hoki ratou i nga Ara Tumau, he ara aratohu whaiaro.
Mena kaore i tautuhia, ka kitea te karapu e tata ana mai i te whārangi karapu AVA ki te whārangi karapu CVF ranei, ka hoatu he piiraa ki a koe kia kite i nga mea kei te haere ake.
Ka kite koe i te haere e hiahia ana koe kia pai
I muri i to kitenga i nga korero kei te ipurangi, ka taea e koe te waea atu, te ī-mēra ranei i te whakapiri karapu o te rohe mo nga korero mo te kaupapa. Ka hiahia pea koe ki te mohio ake mo te ahua o te waahanga, o nga haora o te mahi, nga tohutohu ki te tīmatanga, nga haora o te mahi, ahakoa ka whakaaetia nga kararehe, mehemea ka taea e te huarahi te whakauru mo nga waahi kaaara me nga taraiwa. Me ui ano mo nga utu mo te haere, mo te tomokanga o te papa, mo te waka, me era atu. Ka taea e koe te rēhitatanga ka tae mai koe kaore e hiahia ana koe ki te rēhitatanga, engari ko etahi o nga kaupapa e hiahia ana kia whakauruhia.
He aha te Whakanoho mo te Walkks Volleyball
Whakanohoia nga huu rereke e haere ana i roto i te waatea. He pai te whakaaro o nga papa. Ka mahana pea koe i te huarahi engari ka hiahia pea koe i te koti me te maru.
2 - Te rēhita mo te Walkks Volleyball
Rapua te Ingoa Rehitatanga / Tīmata mo te haere i te mahinga rereke i nga haora o te mahi. Kaore pea tenei i roto i te papa, i te kura, i te pokapori hapori, me era atu. He maha nga waahanga me etahi papa iti me etahi tohu.
Ko te Waitohu: Ka taea e koe te tuhi i te waahi timatanga mo te kaupapa. Mo nga kaupapa ohorere, me whakauru koe i mua. Me tino uiui ki te karapu ka karanga koe i mua i te wa. Ko te nuinga o nga kaupapa e whai tohu ana ki a koe ki te whakauru i te rēhitatanga mā te mēra hei whakarite kia whiwhi koe i to tohu i te kaupapa.
Rēhitatanga: I te tīmatanga, kimihia te ripanga rēhitatanga, whakakiia he kāri tīmatanga me te utu i te utu e tika ana.
- He maha nga kaupapa ka taea e koe te haere mo te kore utu.
- He iti te utu mo te hunga katoa e haere ana.
- Ka taea e nga tohu takahanga te wātea. Ka taea e enei hei tohu, hei tohu, hei tohu, hei tetahi atu mea hei utu ki a koe mo te whai waahi. E wātea ana enei mo te utu iti.
Ngā Paerewa Huriu Hou: E wātea ana enei i te nuinga o nga huihuinga mo nga kaitarai hou kia peke ki roto ki te kaupapa AVA. Mo te $ 5 anake, ka whiwhi te kaitarai hou:
- Ko te huinga tuatahi o nga pukapuka Pukapuka IVV
- Kuputuhi mo te tango i te nama IVV mo nga kaupapa e toru kaore i utua (ko te nama nama tawhito he $ 3 mo ia takahanga).
- Coupon ki te whiwhi i te putanga noa o te American Wanderer
- Ko nga korero mo te hōtaka volkssporting.
Ka taea e koe te tono i tetahi Packet New Walker ki te kore e taea e koe te tatari.
Tīpakohia te Raa me te Tawhiti: Ko te roa o te ara o te rekohuwhenua paerewa he 10 kiromita (6.2 maero), a ka whakaaetia kia whakaoti i te kaari tuatahi (20 kilomita me te 13 maero). He iti rawa atu te waa mo te hunga e hiahia ana. He maha nga huihuinga he tawhiti ki te 5 kilomita (3.1 km).
He maha nga huihuinga e neke atu ana i te kotahi o nga huarahi e wātea ana, na kia tino uiuia te roa me te uaua, me te whiriwhiri i nga huarahi e tino pai ai koe. Me ui ano hoki mo te waatea, te wai, me te tirotiro i mua i te timatanga.
