Kia tino pai o taau nekehanga me nga kakahu tika mo koe
Ahakoa e kite ana koe i te nuinga o nga tangata e takaro ana i te putea i te akomanga yoga, he take mo te kotiro yoga. I roto i te yoga, ahakoa he wera, he kore ranei, ka mahi nga pokai ki te pupuhi i te wera, na, ka uru koe ki te paanga o te ringa, ka taea e koe te pupuri mo te roa, kaore he wera i runga i ou turi, i ou waewae ranei, ka peke atu o ringa ki a koe. A, me te kore e kaha ki te whakamahinga i to kiri, ka tiakina ano koe i te wa e noho ana koe i nga waahi whakaraerae.
Ko te pungarehu o te Yoga he mea ahuareka, he pai ki te pupuhi i te wera, te marama, me te mahi. Ko te tikanga o nga taputapu e whakamahia ana me whakawhäitihia, i te wa e whakaaetia ai e te hoahoa kia uru atu koe ki waho o nga paera me te ngawari-tae noa ki te waahi kaore koe i te mohio kei a koe.
Koinei, he rerekē nga mate me nga hiahia o te iwi ina tae mai ki te yoga. Ka hiahia etahi ki te tokorua e taea te haere mai i te akomanga ki te kawhe. Ko etahi e hiahia ana ki te pupuhi ki te inu i te wera me te kore atu. Anei nga ahua e whitu mo nga hiahia katoa.
Ahakoa kua hangaia mo te yoga, he mea ngawari ki te kite i te aha e tino pai ana enei pukupuku i roto i te wharetaka me te huarahi. Ko te pantae ngohengohe, te potae taraiwa e tuku ai i te yogi mutunga ki te kaha i roto i ta ratau mahi me te ngawari. Ko te papanga Luon® e whakaatu ana i te ringa ngohengohe-maeneene kei te kakahu koe i enei pikiti noa atu i o ra i to atu i te yoga.
Engari, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga mea e tino mahia ana mo ratou, ka taea e koe te okioki i te taha e wha-ara, te mana o te taiao, me te whakaora wawe ka taea e koe te rere mai i te tu ki te whakauru me te awhina whakamutunga.
Mena ko koe te momo o te yogi e hiahia ana ki te mahi i te yoga-Bikram-style, te aroha ranei i te rere o te vinyasa i roto i te ruma wera, ka hiahia koe kia tino kaha te wero o te yoga.
He pai te Pant Pakihi a te Yoga a Yoga mo te mahi kaha me te wera, kia rite ki te hanga o te nyande spandex e whakatau ana i te whakatutukitanga o to hiahia mo o raatau me te wera tonu o te wera o te wera. Ko te mea ahuareka he putea katoa me te papa panuku e rua, e awhina ana i te kakahu ki te neke ki a koe. E wātea ana i roto i nga tae e toru, ka taea e enei pantana spandex te mau anake, ka rua ranei nga putea ki a ratou mo te whakawhitinga atu.
I te tuatahi o te titiro, kaore pea koe e tino mohio mehemea ko enei koikoi yoga ranei he pants. Ko te pai o te tokorua mai i Prana he pai mo te tangata e mahi ana i te taiao ahuareka, engari e hiahia ana ia kia tino pai, kia marie hoki. Whakanohia e ratou i te ra katoa, ka eke ki te yoga kaore he huringa nui.
Ko te pants ano hoki he tino roa. I hangaia ma te whakamahi i te whakakotahi heihei, he nui hoki mo to kaha o te rerehanga o te yoga, me te mea ano he pai te piringa o te toka toka. Tāpirihia tetahi o enei ki to mahi, ki te whakairi i te hurihuri, a ka tino miharo koe.
Ki te ngana koe ki te piri ki te ahua o te oranga o te tinana, mai i nga mea e hoatu ana e koe ki roto i to tinana ki nga mea e mau ana ki a koe, kia taea te whakamatautau i te potae yoga o YOGiiZA. Ka hangaia ki te 100% o te koroo te roa o te tiihi, a, i hangaia mo te roa o te mahi.
Ko te koti, kei roto nei he putea mo te pupuri i to putea, waea ranei i runga i te haere, i whakatenatenahia e nga mahi tuku iho tuku iho. Ka whakaaetia e te kapiti nui atu te mana o te nekehanga, na ka taea e koe te rere me te kaha ki te rere i roto i nga waahanga o tenei huinga.
Ko enei kaihokohoko Amazon te tango i te keke ka tae mai ki te whakamarie. Ko te nuinga o te koroua he mea hanga ki a ratou, me etahi o te spandex mo te waahi iti e hiahia ana koe. Ko nga waewae he waahi kia taea ai e koe te neke haere noa, me te kore e raruraru, engari kaore ano i te waatea ranei. Kei a raatau hoki nga putea ki te pupuri i nga mahinga me nga mea katoa e hiahia ana koe.
E aroha ana nga kaipupuri i enei momo momo hākinakina, tae atu ki te noho tahi, engari etahi e mea ana he roa te rahi o te waa.
I a koe i roto i te akomanga wera, kaore pea te nui o te whakaaro kia mau ki te maha o nga rauemi. Ko tenei putea potae, e whakaatu ana i te peera, me te whaa-whara-whanui, he peera taapene e taea te neke atu ki runga ake i nga kuao kau ka hiahia koe ki tetahi ruma iti noa atu, ka mahue ranei ki raro hei awhina ia koe ki te whakatau i te waa.
Ko te Manduka's Now Pant he mahinga taraihu, he whitiki elasticized me te taputapu tawhito tonu, te peke ringaringa me te peke pukeneke, te roa o te whanui o roto, me te whakamarietanga mo te whakamaru ki te whakamaeke.
Kei te hiahia koe ki tetahi mea utu ki te kakahu ki o raatau wiki, ki te rapu noa ranei i te pai o te koti ki te noho i roto i? Ko te pants o te Jogger Flece Men's Active Basic Jogger kua neke atu i te 2,000 arotake i Amazon, ka tae atu ki te 18 tae. Ahakoa ko enei he rite ki te werawera i te pungarehu yoga motuhake, ka taea tonu e koe te neke haere noa, me te whakamarie i roto i to ohanga.
Ka aroha nga kaimätai ki te utu mo enei, a he tokomaha kua korero kua hokona e ratou he nui atu i te tokorua mo ta ratou kohinga.
Kei te hiahia koe ki te kakahu potae kia tae ai tou wera? Ko tenei tokorua mai i te Yoga Addict ka taea e koe te Namaste me te piriti poto engari kei te tiaki tonu ia koe. Ko te roa atu i te roa o te roa e ārai ana i tetahi mea ka pakaru i te wa e takoto ana koe, a, ka whakakorea te hoahoatanga pai-a-ringa me te tarai i a koe. Ka tae mai enei ki te ono o nga huuri pouri e haere ana me te nui rawa o runga, ka taea hoki te mahi mo nga taakaha o te taone.
Ka aroha nga kaimätai ka taea te whakarite i te tohanga engari ka haumaru i te wa e noho ana, ka kaha te wera o enei wiki.