Ngā tohu whakatūpato o te neuropathy taiao mate pukupuku
Aronga
Ko nga wera waewae, ko nga waewae, ko te tihi i roto i ou maihao me o waewae ka nui ake i nga tohu whakamere mai i te haere. Ka tohu pea ratou i nga tohu o te mate huka me te ahuatanga e mohiotia ana ko te neuropathy taiao mate pukupuku. Mena ka mahue i te mea kaore i tukuna, ka arai i nga mate pukupuku o te waewae, a, ko te waahanga, ka taea.
"Ko te neuropathy taiao mate pukupuku ehara i te mamae anake engari he kino," e ai ta Dr. John M.
Giurini, peresideni o te American College of Foot me te Tohunga Hiku (ACFAS) i roto i te tuku press. "Ko te kaihauturu matua ki nga mate pukupuku o te tangata i te mate huka."
Nga take
Ko te mate huka ko te take matua o enei tohu i te United States. Ko tetahi o nga tangata tokowha e mate ana i te mate huka kaore i te mohiotia, ka wera ranei, ka pihi nga waewae i te tohu tuatahi ka kitehia e ratou.
E ai ki te American Diabetes Association, he maha nga wawata e whakaatuhia ana e te tangata te ngakau e tohu ana i te neuropathy. Kei a ratou ano he rarangi arowhai ka taea e koe te kawe ki to taakuta kia pai ake ai te whakaahua i o tohu.
He raruraru hauora kei te tarai i nga waewae me nga waewae. Hei tauira, ko nga raruraru thyroid, tautautefito ki te hypothyroidism, me te korenga kai, rawa huaora B12 me te B6, ka taea ano hoki tenei ahua.
Ko nga hua taha o nga mema o te chemotherapy me etahi rongoā kei roto ko te neuropathy.
Ko nga tangata e whai mate ana ki te Lyme me te HIV / AIDS ranei, he nui ake te painga.
Mena kei a koe nga raruraru me nga uaua kua tohua i roto i nga waewae, ka piki ake nga hua o te neuropathy. I tua atu, ko te pahua o te waipiro ko te take matua o te neuropathy waewae.
Kaore he raruraru, engari. Ehara i te mea ko nga take katoa o nga waewae wera e herea ana ki te neuropathy, koia te take he mea nui kia kite i to taakuta.
Hei tauira, ka wera mai o maihao mai i tetahi mea e rite ana ki te waewae o te kaihoroi, he mate whanui noa o te waewae.
Ka taea hoki e nga mate pukupuku takai te whakaputa i nga ngakau ngawari i ou waewae. Mena ka puta mai nga tohu i te wa e mau ana i nga huinga motuhake, kaore pea koe e aro ki nga taonga e whakamahia ana i roto ia ratou. Ko nga kaiwhakahaere tanning kirihou, nga piripiri, me nga makawe, me nga waikano, he tino painga mo nga mate pukupuku hu.
Ka taea hoki e kore e rere tika o koutou toto ki o waewae me o waewae. He tohu noa tenei mo nga mate pukupuku taiao e tika ana ki te atherosclerosis.
Nga tohu
Ko te wera me te toenga o nga waewae he tohu tetahi o nga tohu tuatahi kei a koe te mate huka. Ko te mahi tino pai ko te kite i to taakuta me te tirotiro katoa me te whakamatautau waewae.
Ahakoa nga tangata e mate ana i te mate huka e pupuri ana i nga taumata pai o te huka toto ka taea te whakawhanake i te neuropathy taiao. Mena ka puta te mate ki nga mate pukupuku o te waewae, ka arahina ki te nekehanga 20% o te wa, e ai ki te ACFAS. Mo tenei take (i roto i etahi atu, ko te tikanga), he mea nui kia kaua e wareware ki enei tohu. Ka taea e koe anake te whakaora i to waewae.
Te whakamātautau
Ki te haere koe ki te taote, me tumanako koe ki te whakamatau i te toto me nga urine mo te mate huka me nga tohu hauora katoa. Ka uiui hoki ratou mo to hitori o to raau hauora, me te mea pea ka hoatu e koe he tinana.
Ka tirohia e te taakete o waewae mo te ahua o te kiri, nga uaua, nga wheua, me te rere toto.
Ka whakamatautauhia te mahi a te nerve ki te monofilamente, ki te raupapa tuning ranei, e rapu ana mo nga waahanga maha. Mena ka pangia e te taote te neuropathy o te taiao, ka taea ano etahi atu whakamatautau kia rite ki nga rangahau whakawhitinga ngota me te electromyography (EMG).
Maimoatanga
Mena kei te rongohia koe ki te neuropathy porohita mate mate, me tino aroturuki koe i nga taumata o te huka toto me te pupuri i roto i to awangawanga tauwhitinga. Ko te maimoatanga e wātea ana mo te mamae, ka whakaarohia e to taakete o hiahia takitahi ka tuhia e koe. He mea tino nui ki te tiaki i ou waewae kia kore ai e whakawhanakehia nga mate pukupuku waewae e arahina ai ki te wehenga.
Te parekura
He pai ki te kite i tetahi kai-pitihana i nga wa katoa kia aromatawaihia to ahua. Ka taea e te podiatrist te whakatutuki i nga hiahia mo nga huinga taketake me nga taarata. Me pai to pai o to hu, kia nui te ruma mo to waewae kia neke, kia kaua e whakaiti i te rere o te toto. Kaore e hiahia ana koe kia kore e pai, ahakoa.
Tirohia o ou waewae i ia ra ki te kite mehemea kei a koe etahi tohu o te whara, te timatanga ranei o te mate. Kaore pea koe e kite i tenei me te kore e titiro mai na te mea ka ngaro pea o raau waewae.
Titiro i waenganui i nga waewae me nga kapu o ou waewae. Mena kaore koe i te kaha ki te mahi i tenei, whakauru atu ki tetahi hei awhina. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tetahi whakaata i runga i te pou, ka kitea e koe i te ipurangi, ka uiui ranei mo tetahi rongoā.
Titiro mo te pupuhi, te whero, me te haurangi. Whakawhiti atu ki to taakuta, ki te podiatrist ranei ka kitea e koe enei tohu.
He Kupu Mai i
Mena ka ite koe i te wera i ou waewae, i ou waewae ranei, ki te mea he raruraru, kaore e panaia. Kaore he ahuareka o te riri, engari e whakaatu ana to tinana ki a koe i tetahi mea, a he mea tino nui. Ko te hohoro ka taea e koe te tiki i te ahuatanga kua kitea, ko te pai ake mo to mahere maimoatanga, ahakoa kaore he neuropathy mate pukupuku.
> Mahinga:
> Te Komihana o te Hainamana o Amerika me nga Tohunga Hiko. Paewaewae? Ka Maea Ko Te Tuka. Press Release. 2008.
> Association American Diabetes Association. Neuropathy Poto. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/peripheral-neuropathy.html.