Whakatauranga Trail: Ka tohua nga huarahi mo te uaua 1-5 mai i te mea tinowari ki te uaua me te A ki te D mo te papa, mai i te papaahi ki te huarahi taiao, ki nga huarahi toka me nga huarahi pakiaka. Kei te haere nga hiko Volksmarch i nga waahi katoa, mai i nga taone me nga taone ki nga papaa, nga whenua, me nga ngahere.
3 - Tīmata i te Walkks Volleyball
Haere ki te huarahi: Ka taea e te karapu te whakarato i tetahi mahere me nga tohutohu, me te tohu ranei i te huarahi ki te riu, ki nga pere, ki te maere ranei. Me tino ui nga tohu hei rapu. Ko etahi o nga roopu kua whakaritea e nga roopu ki te haere tahi mehemea ka hiahia koe ki te haere me etahi atu. A ani i te mea i mua i to tīmata.
Haere i taau ake tere: Haere tere, kia tere ranei rite koe. Whakahaerehia te haere a te mana ki te hiahia koe ki te haere ki te waipiro. Whiriwhiritia ki te hiahia koe. Kati ki te pikini, ki te toa, ki te tirotiro ranei ki te hiahia koe. Me tino mohio ka taea e koe te whakaoti i te ara i te wa whakaoti mana.
Kia pehea ake te roa ki te whakaoti i te huarahi 10-kilomita? I te tino tere o te tere, he nui te nuinga o nga tangata e rua haora. Mena he kaiwhakahaere mana koe, ka mutu i roto i te haora me te hawhe neke atu ranei. He roa ake nga arau uaua. Mena ka haere koe i te huarahi 5-kilomita, me tango te haora mo te haora.
Ngā Tirohanga: Kia kotahi, neke atu rānei nga tirotirohanga i te ara. Ko te nuinga o enei ko nga kaimahi o te karapu hoahoa. Tangohia te wa mo te wai, mehemea he iti noa te maimoatanga, me te korero ki a ratou. Whakaatuhia tō kāri tīmatanga ki te tohu.
Te wai: Me ui koe mo te puna wai o te puna i mua i te tiimata. He pai ki te kawe mai i to pounamu wai (kia ki) kia mau ki a koe kia kore koe e matewai i te huarahi.
Ngā paramanawa: He maha nga waahanga a te kaitirotiro me nga parani. Ko etahi o nga timatanga e hoko ana i te kai. Kawea mai he paramanawa ki te whakaaro koe ka hiakai koe. Mena he raruraru hauora koe, korero ki to rata kia mohiohia me pehea e whakarite ai mo te rua haora.
Kaupapa: Me ui koe mo te waatea o nga wharepaku i te huarahi i mua i te tiimata.
4 - Whakaoti i te Walkks Volksmarch
Whakamutua: Tahuri mai i to kata tīmatanga i te ripanga oti, ahakoa me haere noa koe mo te kore utu. I te nuinga o nga wa ka tohu te karapu i ia tangata ka hoki mai ki te whakarite kia hoki mai nga tangata katoa.
Kohikohia to tohu: Na, ka whiwhi koe i to tohu, toki, i tetahi atu tohu ki te rēhita koe mo taua mea i te tīmatanga. Mena kuaore koe i rēhitatanga mo tetahi, a inaianei e hiahia ana koe ki tetahi, me tono noa kia whakahoutia me te utu i te utu.
Pukapuka Tuhituhi IVV Tuhituhi: Na ka tukuna koe i te Pukapuka Pukapuka IVV i te mea kua rēhitatia koe mo te tohu, mo te nama ranei. Mena kua hokona e koe tetahi Packet New Walkers , whakatuwheratia, ka tango atu i nga Pukapuka Pukapuka IVV me te tuku atu mo te waahi. Me mohio ki te kawe mai i to pukapuka Pukapuka IVV ki ia wahanga. Mena kua wareware koe, ui atu ki te whakauru i te Kaataka Kaataka.
Mōhiohio mō Ngā Takahanga Ka Pahemo: Ka taea e koe te tiki pepa mo nga kaupapa e whai ake nei i runga i te Ripanga Raraunga. Ka taea hoki e koe te haina mo te raupapa īmēra a te karapu.
Hokihia me te whakatau i nga hoa hou: Ka awhina nga karapu Volkssport ki nga kaitaunui hou ka hiahia kia tangohia e koe te wa ki te toro atu ki nga mema o te karapu me etahi atu kaitoro i te mutunga. A ani e pehea te whakauru ki te karapu o te rohe.