Homai i to tinana te tautoko e hiahiatia ana i nga mahi pakeke
Ko te rapu i te papanga hākinakina tino pai ka waiho hei wero-ina koa ka kaha koe ki te mahi i te mahi nui, te mahi, nga mahi HIIT, me te ake. E hiahia ana koe ki te awhina e awhina ana engari kaore e whakaiti ia koe-me tetahi mea e maamaa ana me te ngawari ki te whakauru. A, ki te rereke koe i taau mahi i ia ra, ka awhina koe i tetahi maia mo te rere i te mea ka pai ake te mahi i te wa e mahi ana koe i te akomanga, na ka hiahia koe ki etahi waahanga rereke. Mai i te mea he ahurei katoa nga u me nga tinana, kua tae mai ki a maatau nga momo hakinakina whakahirahira pai rawa atu e taea ai te maha o nga manakohanga mai i nga ringa pukupuku, ki te hunga e mau ana ki te waahi, ki mua-zips, me atu atu. I konei, nga tihi hākinakina teitei-nui mo nga matea tinana katoa.
I te mea he rereke nga ahuatanga o te tinana katoa he uaua ki te tiki i tetahi toa "pai", engari ka tirohia e te tauira Champion Show Off te maha o nga pouaka i hoatu ai ki a maatau te waa. Kei te huna e ia nga kapu e hoatu ana ki a koe i te wa e hiahia ana koe, i te wa e tino tautoko ana te raupapato keyhole ina he waahi turoro nui koe. He aha atu, ka taea e koe te whakatika i nga whitiki noa atu i mua ki te homai ki a koe tetahi atu tautoko e hiahia ana koe.
E wātea ana tēnei tauira i roto i te maha o te tae me te tauira. Ko te nuinga o nga kaimätai e whakaaro ana mo te pai me te whakamarie, a kua kite kua hokona e ratou he maha. Kotahi te mea ki te tuhi koinei he mea uaua ki te whakauru me te tango atu, mehemea he nui ake nga u ki a koe, na tenei pea kaore pea te waarangi pai mo te katoa.
Mena he rahi te rahi o te u, he nui atu ranei nga u, he mea uaua ki te kitea he toa hei tautoko i to anga. Kaore i te mahi nga pukupuku o te pukupuku, no te mea kaore pea e taea ki te whakauru, kaore hoki i te tino waimarie mo nga uha nui no te mea ka taea e ratou te pupuhi. Ko te Enell Maximum Control Waea-Free Sports Bras tino tautoko i o koutou u, ka takahi koe i to mahi i runga i te tohu, na e kore e whai hua koe, kaore hoki he pai.
Ahakoa ehara tenei i te mea nui rawa o te ringaringa, he pai te mahi ki te pupuri i nga uma o nga whekau i te wa e pa ana ki a koe. Ko nga wera nui o te whanui i runga i nga pokohiwi ka tohatoha atu i te taimaha i runga i to tinana, na reira ka iti ake koe ki te ngoikore. He awhina whanui me te ripeka tonu hoki e awhina ana ki te tautoko i ou u ki te kore e hoatu ki a koe he peke. Ko te mea pai rawa, he whakakore-kanohi tenei kaore koe e kaha ana ki te tiki atu i tenei.
E wātea ana tenei tauira i nga tae e waru, a, he raupapa motuhake kei te whakarite i te pai o te pai, me te pai ki te 60 "te nui o te wera, kia tino whai i to raatau aratohu raupapa i mua i to raupapa.
Ko te whiwhi i te kounga o te kounga kaore e hiahia ana ki te whakapau moni. Ko tenei tauira mai ia Simiya e homai ana ki a koe te tautoko katoa e hiahiatia ana e koe i te utu utu e pai ana hoki. Kei te hoe te tao kia whiwhi ai koe i te kapinga mehemea e hiahiatia ana, i te mea kei te taraihia e te hanganga o te wera te pakaru i te kiri. Ko te tuara he taatai tawhito e hoatu ana ki a ia he hoahoa pai, engari mai i te mea kei te kati te kanohi-kaore e taea e koe te whakataetae me te tuku i tenei.
