Ko te haere ki nga Kapu Kainga a Gluten-Free i te maha o nga Reo

E whakaatu ana enei kaata i te kai karepe-kore noa ki nga whakamaori rereke

I te wa e kai ana koe i te kore kai ki roto i tetahi atu whenua, i te whare tipu tangata ranei i roto i to ake ake taone, ka taea e te reo te parenga ki te whiwhi i te kai haumaru e hiahia ana koe. Ka mohio koe ki te korero "free gluten-free" ki te reo Inipania (free de gluten or sin gluten ), engari kaore i te nui. Koinei te take he maha nga tangata me te mate celiac me te kore-celiac gluten e pai ana ki te kawe i nga kaata kaikai e whakamarama ana i te kai kore kai i roto i te maha o nga reo, mai i Spanish ki Vietnamese.

Ko te whakaaro ko te kawe i enei kaata (me te tango i nga putanga hiko i runga i to waea), ka tuku atu ki te rangatira, ki te kaiwhakahaere ranei i te wharekai ki te whakamarama i nga kai e kai ai koe (kaore e taea) kai.

He mea nui nga kaata kai ki te kore koe e pai ki te reo o te rohe. Kaore i tino pai (ka taea e nga wharekai nga hapa), engari he tino awhina i te whakapai ake i to kaha ki te hoko kai kore kai.

Kei roto i nga pukapuka o te kaata etahi momo pukapuka e whai ana ki te hapori gluten-free, a ka hokona e te maha o nga kaihokohoko. Ko nga whakamaramatanga me nga whakamaoritanga e rereke ana i to raatau taipitopito me te tino pai. Tirohia enei punawai hei kite i nga mea e tino pai ana ki a koe.