He uaua ki te whakaaro ki nga takoha ahurei mo nga hoa, mo te whanau, mo nga hoa mahi, engari he nui nga whakaaro nui ki reira, ina koa mo te kaitautoko tinana. Ahakoa kei te rere, kei te hākinakina, kei te oranga hauora anake koe, ka kitea e koe he maha o nga whakaaro tuku taonga nui mo te iwi kaha i roto i to oranga.
1 - JayBird Freedom Pikohi Bluetooth
E hia nga moni i whakapaua e ahau ki te rapu i nga taringa puoro mo te mahi? Na, kaore ahau e hiahia ana kia mohio ki te whakautu ki taua patai. Mena kei a koe he hoa, he hoa aroha ranei e hiahia ana ki nga taringa korere e mahi ana, ka taea e enei te mahi. He mea utu nui, tata ki te $ 120, engari he marama, he whai mana ki-taringa kia taea ai e ratou te whakautu i nga piiraa, te whakaari, te whakamutu ranei i nga waiata, me te whakatika i te ripoata. Mahi ana ratou me te nuinga o iPods me te iPhone, me te mahi taonga nui mo nga kaiwaiata-aroha.
Ētahi atu
2 - Whakaritea Mahi Mahi a Fitbit
Mo etahi kaitohutohu, kaore he mea e pai ake ana i te whiwhi i etahi ahua o te taputapu hiko e whakaatu mai ana i to maere i muri i te ra o te mahi me te mahi. Ko te Fitbit Flex tenei, e awhina ana ia tatou ki te aroturuki io tatou mahinga i roto i nga huarahi maha - Nga hikoinga, te piki piki, te maero te maero, me te aha. Koinei te mea tino pai mo te mahi whakaihiihi, ina koa ko te tangata e pai ana ki a ia. He mea ngawari tenei ki te whakamahi, ka taea pea e taku keru te mahi ... mehemea kua whakatau ia kia nui atu i te moe 23 haora i te ra.
Ētahi atu
3 - Polar Heart Rate Monitor
4 - Training Training Suspension
Mena kei a koe he hoa, he hapu ranei kei te kaha me te aroha ki te whakamatautau i nga mea hou, whakaarohia te PTT Suspension System. Ko te ahua o te ahua o te mahi whakamamae, engari ko te mea he whatunga o nga whitiki e tukua ana e to kaiwhakawhiwhi ki te whakamahi i tona tinana tinana mo te maha o nga mahi. He pai ki a ia ko te mea kei te kawe, na ka taea e ia te kawe ki a ia i runga i te huarahi, a ka taea e ia te maha o nga whiringa. Ka taea e ia te whakarereke i te tūranga hei whakarahi atu i te riihi ki te nekehanga, kia maatau noa ranei. Ko te putea taketake me nga mea katoa - Nga whitiki, he punga, he momo ataata. Kei te tūtohu ahau ki te putea me te punga o te tomokanga e whakauru ana, he pai ake te haerenga.
Ētahi atu
5 - Yoga Toe Toka
Ko tenei ahua kaore he mea homai noa, ka whakaaro pea koe - He aha i hiahia ai etahi i nga huka i te wa o te yoga? Ehara i te mea katoa, engari ehara enei i te peke noa. E rima nga waahanga, e tuku ana i to waewae i te koree o te nekehanga, kei reira hoki nga pupuhi i raro kia kore ai e paheke me te kiriata i nga wa katoa o nga kuri heke. Ka whakaratohia hoki e ratou te mahana me te tiaki, he ahua pai ka pupuhi te rangi me o taahi waewae he makariri.
Ētahi atu
6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
Ko te Jungle Gym he rite ki te TRX i whakahuatia i runga ake nei, engari he iti noa iho te utu me te tuku i etahi ahuatanga rereke. Ka rite ki te TRX, he kaiwhakangungu whakatairanga e taea ai e koe te whakamahi i to tinana ake hei whakapakari i te kaha me te mahi i te tinana i nga huarahi rereke. He tino pai tenei mo nga kaimene haere mo te hunga e hiahia ana ki te whakamatautau i nga mea rereke me nga mea poauau.
Ētahi atu
7 - FitBelt
Aroha ahau, aroha, aroha ki tenei mea. He rite te putea a te koti, engari kaore ano i te ahua. Ka taea e koe te rongoa i nga mea katoa i reira - Ko to waea, iPod, ID, he paramanawa iti, he moni, ahakoa he aha pea e hiahiatia ana e koe i runga i te waa roa. Ka tae mai i roto i te maha o te rahi me te tae, me te tino tino pai mo tetahi kaiwhaiwhai ranei haere i roto i to outou oraraa.
Ētahi atu
8 - Paapaki Pukene MANAWAKE
Kua tohua e ahau tenei i runga i taku rarangi taonga mo nga tau e toru i muri mai, no te mea kua tu te whakamatautau o te wa. Ae, ko te tango i nga pire kirika e rua me te hurihuri ki runga ki a ratau me nga momo waahanga o te tinana, he mea kino tena ki te mahi, engari me mahi noa iho i mua i mua i te wahanga o te uaua o te uaua. Ko te kohinga Putea WHAKAMAHI WHAKAMAHI he mea homai tino pai mo te tangata whakararuraru i roto i to oranga. Ko te DVD me te panui e whakauru ana ki te whakaatu i nga taakapa katoa kei roto i to tinana, me pehea te whakamahi i nga pire kiripa i runga i nga tohu paanga hei whakaiti i te mamae me te mamae. Ka hoatu e ahau enei waahi hei taonga ki aku kaihoko whakangungu whaiaro me te aroha ki a ia.
Ētahi atu
9 - Ko te Motuhake Motuhake - Roller Massage
He ahua iti tenei, he mea homai ki te tangata he rakau hei taonga. Engari, ko tenei mea iti ko te taputapu whakairo nui, ko nga kaiwaiata me nga kaitakaro e tino painga ana. Ka taea te whakamahi i tenei mahinga i runga i nga uaua nui ki te whakakore i te aukati me te ahotea me te whakatairanga i te whakaora. He whakaaro pai tenei mo te taonga taraiwa, mo te hoa mahi ranei mo te mahi.
Ētahi atu
10 - Kohanga Knee Kuki Whakanuia
I hokona e ahau tenei kete i te wa i hoki mai ai ahau i te huihuinga whakahaere, a, kuaore i mutu te whakamahi i te reira mai. Ahakoa e hokohoko ana mo nga kaitono me nga take turi, me nga kaiwhaiwhai e ngana ana ki te karo i nga take o te turi, kua kitea e au he tino pai tenei kete mo te tangata, tae atu ki nga kaitautoko. Ka tae mai me te maha o nga taputapu me te taputapu peita e awhina ana ki a koe ki te toro atu i tetahi waahi i roto i te tinana, kei reira hoki he pukapuka e whakaatu ana ia koe he maha nga mahi a te tinana hei mahi mo te tinana katoa.
Ētahi atu