Ko etahi o nga kaimätai e tohu ana he iti noa tenei, engari ahakoa ko te rahi o te tūtohi e tika ana ki te 38C, he maha kei roto ake i runga ake nei e kii ana he pai te tautoko me te pai mo te rere me te tua atu.
Mo te hunga e hiahia ana ki te awhina i raro i te awhina i te tautoko, i te whakamarie ranei, ko te Panache bra te painga pai mou. Ma tenei hoko, ka whiwhi koe i te hanganga matau-kanohi me etahi atu wera nui hei pupuri ia koe i te waatea. Ko nga panui whakakorea i nga taha me te pupuhi kia rere te rangi kia taea ai e koe te whakamamae ina pakaru koe i to haere. Ka whakaitihia e te ringaringa tenei pounamu ki runga ki te 83 ngarau, he nui hoki mo nga wahine kua oti te kopiko i te mea kua pai ki te rere. Ka tae mai te ahua o nga tae, kei te wātea i roto i te rahi 28DD-40GG. Ahakoa ka tae mai tenei toa ki etahi kapu B, he pai ake mo te hunga e nui ana te whao.
Ko te hunga e rere ana e mohio ana ko te kimi i te ringa matau ka taea te rereketanga i waenga i te huihuinga pai me te kino. Ko tenei mahinga mai i Brooks - he kamupene kakahu whakapaipai-e whakamahi ana i nga kapu kua oti te whakakikorua ki te kukume i nga u hei āwhina ia ratou ki te noho i te waahi ka whiua e koe te papaahi. Kua hangaia tenei pukupuku me te taangata iti e kore nei e purongo i te wa roa, me te pupuri ano hoki ia koe i roto i nga waa roa. Kei a ia ano hoki he papanga wera-wera e mau ai koe i te hauora ina tahuri koe i taau mahi.
Ko tetahi o nga mea tino pai ko nga whitiki e taea te whakarite i mua, e taea ai e koe te whakarite i te kokonga o waenga-a-roto, me te hanga ano hoki i tenei ko te tiwhiringa pai mo nga whaea e whanau ana.
Mena ka takaro koe i nga hākinakina, e mohio ana koe ko te rere, te peke, me te huri i te waahi ka taea e koe te whakararu i te raruraru i ou uma. Koinei te wa e rite ai te toa rite ki te Pereke High Impact Underwire, he mea tino pai ki a Serena Williams te whakaiti i to mamae. I tua atu i te whakaiti i te whakapiri i nga uma, he tino pai tenei pukupuku, he rite tonu te ahua o to ringaringa, engari i hangaia mai i te papanga e pupuhi ana i te wera.
Ko nga kaipupuri o te arotake mo te mea ahuareka mo tenei, me te korero ano hoki tetahi me kakahu e ia nga ringaringa e rua mo te tautoko e hiahiatia ana kia tae noa ki tana whakamatau i tenei ringa.
Ko te kaha o te waitohu o to waahi ki te waimarie, he kaha, he ngoikore ranei, he katoa ranei o runga. Mena ka kitea e koe i tenei wa ka hiahia koe ki te whakamatautau i te taiawhio hikaroti mua. Ko tenei tauira mai i raro o Armor ka hiahia koe ki te tautoko i ou u, engari ka tae mai te wa ki te whakauru ki a koe, ka paku noa iho nga ringa ki a koe, ka whakatika i ou u, ka tohaina. Ko etahi ka kitea he ahua pai tenei hei tautoko ake i te mea ka taea e koe te whakanoho i ou u ki o ratau wahi tino pai. He mea maeneene ano hoki tenei mo te wera o te wicks ka noho pai koe i roto i to mahinga mahi me tua atu. Ko te rakeback me nga whitiki e taea ana te whakarite kia tino pai te whakarato i te taumaha me te ahua nui i raro i to taau.